跑步不要聽

體育主播魁哥 & 最速總經理象總
  • 5.0 (17)
  • RUNNING
  • UPDATED WEEKLY
跑步不要聽

免費試聽，讓我們陪你獨跑、陪你吃甜甜圈 🍩

$2.99/month or $29.99/year

🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 -- 跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。 你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。 -- 跑步不要聽《跑步不要聽》，笑到岔氣很危險 跑步不要聽《跑步不要聽》，感動泛淚嚇到人 跑步不要聽《跑步不要聽》，心率飆升衝太快 -- - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 1 DAY AGO

    ep. 219 越自虐的越好玩

    🎂 祝森林跑站九週年生日快樂！🎉 這集我們邀請到台中的「鐵人鑄造所」的 Miya 鄭茗孺。她和我們分享究竟是怎麼從爬山就昏倒的弱雞，還被鐵人教練謝昇諺勸告要準備足夠才能挑戰，這一路訓練到完成 Challenge Taiwan 226 的女鐵人，甚至從原本的文具代理，開發出新的鐵人補給品事業，彷彿一天有 48 小時可以用。不只有獨樂樂，Miya 藉由以身作則，用她的熱情感染到其他周遭的人，甚至連她的理髮師都被他推坑！ 一起來聽 Miya 正能量爆表的故事。 追蹤 Miya 👉https://reurl.cc/7d6xmD - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    54 min

  2. NOV 12

    ep. 218 亞當的紐約馬初體驗

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集由「藏鏡人」製作人亞當來聊聊紐約馬的體驗，不只參觀了 expo，還完成遞旗給聽眾的任務。魁哥則分享今年知本馬拉松的感動，還有象總剛剛參加完 2024南山人壽臺北城市創意路跑與長明賞合作的心得。 當然，還有重要的回覆「聽眾留言」時間！ - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    1h 22m

  3. NOV 5

    ep. 217 我只帶了兩顆水煮蛋

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集邀請到近兩年在越野跑界橫空出世的奇女子「阿如」陳怡如。她在開始投入越野跑之前，在象山打底練功六年多，加上本身的舞蹈底子，讓他在調整跑姿、搞懂補給之後，有如打通任督二脈，在賽場上無往不利，而且彷彿有用不完的電力，賽事距離越長、爬升越多，她越喜歡！甚至在 24 小時內完成台灣北中南「三進三出大滿貫」的驚人成就。 阿如到底有多神奇？聽這集時，記得要扶好下巴，以免脫臼！ - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    59 min

  4. OCT 29

    ep. 216 用三句話調整跑姿

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集我們邀請到台中「吉日跑班」的何政毅教練，他和我們之前的來賓阿耕有很深的緣份，這次也是因為阿耕的推薦來節目上分享。他從師大體育班乙組生開始，因為上場機會少，轉而作為後勤，後來畢業後考上教職，做了四年高中代課老師之後，加上幾年的「免費指導」，測試水溫，決定自己出來開跑班，結合之前在大學習的訓練、教學以及尋找資源的能力，為他在中部地區開創出跑班的一片天。 一起來聽聽政毅的故事！ - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    51 min

  5. OCT 22

    ep. 215 出門不跑一下好像怪怪的 ft. Anita

    🎟️跑步不要聽見面會 x 森林跑站 9 週年慶來囉！10/23 中午 12:00 準時手刀搶票 👉 https://runbase.1shop.tw/ya33m8 ---給有認真看節目敘述的你 👀 見面會 9 折折扣碼 RB99RUN99--- 這集邀請到「阿老師」Anita，她和我們分享今年到巴黎參加奧運的全民馬拉松，究竟跑在夜晚的巴黎街頭，是一個什麼樣的體驗？為什麼大家都很 high 呢？Anita 還去看了舉重和閉幕式，她看到了令她印象深刻的事情？ 除此之外，跑旅經驗豐富的 Anita 也和我們聊到台灣離島的馬拉松賽事，金門、馬祖、澎湖甚至是綠島，她無役不與。究竟「跑旅」對她來說有什麼獨特的吸引力，聽了這集你就知道！ - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    47 min

  6. OCT 15

    ep. 214.35 始終想像自己是一隻豹 ft. 許績勝

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集我們邀請到「台灣男子馬拉松紀錄保持人」台灣體育大學的許績勝老師（1995 年 2 月，別府大分馬拉松 2:14:35）。我們從許老師求學時遠赴日本開始聊，當時他連五十音都不會，就勇敢地離鄉背井，為了讓自己變得更強，他也肩負家鄉的期待，在教練和俱樂部的隊友砥礪之下，還曾經在驛傳接力賽中拿下過區間賞。當年那段「從哪裡跌到，就從哪裡爬起來」的故事，聽許老師娓娓道來，感覺真的好熱血啊！ 許老師返國之後，投入培養菁英選手的工作，持續地作育英才，將他在日本所學傳授給他的學生，除此之外，他更積極地尋求「實業團」的可能性，為台灣的中長跑選手的未來找出路，希望有更多菁英選手，能藉由更安穩的收入，更無後顧之憂地訓練，有機會衝擊許老師高懸近 30 年的台灣馬拉松男子紀錄。 - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    1h 18m

  7. OCT 8

    ep. 214 我一轉頭，王仁甫就嚎啕大哭 ft. 黃張維

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集我們邀請到「膽大」黃張維董事長，他曾經在 ep. 61 分享個人跑步（減肥）故事，受到聽眾廣大的迴響，魁哥受到感召，也加入了膽大的耕跑團。相隔三年，我們邀請膽大二刷，他和我們分享送愛到最高點，到雪山送愛到偏鄉學校，整合企業資源和貢獻自己的體能，做一件別具意義的事情。 他今年還參加蒙古戈壁超級馬拉松的瘋狂比賽，他和一群超猛的朋友們一起參賽，還帶上「唯一的小白」藝人王仁甫，結果最後膽大變成「工具人」（或是更精準的說，「保母」），這段過程實在太痛苦，聽完真的很佩服膽大。 還不只喔！膽大在上節目之前，才剛從非洲回來不多，去看動物大遷徙，到底他看到了什麼？他體會了什麼？你沒去過非洲，至少要聽過非洲的故事！ 一起來聽聽黃董事長有多瘋狂！ 📒膽大第一本書：《都更危老大解密 耕築共好家園》books.com.tw/products/0010896857 📘膽大第二本書：《大都更時代攻略 耕築居安家園》：books.com.tw/products/0011001085 📗耕跑團新書《靠，不跑就素粉阿雜：二十四位市民跑者的汗水與夢想》：https://www.books.com.tw/products/0010998864 - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    1h 12m

  8. OCT 1

    ep. 213 白天修水電，晚上修跑姿 ft. 林鼎洋

    🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 這集我們邀請到「洋洋教練」林鼎洋，先聊聊他最近是怎麼用以賽代訓的方式準備台北馬拉松，如果你在台北馬之前還有報名其他全馬比賽，這集可以幫助到你。然後我們也聊聊洋洋教練他是怎麼從學鋼琴、小提琴的音樂才子，愛上跑步，到最後成為跑班教練。他在成為國小老師之前，甚至還在父親身邊做過水電工作。 魁哥和象總都勸他不要轉行，因為「台灣水電工」比較賺啊！ 🐑 洋洋教練 https://www.facebook.com/profile.php?id=100076817001024 - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    51 min
See All (218)

Trailer

5
out of 5
17 Ratings

About

🚂 買「聽哥」頭帶送你「跟上魁哥」或「象總列車」獨家手環！（隨機出貨） 填寫購買表單 https://forms.gle/xkxcNevjfoZX1N2m8 -- 跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。 你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。 -- 跑步不要聽《跑步不要聽》，笑到岔氣很危險 跑步不要聽《跑步不要聽》，感動泛淚嚇到人 跑步不要聽《跑步不要聽》，心率飆升衝太快 -- - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    體育主播魁哥 & 最速總經理象總
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    218
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 體育主播魁哥 & 最速總經理象總
  • Show Website
    跑步不要聽
  • Provider
    Chi-En Wang

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada