4 episodes

Podcasty sponsorowane przez ogólnopolską sieć automatycznych klubów fitness 24h Just GYM

Just GYM Podcast Just GYM

    • Sports
    • 5.0 • 2 Ratings

Podcasty sponsorowane przez ogólnopolską sieć automatycznych klubów fitness 24h Just GYM

    Just GYM PODCAST - o zaburzeniach odżywiania

    Just GYM PODCAST - o zaburzeniach odżywiania

    W tym odcinku rozmawiamy z dietetyczką i trenerką personalną Moniką Grzelak na temat zaburzeń odżywiania.

    Czym są zaburzenia odżywiania?
    Jak je rozpoznać?
    Co zrobić gdy myślimy, że możemy mieć zaburzenia odżywiania?

    Na te i wiele innych pytań poznasz odpowiedzi słuchając niniejszego odcinka Just GYM PODCAST

    • 34 min
    Just GYM PODCAST #3 - o aktywności fizycznej w ciąży i po połogu

    Just GYM PODCAST #3 - o aktywności fizycznej w ciąży i po połogu

    Odcinek Just GYM PODCAST nagrany z okazji Dnia Matki. Tym razem rozmawiamy z położną Agnieszką Zugaj pracującą w szkole rodzenia Bambino i Szpitalu Świętej rodziny w Poznaniu oraz z trenerką personalną Paulą Gliną-Roszak.

    Słuchając dowiesz się między innymi czy aktywność fizyczna jest dobra podczas ciąży i po niej, dlaczego oraz jaka aktywność jest właściwa w danym momencie.

    • 43 min
    Just GYM PODCAST #2 - O zawodach sylwetkowych w kategorii bikini fitness

    Just GYM PODCAST #2 - O zawodach sylwetkowych w kategorii bikini fitness

    Rozmowa z wielokrotną Mistrzynią Polski zawodów sylwetkowych kategorii bikini fitness Anastazją Biedką.

    • 16 min
    Just GYM PODCAST - #1 - O prawidłowym odżywianiu

    Just GYM PODCAST - #1 - O prawidłowym odżywianiu

    Co, kiedy i ile jeść?
    Jak jeść, żeby schudnąć albo przybrać na masie?
    Na te i wiele innych pytań z zakresu dietetyki odpowiedziała dietetyczka i trenerka personalna Monika Grzelak.

    Program sponsorowany przez sieć automatycznych klubów fitness Just GYM

    www.justgym.pl

    • 28 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Sports

Budnik i Pokrzywiński
Karol Kruczek
Łukasz Kadziewicz
Bieganie.pl
42195 FM
MultiSport