Shirin möter sockerexperten Bitten Jonsson Rise and Shine med Shirin

Vad innebär det att vara sockerberoende? Är det skillnad på socker och socker? Möt sockerexperten Bitten Jonsson, som är noga med sina hundpromenader varje dag och hon har lite enkla träningsredskap hemma – krångligare än så är det inte! Detta är ett spännande samtal om träning om socker – vilka är varningssignalerna vi ska se upp med, är det skillnad på sockret i en banan i jämfört med en kaka? In och kolla på hennes hemsida www.bittensaddiction.com och in och följ mig på Instagram.