8 avsnitt
101 Heilsa Unnar Helgason
-
- Hälsa och motion
Unnar Helgason - styrktarþjálfari og heilsunörd fær til sín afreksfólk úr samfélaginu til að ræða allt sem tengist heilsu.
-
101 Heilsa - #8 Þuríður Erla Helgadóttir
Stöðugasti keppandi í sögu CrossFit Open, stàlmúsin sjálf Þuríður Erla Helgadóttir settist í sófann og ræddi ferilinn
-
101 Heilsa - #7 Guðni Gunnarsson
Lífsþjálfinn, frumkvöðullinn og leiðbeinandinn Guðni Gunnarsson settist í stólinn hjá okkur
-
-
101 Heilsa - #5 Björgvin Karl
Crossfittarinn og hörkutólið Björgvin Karl í góðu spjalli um ferilinn, æfingar, Hveragerði og fleira.
-
101 Heilsa - #4 Diljá
Hin stórskemmtilega Diljá mætti í spjall og sagði okkur frá allskyns ævintýrum, æfingum og tónlist
-
101 Heilsa - #3 Gunnar Nelson
Gunnar Nelson, bardagakappi og topp náungi kom og ræddi við okkur um UFC, æfingar, mataræði og fleira.