Красота требует мышц
Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания. Ведущая Галина Огневая - практикующий онлайн фитнес-тренер. Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya Телеграм-канал: https://t.me/galinabulki По вопросам сотрудничества: https://t.me/galinaognevaya
Слушать подкасты и правда полезно
3 Oct
Выпуск с Артемом Овчаренко просто супер! Так много откликнулось. И немного трезвее стал взгляд на себя и свои микро-достижения. Спасибо
отличный подкаст!
18 Sept
очень приятно слушать грамотную речь и правильную информацию. спасибо вам!
Худеем с Галькой
11 Jul
Я долгое время пытаюсь найти себя в похудении, с чего начать и куда двигаться. Прослушиваю подкасты Галины порой не один раз, я очень рада, что преподносится все информативно, не навязчиво, ты должен и тд, а помогает разобраться в своих мыслях, оценить обстановку внутри себя и вокруг и начать двигаться медленно, но верно. Это мой первый подкаст по похудению, я довольна, что мне так повезло☺️
Вот это вот типа вот короче ну вот типа вот вот
15 Aug
Когда Галина говорит экспромтом и на эмоциях - это катастрофа, сложно услышать суть среди бесконечных слов-паразитов
About
Information
- CreatorГалина Огневая
- Years Active2023 - 2024
- Episodes81
- RatingClean
- Copyright2024 © Галина Огневая. Все права защищены.
- Show Website
You Might Also Like
- Mental HealthUpdated weekly
- MedicineUpdated weekly
- Mental HealthEvery two weeks
- Self-ImprovementUpdated weekly
- Mental HealthEvery two weeks
- MedicineEvery two weeks
- Mental HealthEvery two weeks