20 avsnitt
Fråga Carin i Tyresö Radio Tyresö
-
- Hälsa och motion
Podden ”Fråga Carin” är en plattform för människor som behöver vägledning i
livet och bygger på era lyssnarfrågor.
Carin von Walden arbetar som coach och samtalsterapeut och kommer att svara på
era frågor. På ett enkelt och konkret sätt med mycket humor ger Carin tips på hur vi
kan må bättre i vår vardag.
Där är många människor som är i stort behov av att prata med någon och vi
människor har ungefär samma bekymmer och lidanden, det tar sig bara olika uttryck.
Genom att Carin svara på utvalda frågor är det även hjälpsamt för alla som lyssnar.
Går du ensam med dina funderingar om livet eller om det är något som inte känns
bra i ditt liv då kan du skicka din fråga till Carin så kommer du få svar i programmet.
Carin har många års erfarenhet av personlig utveckling från samtal med människor
både i grupp och individuellt. Carin har arbetat större delen av sitt yrkesverksamma
liv som chef inom äldreomsorgen, som inneburit oändliga samtal med människor som
behövt hjälp och stöd.
Rådgivning och problemlösning har varit hennes huvudarbetsuppgifterna.
-
Våga prova terapi om du mår dåligt
I detta avsnitt av "Fråga Carin" tar Carin von Walden upp de vanligaste argumenten varför man inte vill gå i terapi. Carin och Ann Sandin Lindgren tar sig an argumenten och vidgar perspektiven om värdet av att gå i terapi eller coaching om man mår dåligt. Carin informerar också skillnaden mellan de olika professioner psykolog, samtalsterapeut och coach.
Kontakta Carin Walden om du behöver vägledning i livet via hemsidan www.joyful-living Lyssnar du på programmet får du mer information hur du kommer i kontakt med Carin -
Olika reaktioner vid separation
Carin von Walden svarar på frågan "Varför träffar oftast män fortare en ny partner vid separation"? Tillsammans med Sickan Ackerfeldt ger Carin en ökad förståelse för hur vi agerar och tänker vid separation. Att inte döma och leta efter rätt och fel hos varandra utan att söka efter acceptans och ödmjukhet är alltid en framgångsfaktor i alla livsområden.
-
Hur hanterar man jobbiga känslor?
I detta avsnitt av "Samtal och frågor med Carin" svarar Carin von Walden på en lyssnarfråga från Birgitta som handlar om hur man ska göra för att hantera jobbiga känslor. Carin och Ann Sandin Lindgren reflekterar tillsammans och Carin ger bra tips och vägledning i ämnet. Önskar du coaching av Carin går det bra att kontakta henne på carin@joyful-living.se. Läs mer på Carins hemsida.
-
Olika reaktioner vid dödsfall
I detta avsnitt svarar Carin von Walden på en fråga från en lyssnare: "Hur kommer det sig att många plötsligt känner att de måste göra något drastiskt i sitt liv, tex flytta, skilja sig, byta jobb när den sista föräldern går bort? Tillsammans med Sickan Ackerfeldt samtalar och reflekterar de över frågeställningen. Carin ger lyssnarna olika perspektiv på frågan.
-
Vinterprat om avslut och förnyelse
Carin von Walden belyser vikten av att omfamna vinterns mörker och lugn, för att skapa inre frid och ökat vintervälmående. I programmet coachar Carin lyssnarna till att hantera avslut och välkomna förnyelse inför det nya året. Carin beskriver även vikten av att fatta beslut om förändring när något i ditt liv inte känns bra.
Läs mer på joyful-living.se -
Att ta sig ur en svår livssituation
Dagens gäst Sickan Ackerfeldt har med sig en fråga till programmet. En vän till Sickan behöver hjälp med att ta sig ur en svår livssituation. Hur ska man tänka och agera i denna fråga?
Carin von Walden svarar på frågan och ger konkreta tips.
Har du egna frågor mejla till carin@joyful-living.se