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Petits pas, grande aventure Manon - Sukha Holistique
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- Hälsa och motion
Petits pas - Grande aventure, c’est le podcast qui t’apporte confiance et énergie pour cheminer vers la vie qui TE fait vibrer.
Je suis Manon, créatrice des ateliers et accompagnements holistiques Sukha. Je suis ravie de t’accueillir dans cet espace. Petits pas, Grande aventure est une invitation au voyage dont la destination… c’est toi ! Ensemble, nous parlerons de bien-être, de développement personnel, de spiritualité, et de toutes ces choses qui nous permettent de cheminer en douceur, à l’intérieur de soi.
Tiens toi prête, ton voyage commence maintenant !
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27. Le cap des 30 ans : réflexions à chaud.
C'est un épisode un peu plus raconté, intime, que je vous propose aujourd'hui. Des réfléxions, des compréhensions, à coeur ouvert, quelques jours après avoir fêté mes 30 ans.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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26. Explorer pas à pas sa sensualité.
Et si nous prenions le temps d'envisager notre sensualité autrement ? Pas à pas, dans la douceur, la curiosité, pour mieux se découvrir et (ré)apprendre à s'aimer.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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25. Parfois, c'est compliqué, et c'est OK.
Un épisode à coeur ouvert, pour vous partager mes habitudes et compréhensions pour mieux traverser les périodes plus difficiles de la vie.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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24. Trouver son bon équilibre.
Une thématique que j'avais à coeur d'aborder sous forme de podcast. Le fameux bon équilibre. Un partage de réflexions, et de compréhensions.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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23. Fixer des limites saines.
Poser des limites saines, pour s'honorer soi-même, se respecter pleinement. Voilà la précieuse thématique de ce nouvel épisode, j'espère qu'il pourra vous accompagner dans vos réflexions !
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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22. Épisode spécial à propos de l’entreprenariat.
Un épisode un peu différent des autres.
Cette fois, j'avais à coeur de vous partager mon expérience quant à l'entreprenariat. Je suis à mon compte depuis 2017, et j'ai souhaité ici vous partager quelques compréhension qui, peut-être, vous seront utiles.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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