53 min

Shirin möter sockerexperten Bitten Jonsson Rise and Shine med Shirin

    • Hälsa och motion

Vad innebär det att vara sockerberoende? Är det skillnad på socker och socker? Möt sockerexperten Bitten Jonsson, som är noga med sina hundpromenader varje dag och hon har lite enkla träningsredskap hemma – krångligare än så är det inte! Detta är ett spännande samtal om träning om socker – vilka är varningssignalerna vi ska se upp med, är det skillnad på sockret i en banan i jämfört med en kaka? In och kolla på hennes hemsida www.bittensaddiction.com och in och följ mig på Instagram.

Vad innebär det att vara sockerberoende? Är det skillnad på socker och socker? Möt sockerexperten Bitten Jonsson, som är noga med sina hundpromenader varje dag och hon har lite enkla träningsredskap hemma – krångligare än så är det inte! Detta är ett spännande samtal om träning om socker – vilka är varningssignalerna vi ska se upp med, är det skillnad på sockret i en banan i jämfört med en kaka? In och kolla på hennes hemsida www.bittensaddiction.com och in och följ mig på Instagram.

53 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Så in i Själen
Acast
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Bara en till...
Nemo Hedén