Kropp & Själ

4,1 (546)
SAMHÄLLE OCH KULTUR
VARJE VECKA

Frågor om hälsa, svar om livet. Journalistik som känns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger

−2 D

Vi är pollenflyktingar

Amanda trodde länge att hon hade en återkommande influensa men det visade sig vara pollenallergi. En allergi som förstörde hennes jobb och vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När hennes man drabbades av samma symptom fanns det ingen annan utväg än att flytta norrut. – Vi är pollenflyktingar. Det här lugnare här i Kiruna, säger hon. Familjen lämnade Eskilstuna för Kiruna på grund av pollen. I Kiruna har Amanda fått tillbaka sitt liv – ett som fungerar. – Folk här pratar också om pollenåtervändare. Folk som kommer hit på sommaren för att det är lindrigare här, säger hon. Hör Amanda Tuvgrens reflektioner kring sin flytt i Kropp & Själ. Medverkande: Erik Melén - barnallergiläkare på Södersjukhuset och professor på Karolinska institutet. Christer Jansson - överläkare och professor i lung- och allergisjukdomar vid Uppsala universitet. Åslög Dahl - pollenforskare, Göteborgs Universitet. Lynne Milne, pollendetektiv, geolog vid The University of Western Australia men ofta beskriven som The Pollen Detective of Australia. Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanReportrar: Ninos Chamoun & Gustav AsplundProducent: Stina Näslund

55 min
18 MARS

Fem sanningar om te

Kaffe är kaffe men vad är te? Kropp & Själ avslöjar fem sanningar om bladen från den kinesiska busken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Det finns en töntstämpel på te”, säger tehandlaren Gustav Svärdhagen. Han tror dock att det kommer att förändras, att fler kommer att upptäcka teet och bli finsmakare på samma sätt som skett med kaffe, öl och vin. Inom stressrehabilitering används tedrickande som en del i avslappningen. Att plocka, tillreda och dricka en kopp te är ett sätt att hitta tillbaka till sina sinnen och skapa lugn. I örtte finns verksamma ämnen från växtriket som sägs påverka allt från humör till tarm och sömn, men hur verksamma är de egentligen? Medverkande i programmet: Henrik Scander, måltidsforskare vid Örebro universitet James Savage, chefredaktör på The Local, Jan G Bruhn, professor i farmakognosi, expert på naturläkemedel, Anna Maria Pálsdóttir, forskare inom miljöpsykologi, SLU Gustav Svärdhagen, tefantast och teförsäljare Per Oscar Brekell, teinstruktör i Japan med eget temärke Seren Charrington Hollins, brittisk måltidsforskare som skrivit boken “A dark history of tea” Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun, Simon Sarnecki och Gustav Asplund Producent: Stina Näslund

55 min
11 MARS

Dubbla din förmåga med en vän

Julia får fart med diskborsten. Sara ringer ett viktigt samtal. Uppgifter som känns övermäktiga blir gjorda när en annan person är närvarande. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En amerikansk adhd-coach, Linda Anderson, skapade konceptet bodydoubling på 90-talet. På senare tid har metoden blivit alltmer populär. Metoden går ut på att själva närvaron av en annan person gör det lättare att genomföra vissa uppgifter. Att en annan person finns med i rummet, eller i tanken, gör att fokus ökar och det blir lättare att komma till skott med saker som annars inte blir gjorda. Julia är med i en digital bodydoubling-grupp. Medlemmarna bestämmer tid när en uppgift ska utföras och peppar varandra när de är klara. Sara får besök av sin boendestödjare, Åsa, två timmar i veckan. Att Åsa sitter med gör att Sara tar itu med vardagssysslor som tidigare aldrig blev av. Hon tar tag i sin tvätt och sorterar in i skåpet. Hon kommer iväg till tandläkaren och ringer samtal som hon annars undviker. Medverkande i programmet: Sven Bölte, professor vid Karolinska Institutet, Maria Bühler, psykolog och specialist i neuropsykologi, Åsa Andersen och Johanna Dehlin, boendestödjare Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun och Simon Sarnecki Producent: Stina Näslund

55 min
4 MARS

Lev långsamt - ät långsamt

Snabbätaren kastar i sig maten. Hinner inte känna smaken och sväljer luft. Nu är det slut på det. I dagens Kropp & Själ gör vi allting lite långsammare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under programmet genomför vi ett liveexperiment. Snabbätaren ska få äta en måltid fem gånger så långsamt som vanligt. Det är lätt att fastna i ett högt livstempo. Du gör dina uppgifter effektivt och snabbt, men sedan när det är dags för paus så blir den också effektiv. Du äter snabbt, springer till bussen fastän du inte behöver och tittar på film på dubbla hastigheten. -Vi måste veta varför vi gör saker snabbt och låta vissa saker ta tid och bli pauser, säger stressforskaren Niclas Almén. Inom stressrehabilitering övar man på att göra saker långsamt. Till exempel när det gäller att äta. Lägg ner besticken mellan tuggorna. När du svalt maten, vänta fem sekunder. Medverkande i programmet: Ann-Sofie Backman, docent och överläkare inom gastroenterologi vid Karolinska institutet/Ersta sjukhus, Niclas Almén, psykolog och stressforskare vid Mittuniversitetet, Anna María Pálsdóttir, docent i landskapsarkitektur med inriktning i miljöpsykolog vid Sveriges lantbruksuniversitet, SLU, Camilla Sköld, doktor i neurovetenskap och fysioterapeut, Håkan Jönsson, docent i etnologi vid Lunds universitet, med mat och måltidskultur som specialitet, Marianne Björklund, DNs asienkorrespondent. Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun och Simon Sarnecki Producent: Stina Näslund

55 min
25 FEB.

Jag har gjort abort

Inger får gå till Mentalvårdsbyrån för att få tillåtelse att avbryta sin graviditet. Ann-Marie löser korsord hemma i sovrummet under sin abort. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Inger Holegård var en av de sista som gjorde abort innan abortlagen trädde i kraft 1975. Hon var 19 år och hade inte kommit igång med sitt vuxna liv när hon upptäckte att hon var gravid. Men för att avsluta graviditeten behöver hon ett godkännande från Mentalvårdsbyrån. När det går igenom är fostret så stort att hon behöver föda fram det på en förlossningsavdelning. Ann-Marie är rädd för att det ska blöda mycket. Linda har gjort två aborter. Första gången blev hon sövd och det gick snabbt. Nästa gång tog det en hel dag av väntan på sjukhuset innan hon var tvungen att skynda hem. Maja gjorde abort när hon var sjutton år och tyckte att undersökningen innan var obehaglig. I år är det femtio år sedan kvinnor i vårt land själva fick möjligheten att bestämma att göra abort innan 18:e graviditetsveckan. Mycket har hänt sedan dess, både i attityder och själva utförandet. Numer är de flesta aborter medicinska. Ingreppet har blivit säkrare och sker alltmer i hemmet istället för på sjukhus. Gäster i programmet är Kristina Gemzell Danielsson, professor i gynekologi och obstetrik vid Karolinska Institutet. Desiree Lichtenstein, läkare o forskare vid Centrum för för epidemiologi och samhällsmedicin, Region Stockholm, Sanna Torén Björling, journalist på DN och USA-korrespondent som skrivit boken “Slaget om aborträtten” och författarduon Malin Clausson och Sandra Pandevski som skrivit boken “50 år av fri abort 50 berättelser”. Programledare Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun och Olivia Sandell Producent: Stina Näslund

55 min
18 FEB.

Kroppens hemliga system

De finns inne i kroppen. Vi ser de inte och märker inte av dem - så länge de fungerar. Men plötsligt gör de sig påminda, som smärta eller sjukdomar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vagusnerven, Farscian och lymfsystemet nämns allt oftare som lösningen på olika hälsoproblem. Men hur fungerar de här systemen, och vad vet vi egentligen om dem? De beskrevs redan på Antiken, men än i dag vet vi inte allt om hur de fungerar även om forskningen går framåt. Florence började märka av att något var fel i hennes kropp redan i sena tonåren. Hennes ben svällde upp och hon fick oförklarliga smärtor. Det tog lång tid innan hon förstod att det inte var hennes livsstil det var fel. Det var lymfsystemet som hamnat i obalans. Hon fick diagnosen lipödem. Medverkar i programmet gör också: Peder Olofsson, läkare och forskare i bioelektronisk medicin, Paul Ackermann, ortoped och professor vid Karolinska institutet, Taija Mäkinen, professor i lymfkärlsbiologi vid Uppsala universitet, Anna Bäsén, medicinjournalist, Wim Grooten, fysioterapiforskare, Karolinska institutet och Johanna Falk, doktorand vid hälsohögskolan i Jönsköping. Programledare Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun och Clara Lowden Producent: Stina Näslund

55 min
11 FEB.

Upptäck romantiken!

Ett fång röda rosor, en lapp med en hälsning i jackfickan eller en öm blick. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter romantiska ögonblick i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ivern att prata om kärleken, att teoretisera den, gör den torr och tråkig. Släpp fram förvirring, känslor och pirr i stället säger krönikören Nina Morby. Röda rosor är en symbol som betyder att jag älskar dig utan att du behöver säga det, menar sociologiprofessor Emma Engdahl. Religionshistoriker David Thurfjell berättar om vår förmåga att besjäla världen och behovet av magiska ögonblick. Dessutom handlar det om romantiska möten i bokform, om den växande genren romance, kärleksromaner i våra bokhyllor. Författaren Simona Ahrnstedt berättar om hur den här typen av litteratur blir till. Det här är den största litterära genren, och den ger en bred bild av romantik säger litteraturforskaren Elin Abrahamsson. Programledare Ulrika Hjalmarson Neideman Reportrar: Ninos Chamoun och Olivia Sandell Producent: Stina Näslund

55 min
4 FEB.

Psykisk ohälsa – ett urvattnat begrepp?

Den senaste tiden har begreppet psykisk ohälsa diskuterats flitigt, både på kultursidorna och på nyhetsplats. Vad menar vi med psykisk ohälsa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Jag vet inte vad det är”, säger Göran, som reporter Ninos Chamoun träffar på stan. ”Jag är psykiskt frisk”. Folkhälsomyndigheten ska börja använda andra begrepp än psykisk ohälsa, de menar att det är otydligt vad man menar och att det kan skapa förvirring. Psykiatern och författaren Christian Rück tycker att en överanvändning av den här typen av ord skapar problem. – Man förändrar tolkningen av världen, säger han. Hör också Siri Helle, psykolog och Hillevi Busch, utredare på Folkhälsomyndigheten. Reporter Olivia Sandell besöker den nya hjälplinjen för psykisk ohälsa. Vilka fångar den upp? Programledare Ulrika Hjalmarson Neideman

55 min

Visa alla (501)

4,1

av 5

546 betyg

Helt fantastiskt välgjord och mycket intressant.

2016-12-15

Eliserunnander

Helt klart det bästa inom podcastvärlden just nu!
Repriser

2023-01-11

Dunderfrugan

Otroligt trist med alla repriser
Korkade frågor från manlig programledare

2020-09-30

Kristinuppsala

Hade varit bra om den manliga programledaren inte ställde korkade frågor såsom ”varför bor du inte större så att du kan odla din egen mat då??” När en person säger att man kan vara stressad över att inte ha kontroll över hur maten produceras. Alltså snälla?? Sluta ställ frågor som en trotsig tonåring så kommer programmet bli mycket bättre. Kan ta ett tjugotal exempel bara från de tre avsnitt jag lyssnat på idag.. Känns oprofessionellt och ovärdigt Sveriges radio att ha en programledare som låter som en prao-elev i sina frågor.
Låt gästerna prata till punkt

2020-06-04

Sockan2

Varför ska människor ringa in och dela med sig, när de hela tiden blir avbrutna. Fantastiska ämnen och gäster många ggr, men programledaren lyssnar inte för fem öre. Ställer en fråga, och följer aldrig upp med en följdfråga, utan piper iväg till nästa punkt på agendan.