10 avsnitt
101 Heilsa Unnar Helgason
-
- Hälsa och motion
Unnar Helgason - styrktarþjálfari og heilsunörd fær til sín afreksfólk úr samfélaginu til að ræða allt sem tengist heilsu.
-
101 Heilsa - #10 Ásdís Hjálmsdóttir Annerud
Þrefaldur ólympíufari og leiðbeinandinn Ásdís Hjálmsdóttir Annerud var gestur þáttarins í dag.
-
101 Heilsa - #9 Jón Jónsson
Poppstjarnan, fjölskyldumaður og hafnfirðingurinn Jón Jónsson er gestur þáttarins í dag.
-
101 Heilsa - #8 Þuríður Erla Helgadóttir
Stöðugasti keppandi í sögu CrossFit Open, stàlmúsin sjálf Þuríður Erla Helgadóttir settist í sófann og ræddi ferilinn
-
101 Heilsa - #7 Guðni Gunnarsson
Lífsþjálfinn, frumkvöðullinn og leiðbeinandinn Guðni Gunnarsson settist í stólinn hjá okkur
-
-
101 Heilsa - #5 Björgvin Karl
Crossfittarinn og hörkutólið Björgvin Karl í góðu spjalli um ferilinn, æfingar, Hveragerði og fleira.