100 avsnitt

Herzlich willkommen bei HerzverbundenSein – dem Podcast Cast für alle, die ihre wahre Natur wiederentdecken möchten und ein ganzheitlich gesundes und authentisches Leben, mit innerer Ruhe und Klarheit gestalten wollen.
Komme mit auf eine spannende Reise durch die Welt der ayurvedischen und yogischen Lehre sowie der buddhistischen Tradition. Lasse Dich inspirieren. Erhalte viele, wertvolle Inspirationen und hilfreiches, praxisnahes Wissen aus der indischen Heiltradition und anderen fernöstlichen Philosophien.

Anita ist Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Lifestyle-Coachin, Spirituelle Mentorin, Seminarleiterin, Dozentin und Buchautorin.
Sie lebt mit ihrem Mann im Herzen des Ruhrgebiets und betreibt in Essen eine Praxis für ganzheitliche Gesundheit sowie ihre wunderbare Kochschule "Herz im Pott".
Ihre Herzensmission: Menschen mithilfe der indischen Heilkunst Ayurveda sowie buddhistischer Achtsamkeitstechniken in ein authentisches und ganzheitlich gesundes Leben zu begleiten.

HerzverbundenSein Anita Slowig

    • Hälsa och motion

Herzlich willkommen bei HerzverbundenSein – dem Podcast Cast für alle, die ihre wahre Natur wiederentdecken möchten und ein ganzheitlich gesundes und authentisches Leben, mit innerer Ruhe und Klarheit gestalten wollen.
Komme mit auf eine spannende Reise durch die Welt der ayurvedischen und yogischen Lehre sowie der buddhistischen Tradition. Lasse Dich inspirieren. Erhalte viele, wertvolle Inspirationen und hilfreiches, praxisnahes Wissen aus der indischen Heiltradition und anderen fernöstlichen Philosophien.

Anita ist Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Lifestyle-Coachin, Spirituelle Mentorin, Seminarleiterin, Dozentin und Buchautorin.
Sie lebt mit ihrem Mann im Herzen des Ruhrgebiets und betreibt in Essen eine Praxis für ganzheitliche Gesundheit sowie ihre wunderbare Kochschule "Herz im Pott".
Ihre Herzensmission: Menschen mithilfe der indischen Heilkunst Ayurveda sowie buddhistischer Achtsamkeitstechniken in ein authentisches und ganzheitlich gesundes Leben zu begleiten.

    Über die Angst vor der Sichtbarkeit

    Über die Angst vor der Sichtbarkeit

    Mein/e Liebe/r,
    in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du deine Angst vor der Sichtbarkeit lindern kannst.
    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
    Komm behütet durch den Tag,
    Deine Anita
    *
    https://www.instagram.com/anita.slowig/ https://www.instagram.com/herzverbundensein/
    Mehr Infos zu meiner Arbeit unter: www.anita-slowig.de
    Du hast Fragen? Dann schreibe mit gern unter info@anita-slowig.de
    Du wünscht meine Begleitung? Meine Beratungsangebot findest du unter www.anita-slowig.de/beratung/
    Du möchtest alle 2 - 3 Wochen meinen Newsletter, die HerzPost erhalten? Hier kannst du dich eintragen https://mailchi.mp/794b2489681c/herzverbundensein

    • 23 min
    Angeleitete Meditation: Beende deinen inneren Kampf und schaffe Frieden

    Angeleitete Meditation: Beende deinen inneren Kampf und schaffe Frieden

    Mein/e Liebe/r,
    dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
    Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren. Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
    Solltest du Fragen haben, schreibe mir gern unter info@herzverbunden-sein.de 💌
    Hab einen entspannten Tag, Deine Anita🙏🏻❤️
    www.anita-slowig.de
    Unterstütze gern meine Arbeit mit einer Spende unter: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=44MVXPWW646VE
    Danke von Herzen für Deine freundliche Wertschätzung.
    #achtsamkeit #meditationpraxis #meditation #verbundenheit #herz #morgenmeditation #herzheilung #herzverbundensein

    • 17 min
    Angeleitete Meditation: Erwecke deinen Mut und deine Selbstfreundlichkeit

    Angeleitete Meditation: Erwecke deinen Mut und deine Selbstfreundlichkeit

    Mein/e Liebe/r,
    dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
    Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.
    Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.
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    • 18 min
    Mache dein Herz zu deinem Kompass: Intuition verstehen & stärken

    Mache dein Herz zu deinem Kompass: Intuition verstehen & stärken

    Mein/e Liebe/r,
    in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du deine Intuition besser verstehen und stärken kannst.
    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
    Komm behütet durch den Tag,
    Deine Anita
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    • 40 min
    Wie du dein Leben endlich "in den Griff" bekommst

    Wie du dein Leben endlich "in den Griff" bekommst

    Mein/e Liebe/r,
    in der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, dein Leben endlich in den Griff zu bekommen (oder auch nicht).
    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.
    Komm behütet durch den Tag,
    Deine Anita
    *
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    • 37 min
    Angeleitete Meditation: Verbinde dich mit den Elementen

    Angeleitete Meditation: Verbinde dich mit den Elementen

    Mein/e Liebe/r,
    dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.
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    • 18 min

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