6 avsnitt
Mental Health BK 02
-
- Hälsa och motion
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, keduanya memiliki keterlibatan satu sama lain, bilamana seseorang terganggu fisiknya maka ia dapat dimungkinkan terganngu mental atau psikisnya, begitupun hal sebaliknya.
-
Pola Asuh Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak
Lingkup keluarga merupakan aspek penting dalam pertumbuhan mental anak. BERBIASALAH BERBAHAGIALAH
-
Diantara Perasaan tidak sabar, mudah marah, dan emosi
Tidak ada orang yang sempurna, Jangan biarkan emosi Anda menghalangi pengambilan keputusan yang rasional.
-
-
Versi terbaik diri sendiri
You give me the best of me. So you'll give you the best of you. So i'll find you. The galaxy that's inside of you.
Di episode ini Ervita & Erlina (double Er) akan bercerita tentang versi terbaik diri sendiri -
BICARA MENTAL HEALTH DI LINGKUNGAN KAMPUS
Setengah hidup mahasiswa, ya di kampus. Sampai suatu titik, mungkin kampus bukan lagi tempat yang menyenangkan. Di episode ini, Nadif & Amanda bercerita seputar kesehatan mental di lingkungan kampus.
-
Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi
Pandemi membuat seseorang menjadi stress, berikut tips-tips untuk menjaga kesehatan mental di masa pandemi.