506 avsnitt

En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach.
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maratonpodden Petra Månström

    • Hälsa och motion
    • 4,4 • 620 betyg

En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach.
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)

    Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)

    ”Mina flickvänner har också varit mina verktyg, tyvärr. Och mina flickvänner har också varit dem jag har tränat. Med min bakgrund är det inte så konstigt att jag har blivit ihop med dem jag har tränat. Det låter så hemskt när jag säger att de har varit verktyg, men jag har ju älskat dem. Jag har bara inte klarat av att bli älskad. Men jag ångrar det inte. Men det har varit svårt såklart.” Möt stjärntränaren Yannick Tregaro i ett nära samtal om tränarrollen, hans egen träning och många andra intressanta tankar om livet. En favorit i repris från 2014. Tack för att du lyssnar!

    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 42 min
    #358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist

    #358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist

    IR-lampa på testiklarna och ispack på pungen. Kranvattnet som inte är så rent som du tror, viktigaste vitaminerna och mineralerna för manlig hälsa, det manliga klimakteriet och mycket, mycket mer. Håll i dig nu, för här kommer ett maxat avsnitt med Jonas Bergqvist, en tongivande profil inom paleo, biohacking, funktionsmedicin och holistisk hälsa. Tack för att du lyssnar!
    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 tim. 10 min
    Poker face och kryptonitpannben med "1.37-Magnus Bergman" (favorit i repris)

    Poker face och kryptonitpannben med "1.37-Magnus Bergman" (favorit i repris)

    1.37.24. Så lång (eller snarare kort) tid tog det för Magnus Bergman att springa Lidingöloppets tremil 1992. Det är galet snabbt, men själv är han övertygad om att han hade kunnat springa bra mycket fortare året efter om han bara hade fått vara skadefri. Möt evigt unge ”1.37-Bergman” i ett spännande samtal om kryptonittjockt pannben, poker face och insikten att aldrig kunna repetera bedriften från 1992. Du får också veta hur hans nyckelpass inför Lidingöloppet ser ut. Och självklart får du också veta hur du ska lägga gör ditt livs Lidingölopp. Magnus, om någon, borde ju veta... Tack för att du lyssnar!
    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpoddena
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 48 min
    #357: Träning har tömts på mening med Siri Helle

    #357: Träning har tömts på mening med Siri Helle

    Det går inte att öppna en tidning eller scrolla i sin mobil utan att bombarderas med råd om hur man blir smalare, friskare eller sover bättre. Vi är många som fastnar i prestation och lyckojakt – och mitt i löpsteget frågar vi oss: vad är egentligen meningen med alltihop? Faktum är att det finns pusselbitar som är långt viktigare för en god hälsa än motion, rätt mat och allt det där. Men det är pusselbitar som vi sällan pratar om. Frågan är varför? Det och mycket mer pratar jag om i det här avsnittet tillsammans med psykologen och författaren Siri Helle, aktuell med boken Existensboosten. Tack för att du lyssnar!
    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 tim. 17 min
    Maratonspecial med Anders Szalkai (favorit i repris)

    Maratonspecial med Anders Szalkai (favorit i repris)

    Hur formtoppar man? Vad äter man? Hur klär man sig? Hur motiverar man sig? Kan man springa Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon fast det bara är några veckor mellan loppen? Hur får man till sitt livs långlopp? En rad lyssnarfrågor besvaras också. Välkommen till en härlig maratonspecial med en av Sveriges mest kända långdistanslöpare: Anders Szalkai.
    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpoddena
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 51 min
    #356: Jag är tajt som en tiger med löparen och politiska vilden Sara Skyttedal

    #356: Jag är tajt som en tiger med löparen och politiska vilden Sara Skyttedal

    Varför hon inte är löparkeps-kompatibel, smink-utmaningen som hindrar lunchpassen, hur jobbet som spinninginstruktör stärkte hennes mentala hälsa under depressionen. Hur sökandet efter alternativa behandlingar mot depression ledde till att hon testade cannabis, kioskvältaren varför hon nyligen röstade på sossarna i ett val – och vem hon gärna skulle vilja trycka en Mums-mums i ansiktet på...om den hade gått att få tag på. Allt detta och mycket mer med politiska vilden och träningsfantasten Sara Skyttedal. Tack för att du lyssnar!
    Följ Maratonpodden i sociala medier:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
    Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
    Följ Petra:
    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
    Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 tim. 2 min

Kundrecensioner

4,4 av 5
620 betyg

620 betyg

Thekroje ,

Favoritpodd om hälsa, Petra är ett proffs!

Har älskat Maratonpodden länge nu och slås av hur Petra är skicklig på att lyssna och ställa relevanta frågor till alla gäster. Det skapar ett djup i hennes intervjuer och hon bidrar själv med perspektiv och är ibland personlig precis lagom mycket för att göra samtalet intressant. Hon tar varken för mycket eller för lite plats och allvarliga samtalsämnen blandas inte sällan upp med humor och självdistans på ett sätt som får mig att vilja lyssna vidare. Det märks att hon är genuint intresserad av sina intervjupersoner och har ett brett perspektiv på hälsa och inte bara fokus på träning och löpning. Jag uppskattar det! Alltihop är proffsigt producerat och jag återvänder alltid till den här podcasten. Avsnittet med psykologen Siri från maj 2024 med fokus på existentiell hälsa och meningen i livet (inte med livet, utan "i") berörde mig extra mycket och rekommenderas varmt!

Speedcrime ,

Bästa Petra!

Grymt bra podd🤩

MomSailior ,

Favoritpodd

Mycket väl genomförda och proffsiga intervjuer!

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Smartare Fitness Podden
Presenteras av Certan
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Så in i Själen
Acast
Afterworkoutpodden
Maya Parnevik

Du kanske också gillar

Maratonlabbet
Johan och Erik
Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
Pace on Earth podcast
Ellen och Johnny – ultralöpare
Träningspodden
Acast
Prestera Mera by Umara
Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
RW-podden med LG & Peppe
Runners World Sweden

Mer av Beppo

Breakit Podcast
Breakit
Staden podcast
Staden podcast
ivfpodden
ivfpodden
Ewerlöf & Månström
Petra Månström
INFERNO podcast
INFERNO podcast
prostatacancerpodden
prostatacancerpodden