Fråga Carin i Tyresö

Radio Tyresö
  • 0,0 (0)
  • MENTAL HÄLSA

Radiostationen i Tyresö

  1. 2025-03-30

    Förvirring och förändrings tider

    I dagens program av "Fråga Carin" svarar samtalsterapeuten och coachen Carin von Walden på två lyssnarfrågor som handlar om oron i världen och nyheter som skapar rädsla. Carin von Walden och Ann Sandin-Lindgren samtalar kring frågeställningarna om förvirring och förändringstider. Lyssnarna blir coachade i våra tre olika känslosystem, förståelse för hur vår uppväxt påverkar hur vi nu hanterar våra rädslor i förändringstider och bra tips på hur man kan fokusera på det som är bra. I slutet av programmet belyser vi kraften av att bara vara. Du får musik också!

    45 min

  2. 2025-03-23

    Carin möter två SPF medlemmar

    I det fjärde avsnittet i programserien om SPF träffar programmakaren Carin von Walden två medlemmar i SPF; Gun Tombrock och Maj-Lis Anderstedt . Gun och Maj-Lis delar med sig av sina berättelser om när och varför de gick med i SPF för 15 år sen och hur det är att vara medlem nu 2025. Det blev ett mycket inspirerande och tänkvärt avsnitt om livet som medlem i en pensionärsorganisation.

    38 min

  3. 2024-12-22

    Vinterprat Humor och Självmedkänsla

    Programmakare Carin von Walden som arbetar som coach och samtalsterapeut pratar i sitt vinterprat om vikten av att använda sig av humor och inte leva livet som om de vore blodigt alvar. Carin berättar även om vikten av att lära och träna sig i självmedkänsla, för att kunna sätta gränser, ta itu med ett stort problem och närma sig obehag. Att våga känna det man känner och ta sina känslor på riktigt. Carin delar på slutet av programmet med sig av vad hon gör för att leva med självmedkänsla. Det blir musik också! Gott nytt år!

    33 min

  4. 2024-11-24

    "Växa tillsammans" del 1 coaching

    Coachen Carin von Walden går igenom första delen av hennes exklusiva coachingprogram "Växa tillsammans". Carin von Walden delar med sig av innehållet i coachingprogrammet. Det här avsnittet är del 1 och handlar om nulägesbeskrivning och tankens kraft. Är du intresserad av att gå programmet kan du kontakta Carin på hennes mejl carin@joyful-living.se

    11 min

  5. 2024-10-13

    Ett samtal om förändring

    I detta avsnitt av "Fråga Carin" samtalar Carin von Walden och Sickan Ackerfeldt om hur man ska tänka när man vill göra en förändring. De pratar även om hur höga krav och behovet av att prestera på topp i stort som smått kan skapa obalans i livet.

    39 min

  6. 2024-09-22

    Växa tillsammans exklusiv coaching

    Känner du att du fastnat i livet eller att du tappat bort dig själv genom att ständigt anpassa dig efter andra? Anmäl dig till coachen Carin von Waldens exklusiva ettåriga coaching program som heter VÄXA TILLSAMMANS. Under 12 månader får du konkret vägledning och uppgifter som lägger grunden för din personliga utveckling. Programmet hjälper dig att minska stress, ta bättre beslut och övervinna blockeringar i ditt liv. Som bonus får du en unik arbetsbok som du även kan använda efter programmet. Coachingen kommer att ske genom digitala träffar via Teams två gånger i månaden, på kvällstid. Träffarna är 1½ timme. Alla tillfällen spelas in. Programmet startar tisdag 22 oktober 2024 Och från och med idag är Anmälan öppen. Du kan anmäla dig till min mejl carin@joyful-living.se eller till mobil 070-3939665 senast 14 oktober OBS! det är begränsat antal platser Pris: 900 kr/gång, vill du betala summan för hela året blir priset 850 kr/gång

    8 min

  7. 2024-06-16

    Vårt tid är nu! Carins sommarprat

    Carin von Waldens sommarprat har tema vårt tid är nu. Carin pratar om vikten av att ta reda på vad man vill med sitt liv och vem man vill vara i den nya digitala revolutionen. Carin vill med mitt sommarprat inspirera dig till att sluta skjuta upp livet och ta tag i det som skaver. Carin vill tända ett ljus i förvirringens mörker och dela med sig av sina kunskaper och erfarenheter. Det blir också några tips utifrån den kinesiska läran Feng Shui!

    30 min

  8. 2024-06-02

    När jobbet tar all energi och ork

    Carin von Walden svarade på Sickan Ackerfeldts fråga "Hur kan vi få vår energi att räcka till mer än vårt jobb?" Programmet belyser hur vi på ett konstruktivt sätt kan hjälpa oss själva att göra val som får oss att må lite bättre. Vi pratade också om vikten av att gå igenom sina värderingar dvs" våra grundläggande principer som definierar vilka vi är och vad vi tycker är viktigt", för att säkerställa att vi styrs av våra egna värderingar när vi gör förändringar och fattar beslut. Det finns en övning i programmet som ni gärna kan göra. Förslag på värderingar: familj, hälsa, arbete, pengar, hem, att bidra, prestation, ärlighet, respekt, frihet, utveckling, trygghet, kärlek, sparsamhet, integritet, lycka, harmoni, balans m.m För mer kontakt med Carin www.joyful-living.se

    37 min
Visa alla (29)

Om

Radiostationen i Tyresö

Information

  • Skapad av
    Radio Tyresö
  • Aktiva år
    2023 - 2025
  • Avsnitt
    29
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    ℗ & © 2026 Tyresöradion
  • Programmets webbplats
    Fråga Carin i Tyresö