Гардероб по любви

Марина Степанова
  • 4,8 (41)
  • МОДА И КРАСОТА
  • КАЖДЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ
Гардероб по любви

Учимся дружить со своим гардеробом. Разбираемся с тем, что стоит за простой покупкой нового платья. Доходим вместе до самой сути. Открываем гардеробную чакру. Создаём свой стиль. И всё по любви. Присоединяйтесь) ⠀ 👩Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист, бизнес-тренер и исследователь моды. Я в соцсетях @stepanova.style Мой сайт: https://www.stepanova.style/ Мой телеграм-канал: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Угостить меня чашечкой кофе можно https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 🤍 ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Лайки, оценки и комментарии улучшают вашу гардеробную карму. Проверено ) ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

  1. 11 НОЯБ.

    Как не разориться, покупая одежду. Распродажи, промокоды и другие способы экономить.

    Этот выпуск выходит 11.11, во всемирный день шопинга. В этот день только ленивый магазин одежды не делает акцию в духе "кэшбек 111%" или "купи 11 вещей, получи 11 в подарок". Являются ли эти скидки действительно выгодными? Какие опасности таят в себе распродажи? И как можно покупать одежду дешевле круглый год, не дожидаясь черных пятниц? В этом выпуске мы берем список из четырёх базовых вещей, и тестируем разные способы купить их дешевле. Сравниваем цены и учитываем все риски. Дополнит подкаст Анна Кондрашова, автор курса об экономии в Учебнике Т-Ж https://journal.tinkoff.ru/pro/ В выпуске упоминаются книги: "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя", О.Примаченко"100 вещей идеального гардероба. Путеводитель по стилю", Н.Гарсиа И выпуск этого подкаста "Шопинг-календарь" https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-18 Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    50 мин.

  2. 21 ОКТ.

    Как раскрыть гардеробную чакру. О стилевых (и не только) опорах.

    Если вы ходите по магазинам, и вам ничего не нравится. Если "раньше было лучше". Если на вас "ничего не шьют", и сложно что-то найти в магазинах. Если там все какое-то одинаковое. Если ничего не хочется и шопинг это один сплошной стресс. И если в гардеробе всё наскучило, а что покупать — непонятно, то обязательно послушайте этот выпуск. Будем раскрывать вашу гардеробную чакру) В этом подкасте: "Сегодня дева, завтра богиня". Что такое стилевые опоры и как выглядит гардероб человека, у которого их нет."Если приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья". О внешних стилевых опорах. Как Марине внезапно начали подходить все шорты в магазинах. Опора на внешность. Не "красиво или удобно", а "или красиво, или удобно". Опора на образ жизни. Гардероб "изнутри наружу". Опора на личность. В выпуске звучат фрагменты песен Ф.Киркоров "Diva" Sirotkin "Бейся сердце, время биться" Blondie "Maria" А.Пугачева "Миллион алых роз" Урок про Pinterest, о котором я говорила лежит здесь Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    47 мин.
  3. Подкаст-урок. Шопинг-календарь: когда ходить по магазинам, чтобы поймать лучший ассортимент и лучшие цены.

    13 ФЕВР.

    Подкаст-урок. Шопинг-календарь: когда ходить по магазинам, чтобы поймать лучший ассортимент и лучшие цены.

    Это не совсем выпуск подкаста Гардероб по любви. Это урок в аудиоформате к шопинг-календарю. Я решила выложить этот урок в общий доступ, чтобы как можно больше людей смогли его послушать. Сам шопинг-календарь бесплатный. Это инструмент, который поможет в течение года собрать гардероб, в котором есть всё необходимое. Подскажет, когда лучше всего разбирать гардероб, когда стоит покупать определенные вещи, когда ловить лучшие цены, а когда — ассортимент, когда идти за пальто, а когда — за купальником. Когда проходят скидки и акции в течение сезона и т.д. Для того, чтобы получать от гардероба максимум. В календаре я всё это перечисляю, а в подкасте расшифровываю. ⠀ Я рекомендую скачать календарь и держать его перед глазами, пока слушаете подкаст. Так будет намного проще и понятнее. И сначала послушать подкаст полностью, независимо от того, когда вы его нашли, а потом, если захотите, слушать про отдельные месяцы по таймкодам. Календарь можно скачать здесь. ⠀ 2:48 Теория. Как всё устроено. Когда приходят новые коллекции и когда проходят распродажи. 11:45 Как работать с календарем. 15:42 Январь. Идём на зимние распродажи. 20:30 Февраль. Ловим сокровища на зимнем final sale. 24:14 Март. Проводим ревизию весеннего гардероба и изучаем тренды. 28:53 Апрель. Собираем весенний гардероб на mid season sale и пробуем что-то новое. 31:02 Май. Разбираем гардероб на теплый сезон. 36:36 Июнь.Собираем летний гардероб. 38:38 Июль. Идём на летние распродажи. 42:01 Август. Разбираем гардероб на холодный сезон. 46:09 Сентябрь. Собираем осенний гардероб и изучаем тренды. 48:05 Октябрь. Проводим ревизию зимнего гардероба и покупаем демисезонную куртку. 49:14 Ноябрь. Собираем зимний гардероб на черной пятнице. 52:47 Декабрь. Покупаем вечернюю капсулу и туфли. ⠀ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: Шопинг-календарь в pdf Статья о шопинге на распродажах Pinterest как карманный стилист. Урок Cтатья "матрица Эйзенхауэра-Степановой" Поисковый запрос, о котором я говорила в подкасте: spring summer fashion trends 2024 ⠀ Поддержать меня донатом можно здесь. Рассказывайте о шопинг-календаре друзьям и отмечайте меня @stepanova.style. Мне это очень и очень важно ❤

    58 мин.

  4. 18.04.2023

    СПМ v.1. Спонтанные покупки и другие шопинг-грехи. Выпуск с психологом.

    Мы продолжаем "сериал про Машу" (СПМ), в котором мы приводим Машу, нашу героиню, к гардеробу по любви. Подпишитесь на подкаст, чтобы следить за историей 💚 ⠀ Нулевая серия, в которой Маша рассказала о себе и своём расхламлении, и в которой мы обсудили, куда девать ненужные вещи: https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-15 ⠀ Сегодня мы продолжаем, и пригласили на разговор психолога. Рустам Муслумов, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии УрФУ. С Рустамом мы обсудили, почему мы совершаем импульсивные покупки и другие шопинг-грехи, и что с этим можно (и можно ли?) сделать ⠀ В выпуске: Почему мы иногда запрещаем себе покупать что-то дорогое Что движет нами, когда мы так хотим втиснутся в платье на размер меньше Чем опасен перфекционизм и почему умным труднее одеваться😨 Стоит ли совершать шопинг-грехи во благо Как привить правильные гардеробные привычки детям И почему расхламление помогает нам больше полюбить свой гардероб. ⠀ Приготовьте блокнот и ручку. В подкасте оооочень много практических упражнений, которые помогут вам сделать гардероб более осознанным, а себя - более счастливым 💚 ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    54 мин.

  5. 14.04.2023

    "Дорасхламлялась до развода". Как правильная организация пространства помогает сэкономить время, прийти к себе и стать счастливым. БОНУС

    Сегодня я встретилась с организатором пространства, Марией Гавриловой, чтобы поговорить о разборе гардероба. И я, и Мария, делаем это, но делаем по-разному. Может ли наш опыт обогатить друг друга? К нам присоединился мой приятель, Иван Вахромеев, который не имеет ни к стилю, ни к организации пространства никакого отношения. На примере Ивана мы обсудили, как организовать свой гардероб – от безболезненного расхламления до правильного подбора плечиков ⠀ В этом выпуске: Как принимать подарки от близких, чтобы не было мучительно больно никому"Семейный музей", или что делать с сентиментальными вещами Правило четырех, принцип доступности и вещи-дублёры: лайфхаки, которые помогут сделать гардероб более комфортным Как правильное хранение поможет начать, наконец, носить украшения, и даже сохранить внешний вид любимой шубы И как всё это помогает в воспитании детей ⠀ А самое главное, как разобранный гардероб и правильная организация пространства экономит самое важное, что есть у нас. Наше время. ⠀ Упоминали мой авторский гайд "Гардероб минималиста": https://stepanova.style/shop ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    42 мин.

  6. 15.03.2023

    СПМ. v.0. "Я считаю себя королевой Авито". Куда девать ненужные вещи после разбора гардероба.

    Сегодняшний выпуск — экспериментальный. На этот раз моей гостьей стала не эксперт по моде и стилю, а обычный человек со знакомыми каждому гардеробными болями. ⠀ Это Маша. Маша работает на удалёнке, занимается спортом, воспитывает двоих детей и собаку. Прямо сейчас Маша расхлямляет свой гардероб, нашла уже много всего ненужного. Куда теперь это девать? ⠀ В этом выпуске мы обсудили 4 основных способа пристроя ненужных вещей, поделились своим опытом и набросали кучу лайфхаков, как сделать процесс избавления от вещей более эффективным и простым. ⠀ Обсудили: Как продать на авито сразу несколько вещей и (если повезёт) даже встретить свою любовь 😄 Чем отличается гаражная вечеринка от свопа и как туда попасть Какие вещи принимают на благотворительность (и где) И что можно сделать из старой детской футболки и устаревшего укороченного пиджака. ⠀ Поделитесь своими впечатлениями от выпуска в нашем tg-канале. Если выпуск вам понравится, мы сделаем эту рубрику регулярной, и Маша, наконец, сможет от выпуска к выпуску построить свой гардероб по любви. ⠀ Ссылки: Подкаст "Что они скажут" https://dashapodcast.mave.digital/ Статья: https://stepanova.style/podcastandarticles/tpost/a59grhyr31-chto-delat-s-veschami-kotorie-bolshe-ne https://recyclemap.ru/ Остальное выложу в телегу 😉 Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    44 мин.

  7. 28.02.2023

    "Моду сейчас штормит". Модный аналитик Нина Алещенко о трендах весны 2023 и о том, что происходит с модой сейчас.

    Привет, дорогие мои! Скучали? 😊 Я — очень! ⠀ Подкаст "Гардероб по любви" возвращается спустя почти год молчания. В этом сезоне я решила не загонять себя в какие-то рамки и позволить себе всё. Кроме привычных уже интервью, я готовлю для вас несколько экспериментальных по формату выпусков. Верю, что вам понравится ❤️ ⠀ Начнём с моды. Весна для моды — это как понедельник для новой жизни. Новый сезон, новое желание сменить свой стиль, стать ярче, красивее, женственнее (или мужественнее), увернее в себе и так далее, и новые тенденции, конечно. О том, что происходит сейчас с модой и что нового нас ждёт в ближайшее время, сегодня и поговорим. ⠀ В этом выпуске я встретилась с Ниной Алещенко, практикующим fashion-аналитиком и сооснователем маркетингового агентства Feel Trend. Нина преподаёт в Модной Конторе и работает с такими брендами, как Namelazz, Big Brooch, Reframe и другими. ⠀ Обсудили: Заговор брендов или чистая случайность? Кто вообще опреляет, и как, что будет модно Почему моду в последние годы бросает от оверсайза в ультрамини и обратно Почему мужские показы внезапно стали интереснее женских Что купить в этом сезоне, чтобы не пожалеть И на что ориентироваться, если хочется разобраться в этом больше. ⠀ Нина Алещенко в соцсетях: @nina_alesh Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    39 мин.

  8. 26.04.2022

    Купить и не пожалеть. Дизайнер Никита Баранов о том, как отличить качественную одежду от некачественной.

    Представьте себе, вы приходите в магазин. Там висит 3 белых рубашки. Нужно выбрать одну. Они похожи друг на друга, все из 100% хлопка. Но две из них некачественные, а одна — качественная. По каким признакам её вычислить? Стоит ли ориентироваться на цену? Или это русская рулетка? ⠀ Этот выпуск я записала вместе с известным дизайнером из Екатеринбурга Никитой Барановым. Мы начали разговор с того, что такое качественная одежда. А закончили тем, почему каждому из нас так важно быть, прежде всего, качественным человеком. ⠀ Обсудили: Почему бренды больше не шьют на века Как Никите удается носить вещи очень долго. 4 золотых правила трикотажа Почему в последние годы мы так полюбили трикотаж, но больше не готовы носить эту "колючую" натуральную шерсть Как найти самое модное украшение за три копейки и почему ограничения хороши для творчества Есть ли заговор у производителей Почему бомж не может считаться модным, даже если им вдохновляется Демна Гвасалия Что не так со "слишком красивыми" рубашками Простой способ сделать вещь визуально дороже А ещё: зачем нам нужна натроганность, в чём секрет успеха стилистов, которые работают больше 10 лет, и отчего у дизайнеров бывают, простите, ментальные глисты 😖😀 ⠀ Никита Баранов: https://t.me/baranovbar ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    47 мин.
См. все (18)

4,8
из 5
Оценок: 41

Об этом подкасте

Учимся дружить со своим гардеробом. Разбираемся с тем, что стоит за простой покупкой нового платья. Доходим вместе до самой сути. Открываем гардеробную чакру. Создаём свой стиль. И всё по любви. Присоединяйтесь) ⠀ 👩Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист, бизнес-тренер и исследователь моды. Я в соцсетях @stepanova.style Мой сайт: https://www.stepanova.style/ Мой телеграм-канал: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Угостить меня чашечкой кофе можно https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 🤍 ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Лайки, оценки и комментарии улучшают вашу гардеробную карму. Проверено ) ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

Информация

  • Автор
    Марина Степанова
  • Годы выхода
    2021 - 2024
  • Выпуски
    18
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2024 © Марина Степанова. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    Гардероб по любви

Вам может также понравиться

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада