35 avsnitt

I denna podd tas livet upp ur alla dess vinklar, högt och lågt. Att ständigt fördjupa sig i mänskliga beteenden där både skratt och gråt får ta plats. Att alltid försöka hitta svaren på livet samt vart man la sina nycklar..Varmt välkomna!Följ oss på Instagram:@mellanandlighetochpsykbryt

Mellan Andlighet & Psykbryt Sandra Tolonen & Stina Andersson

    • Hälsa och motion
    • 3,7 • 3 betyg

I denna podd tas livet upp ur alla dess vinklar, högt och lågt. Att ständigt fördjupa sig i mänskliga beteenden där både skratt och gråt får ta plats. Att alltid försöka hitta svaren på livet samt vart man la sina nycklar..Varmt välkomna!Följ oss på Instagram:@mellanandlighetochpsykbryt

    35. Lärdomar & tips

    35. Lärdomar & tips

    I dagens avsnitt diskuterar vi hur du kan analysera ditt år som gått - hur du genom jobbiga tider växer som mest! Vi delar med oss om våra personliga lärdomar utav 2023! 

    Sandra delar också med sig av sitt mindre bra tips ”Sista dagen på ditt jobb” & även om hur man lever mer Manjana Manjana för att slippa bli irriterad på folk i onödan. 

    Vi uppmanar att följa oss på Instagram @mellanandlighetochpsykbryt där vi kommer uppdatera under vår julledighet!

    • 49 min
    34. Rädslor & Mindfuck

    34. Rädslor & Mindfuck

    I veckans avsnitt hoppar vi direkt in i hur det är ibland att vara förälder och spela in podd. Ibland blir det ett fasligt spring. Men vi tänker att vi får bjuda på det, för det är ju så livet ser ut.
    Stina delar även med sig av några av sina rädslor hon står inför. Rädslan över att förlora någon i sin närhet och att leva med att ha förlorat någon. Blir man någonsin helt färdig med sin sorg och sina rädslor?
    Vi pratar tankens kraft och hur stor roll meditationen spelar i våra liv.
    Kan vi hjälpa våran mentala hälsa genom att tillexempel inte äta för mycket socker?
    Vi skrapar på ytan till ett stort och djupt ämne.. Hoppas ni hänger med.

    • 47 min
    33. Magnesium & nissejäveln

    33. Magnesium & nissejäveln

    Vi dyker rakt ner i hur vi boostar vårt välmående & vad som är höjden av lycka för en hypokondriker som Sandra! Är hon unik eller känner du igen dig? Mycket bra tips i dagens avsnitt inför jul & vi pratar om hur nissen ibland stressar ihjäl oss i december. Mycket skratt som vanligt! 

    • 45 min
    32. Andekontakt & Spökerier

    32. Andekontakt & Spökerier

    I detta avsnitt kommer vi fokusera på Andekontakt & Spökerier. Vi delar med oss om en stor händelse där vi bägge två fick ta del av under vår helg tillsammans. Hade vi levt för länge sen hade vi nu blivit brända på bål. Spännande om ni frågar oss! Så är du nyfiken - lyssna! 

    • 43 min
    31. Party & Att vara uppkopplad

    31. Party & Att vara uppkopplad

    Veckans avsnitt blir del 2 av 2 ifrån våran helg på MysteriumMässan i Borås. Vi delar med oss av kvällens aktivitet, som var After Life Party på Åhaga. Har Stina varit lite pinsam nu igen? Varför pratar Sandra med en vägg?...  En otroligt härlig och kul kväll!! Ganska direkt glider vi också in på lite mer andliga ting som hänt under gårdagen. Sandra delar med sig av tankar och rädslor hon har kring att öppna upp sig och vad innebär det att öppna upp sig? Detta Kan nog vara ett av de mest andliga avsnitten hittills, de är liksom en viss energi som omger detta avsnitt.. 

    Som Vanligt.. Håll till Godo!

    • 39 min
    30. MysteriumMässa & Kristallsnippa

    30. MysteriumMässa & Kristallsnippa

    Detta avsnitt blir del 1 av 2 ifrån helgen på MysteriumMässan i Borås. Vi börjar med att prata om hur Mässan var. Ni får bland annat veta vad som inhandlades, vilka vi träffade och hur morgonen började för oss båda. Inte den mest smidiga om man säger så!
    I avsnittet pratar vi om hur imponerade vi är av Bröderna Laxton, men någon som inte får glömmas att nämna är förstås också Britt-Marie Jemth som också anordnade Mässan tillsammans med Laxton. Som vanligt är det svårt att hålla sig till ämnet och det blir alla möjliga utsvävningar och tankar. I del 2, som kommer nästa vecka pratar vi om hur festen var på kvällen bl.a. Detta var en helg som vi sent kommer glömma och som vi kommer leva länge på.  Håll till godo!

    • 43 min

Kundrecensioner

3,7 av 5
3 betyg

3 betyg

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Så in i Själen
Acast
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Hälsorevolutionen
Acast
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg