118 avsnitt
Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet Angelica Almqvist
-
- Utbildning
-
-
5,0 • 22 betyg
-
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden.
I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet.
När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt kan vara mycket skönare.Den enkelhet, klarhet och lugn som hon har i livet i dag vill hon dela med sig av till fler. Livet kan vara enklare, vi har bara glömt hur, vårt välmående är medfött och det är vår födslorätt att må mentalt bra. Det handlar inte om tekniker, metoder eller en massa mer göranden. Det handlar om att få en förståelse för hur våra upplevelser i livet skapas, inifrån oss själva och ut.
Att se hur livet faktiskt skapas inom oss själva ger oss möjligheten att uppleva mer lugn, harmoni, kärlek och glädje i livet.
Angelica arbetar som TransformativCoach, podcast-värd, leder retreats, kurser, workshops och program.
Du kan komma i kontakt med Angelica via hemsidan: www.angelicaalmqvist.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
118. Att läka inre sår – Lyssnarfråga
I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi behöver för att kunna må bra sen, så missar vi det välmående som alltid villkorslöst finns tillgängligt här och nu. Läkning handlar mycket om att se vem vi är bortom våra tankar och härifrån följa vårt hjärtas visdom som visar oss vägen.
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/· Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
117. Kapitulera till sorgen
I det här avsnittet delar Angelica med sig av den sorg som hon just nu befinner sig i, som också är en anledning till att avsnitten har kommit ut mer sporadiskt den sista tiden. Det är viktigt att låta sorgen ha sin gång och lyssna in till det som vi känner att vi behöver i stunden i det tuffa vi möter. Det finns ingen mall för hur vi ska eller bör sörja, vilken slags sorg det än handlar om. När vi kapitulerar till det som är, låter sorgen få ha sin gång, ta det utrymme den behöver och är varsamma mot oss själva, så tar vi den mjukaste vägen vi kan. Det gör ändå fruktansvärt ont, men att göra motstånd till det som är skapar ännu mer lidande.
Blogginlägget som Angelica läser i avsnittet:
https://angelicaalmqvist.com/jag-kapitulerar-till-sorgen/
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
116. Hur kan vi acceptera något som vi tycker är oacceptabelt?
Många gånger vet vi att det är bra att acceptera sådant som vi inte kan påverka, men ändå kan vi tycka att det är svårt. Så hur gör vi då? Detta pratar Angelica om i det här avsnittet.
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/· Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
115. Tre punkter som leder till enklare och härligare relationer
I det här avsnittet pratar Angelica om tre olika punkter som gör att det blir lättare för oss att navigera i våra nära relationer, ett ställe i livet där vi ofta kan gå lite vilse och känna att det är svårt att behålla vårt lugn. När vi ser dessa punkter med mer klarhet och förstår dem lite djupare så blir våra nära relationer enklare, härligare, fyllda med mer kärlek och glädje.
Dikten Angelica läser:
https://angelicaalmqvist.com/karleken-ar-i-varandet/
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativCoaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/· Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
114. Om vårt välmående redan finns på plats, varför känner vi inte alltid det då?
När vi inte tror att vi har vårt välmående så söker vi efter det och själva sökandet tar oss bort från den plats där vårt välmående finns. Under ett samtal med en klient får jag denna fina fråga: ”Om vårt välmående redan finns på plats varför har jag då inte alltid känt det?” En väldigt fin fråga som jag tittar närmare på i detta avsnitt.
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativCoaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
113. Utmaningar i livet är väl inte bara tankar?
Ibland så står vi inför utmaningar i livet där vi har svårt att känna att allt bara är ”tankar”. Men våra tankar om våra utmaningar är inte utmaningen i sig, att inse detta på ett lite djupare plan gör att vi kan hitta in till vårt lugn. När vi är i vårt lugn kan den visdom och kreativitet som redan finns på plats inom oss få större utrymme, vilket verkligen är gynnsamt för oss då vi står inför utmaningar i livet.
Retreat på Frötuna Gård:
https://heladu.se/retreat-pa-frotuna-gard-1-3-mars-2024/
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
Är du intresserad av mentorskap, TransformativCoaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kundrecensioner
Mentorskap och utbildning
Angelica är fantastisk på att guida in i nya insikter. Insikter som skapar personlig utveckling i riktningen till att uppleva livet. Livet i mer lätthet, lugn och medvetenhet.
Angelica är min utbildare och mentor till att jag själv kan guida människor som vill leva livet med mindre stress och i stället i lätthet, lugn och ökat medvetenhet.
Så klokt
Angelica är kort och got genuint klok, insiktsfull och ödmjuk i allt hon presenterar i denna podd
Bästa podden för lära sig må mentalt bättre!
Angelica har en lugn, trygg röst och en förmåga att förklara på ett enkelt hur vi är skapta mentalt. Hennes förklaringar och insikter leder till en större förståelse om mig själv och det blir enklare och härligare att vara jag. Hon sätter verkligen ord på som jag känner efter att själv har vaknat upp och mår bättre mentalt idag. Rekommenderar denna podd varmt till alla!