Podcast Kinga Rajchel Podcast Kinga Rajchel

Zapraszam Was na PIERWSZY ODCINEK TRZECIEGO SEZONU, który rozpoczynamy rozmową z Aleksym Kostką-Zawadzkim i Emi Bonnie, czyli twórcami filmu „Bliskość”, o którym za moment będzie głośno.

Aleksy powiedział na temat filmu: „Paradoks naszych czasów polega na tym, że technologia, która miała nas wszystkich do siebie zbliżać sprawia, że jesteśmy coraz dalej. Film Bliskość powstał by spróbować to zmienić. To opowieść o tym, jak bardzo nasza dusza pragnie być blisko. Emocjonalnie i fizycznie. Z samym sobą oraz innymi. Ma prowokować do przypomnienia sobie o tym, dlaczego bliskość jest dla nas tak istotna oraz dlaczego tak bardzo jej się boimy.

Emi pełniła rolę art directora. Na planie filmu, odpowiadała za nadzór artystycznych, wizualnych i estetycznych aspektów produkcji. Jej zadaniem było wsparcie reżysera, aby jego wizja mogła się urzeczywistnić.

Aleksy jest filmowcem, tworzy digitalowe video dla marek w Polsce. Kocha zadawać ludziom pytania, które prowokują do głębokich rozmów. Uważa, że wszystkie jego doświadczenia, trudne czy łatwe są jego źródłem. Ostatnio tym źródłem jest…bliskość.

Dziękuję moim Patronom i Patronkom za możliwość kontynuowania mojej podcastowej misji mającej na celu szerzenie psychoedukacji w Polsce.

Link do Patronite znajdziesz w bio profilu.



goście Aleksy-Kostka Zawadzki @alekzlasu

Emi Bonnie @emibonnie

film @b.liskosc

okładka Marta Kaczmarek @mareether

jingiel Łukasz Sobolewski @lessless__

edycja @lordauer

nagranie Nonagram Studio @nonagramstudio

Podcast dostępny na Spotify, Apple Podcast i Google Podcast.

W dziesiątym odcinku podcastu goszczę Piotra Białasiewicza-producenta muzycznego i twórcę podcastu “banał”, który dzieli się swoimi przemyśleniami na temat związków, rozstań, samotności, życia Millenialsa w wielkim mieście. Czy jest głosem pokolenia, który mówi o tym co wszyscy przeżywamy a czym nie chcemy się dzielić? 

Zaprosiłam Piotra, będąc ciekawą kulis jego pracy. Szukałam odpowiedzi na pytanie dlaczego dziś tak bardzo potrzebujemy głosów internetowych przyjaciół, którzy towarzyszą nam każdego dnia i z którymi możemy się utożsamić.

Dziękuję moim Patronom i Patronkom za możliwość kontynuowania mojej podcastowej misji mającej na celu szerzenie psychoedukacji w Polsce  Link do Patronite znajdziesz w bio profilu.



gość Piotr Białasiewicz

jingiel Łukasz Sobolewski

okładka Marta Kaczmarek

nagranie Nonagram Studio



Podcast dostępny na Spotify, Apple Podcast i Google Podcast. 

W tym odcinku podcastu eksplorujemy fascynującą tematykę różnic pomiędzy spektrum autyzmu u kobiet i mężczyzn. Przez rozmowę z Martą Pawlikowską z Fundacji Dziewczyny w Spektrum, przyjrzymy się, jak objawy autyzmu mogą się różnić w zależności od płci, jakie wyzwania mogą stwarzać diagnozę u kobiet i mężczyzn, oraz jak społeczne oczekiwania i stereotypy mogą wpływać na percepcję autyzmu u osób obu płci.

Nasza rozmowa to głos w dyskusji o potrzebie zrozumienia i uwzględnienia tych różnic w diagnozie, leczeniu i wsparciu osób z autyzmem, z myślą o stworzeniu bardziej świadomej i wspierającej społeczności.

Dziękuję moim Patronom i Patronkom za możliwość kontynuowania mojej podcastowej misji mającej na celu szerzenie psychoedukacji w Polsce. 

Link do Patronite:

https://patronite.pl/kingarajchel



jingiel: Łukasz Sobolewski

okładka: Marta Kaczmarek  

Nagranie: Nonagram studio w Krakowie



Podcast dostępny na Spotify, Apple Podcast i Google Podcast.

Inspiracją do nagrania tego odcinka była rewelacyjna książka Bruce'a Stevens'a i Eckhard'a Roediger'a pt. "Emocjonalne pułapki w związkach" opartej na podstawie terapii schematów. Większość z nas potrafi dość dobrze wymienić cechy, których szuka w partnerze czy partnerce, jednak dynamika przyciągania rządzi się swoimi prawami. Jak to jest, że z tłumu osób najprawdopodobniej silnie zareagujemy właśnie na osobę, która przejawia cechy któregoś z naszych rodziców? Ponoć ukrytym motywem partnerów jest leczenie ran z dzieciństwa. Czy to możliwe? Zapraszam!



Ten odcinek powstał dzięki moim Patronom i Patronkom, za co z całego serca dziękuję. Dziękuję za to, że słuchacie Kinga Rajchel Podcast i chcecie wspierać jego rozwój. Wasze wsparcie pozwoli mi nagrywać odcinki z najwyższą jakością i regularnie. Dodatkowo raz w miesiącu otrzymacie spersonalizowany odcinek, w którym odpowiem na Wasze pytania z sekcji Q&A. Otrzymacie także newsletter z poleceniami miesiąca i nowościami psychoedukacyjnymi. Jeśli chcesz dołączyć do grona Patronów i Patronek, link poniżej:

https://patronite.pl/kingarajchel



Za edycję odcinka dziękuję Łukaszowi Sobolowskiemu @lessless

Trauma odmieniana jest w social mediach przez wszystkie przypadki. Jak się nie pogubić w gąszczu informacji i metod terapeutycznych? Czym jest trauma w ujęciu klinicznym? Zapraszam do odsłuchu odcinka.

Odcinek powstał dzięki moim Patronom i Patronkom za co z całego serca dziękuję. Jeśli chcesz dołączyć do grona osób wspierających rozwój podcastu, link do profilu na Patronite znajdziesz w bio profilu na moim Instagramie. Raz w miesiącu otrzymasz spersonalizowany odcinek, w którym odpowiem na pytania moich Patronów i Patronek z sekcji Q&A. Otrzymasz także newsletter z poleceniami miesiąca i nowościami psychoedukacyjnymi.



Polecenia wspomniane w odcinku:

Lista certyfikowanych terapeutów EMDR

emdr.org.pl

Blog sabinasadecka.pl

Podcast Sabiny Sadeckiej "Ładnie o traumie"

Podcast Empik Go, Joanna Gutral & Michał Kuroń



Literatura wspomniana w odcinku:

1. Barbara Olasov Rothbaum , Edna B. Foa , Elizabeth A. Hembree, "PRZEDŁUŻONA EKSPOZYCJA W TERAPII PTSD Emocjonalne przetwarzanie traumatycznych doświadczeń. Podręcznik terapeuty". Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne GWP, rok wydania 2020.

2. Barbara Olasov Rothbaum , Edna B. Foa , Elizabeth A. Hembree, "ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD. Poradnik pacjenta". Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne GWP, rok wydania 2020

3. American Psychiatric Association. Redakcja wydania polskiego: Piotr Gałecki, Maciej Pilecki, Joanna Rymaszewska, Agata Szulc, Sławomir Sidorowicz, Jacek Wciórka, "Kryteria diagnostyczne zaburzeń psychicznych DSM-5, wydanie piąte". Wydawnictwo: Edra Urban & Partner.

W szóstym odcinku staram się odpowiedzieć na pytanie, które zadaję sobie sama i które zadają mi również moi pacjenci. Dlaczego związki się rozpadają? Stawiam kilka hipotez, które oddaję pod waszą refleksję.