5 avsnitt
Siniar Ngudarasa - Adjie Santosoputro Adjie Santosoputro
-
- Hälsa och motion
Kumpulan Podcast dari Adjie Santosoputro
-
Ngobrol santai soal kesehatan mental, pemulihan batin dan kesadaran diri (mindfulness), bareng Adjie Santosoputro dan narasumber ahli atau praktisi di bidangnya.
-
Diselingi juga obrolan soal musik, buku dan film di tiap episodenya.
-
Episode baru rilis tidak terjadwal. Seingat & sesempatnya saja.
-
Mau request topik? Tinggal tulis di: bit.ly/requesttopikadjie
-
Terima kasih sudah dengerin, subscribe/follow dan share 🙏
-
-
Eps 4. Cinta Bertepuk Sebelah Tangan
Mencintai seseorang. Tapi dianya gak cinta. Gimana ya?
-
Eps 3. Mengurai Emosi
Di siniar ngudarasa episode 3 ini saya akan bahas salah satu pertanyaan comment di social media. Pertanyaannya gini:
Saya termasuk orang yang sejak kecil diajari dibiasakan buat enggak mengekspresikan emosi dan bahkan terbiasa menekan memendam emosi. Gimana ya mas? -
Eps 2. Menjadi Manusia Penyembuh
Di siniar ngudarasa episode 2 ini saya akan bahas salah satu pertanyaan comment di social media. Commentnya gini:
Di social media, di berita online, di surat kabar, di berbagai saluran berita lainnya dan juga di dunia nyata… banyak kekerasan dalam berbagai bentuk terjadi di mana-mana. Kenapa ya banyak di antara kita yang jadi pelaku kekerasan ke orang lain? Melukai fisik dan melukai batin orang lain… Masihkah ada manusia yang sebaliknya, jadi pembantu penyembuh orang lain? -
Eps 1. Mengatasi Kecanduan
Di siniar ngudarasa episode 1 ini saya akan menjawab pertanyaan dari salah satu comment di social media. Singkatnya pertanyaannya gini… Gimana cara mengatasi kecanduan?