120 avsnitt
Žmogaus Institutas Psichoterapijos ekspertai - Žmogaus institutas
-
- Hälsa och motion
Tinklalaidėje pateikiame pažintinę ir mokomąją, praktiškai pritaikomą medžiagą, skirtą ir specialistams, ir visuomenei. Daug dėmesio yra skiriama pagrindinėms šiuolaikinės psichologijos ir moksliniais tyrimais grįstos psichoterapijos sritims - Kognityvinė elgesio terapija, Įsisąmoninimu grįsta terapija, Schemų terapija, Dialektinė ir elgesio terapija, Priėmimo ir įsipareigojimo terapija ir kitos. Didelė dalis medžiagų skirta praktiniam įgūdžių lavinimui, t.y. mindfulness metodikos, įvairūs relaksacijos, psichologinio atsparumo didinimo ir kitų psichologinių kompetencijų stiprinimo pratimai.
-
Pasakų galia vaikų gyvenime
Pasakų galia vaikų gyvenime. Gyd. dr. Julius Neverauskas ir Dalia Krukonienė
Lektoriai kalbės apie tai, kokį vaidmenį vaikų psichologinei raidai daro pasakos, kaip rinktis pasakas ir kodėl nereiktų bijoti stebuklinių bei baisių pasakų. Taip pat skirs dėmesio pasakų pasirinkimui ir panaudojimui pokalbiams su vaikais.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
ĮGŪDŽIAI IR ĮPROČIAI: ko iš tiesų reikia pokyčiams?
ĮGŪDŽIAI IR ĮPROČIAI: ko iš tiesų reikia pokyčiams? Gyd. dr. Julius Neverauskas, Lina Bagdonavičienė ir Janina Sabaitė Melnikovienė.
Visi turime vienodai laiko 24/7, tačiau vieni per tą patį laiką padaro daugiau, kiti dejuoja, kad nuolat trūksta laiko net ir svarbiems dalykams.
Suaugusiojo žmogaus gyvenimas kupinas pasikartojančių rutinų ir įpročių, tokių kaip dantų valymasis, pusryčiai, atsikėlus pasižiūrėti į telefoną, išgerti darbe kavos ir pan.
Tačiau ne visi automatiškai susiformavę įpročiai yra mums naudingi ir neretai būtent dėl jų neįsisąmoninimo ir pritrūksta laiko tai, ką laikome svarbiais dalykais.
Internete galima rasti daug populiarios informacijos apie tai, kaip susiformuoja įpročiai ir galima rasti skirtingus laiko intervalus (21; 40; 120 dienų ir pan.), tačiau ar iš tikrųjų užtenka tiek laiko?
Apie tai ir kitus dalykus pakalbėsime šioje transliacijoje.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Kaip atsigauti po praradimų ir netekčių?
Kaip atsigauti po praradimų ir netekčių? Gyd. dr. Julius Neverauskas ir Giedrė Žalytė
Psichologė - psichoterapeutė Giedrė Žalytė ir gyd. dr. Julius Neverauskas stengsis atsakyti į šiuos klausimus:
- Kaip skirtingos netektys, skirtingame gyvenimo raidos etape skirtingai įtakoja skirtingų žmonių gyvenimą?
- Kaip skirtingi žmonės tvarkosi su netektimis?
- Ką daryti, kad netektys ir praradimai nesibaigtų dar didesnėmis netektimis ir praradimais?
- Kaip padėti gedinčiam žmogui?
- Akistata su mirtimi? Ką dar galima padaryti?
Nebūtina patirti mums svarbaus žmogaus mirtį tam, kad įeitumėm į gedėjimo būseną. Tačiau labai svarbu atpažinti savo gedėjimą ir leisti sau išsigedėti, tuo pačiu po truputį sukuriant naują santykį su tuo, ko netekome ir žingsnis po žingsnio ieškoti, kaip atsitiesti bei koncentruotis į tai, ką turime.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Vaikų mokymasis. Kaip padėti vaikams jiems nepakenkiant?
Studijoje kalbamės labai aktualia šiuo metu tema - apie situaciją mokyklose, sugrįžus iš karantino.
Kai pedagogai pamatė, jog nemažai daliai vaikų beveik pusantrų pamokas ruošti ir daryti namų darbus padėjo daryti tėvai.
Transliacija: "Vaikų mokymasis. Kaip padėti vaikams jiems nepakenkiant?"
Gyd.psichoterapeutas dr.Julius Neverauskas ir mokytoja - ekspertė, docentė dr. Vilija Dabrišienė kviečia aktyviai diskusijai apie tai, kad kartais tėvų pagalba gali padaryti meškos paslaugą vaikams, jų mokymosi gebėjimams, savarankiškumui ar net pasitikėjimui savimi bei galimybėmis susitvarkyti su sunkiomis užduotimis.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Kaip išmokti gyventi patiriant diskomfortą?
Pakalbėkime tema, kurios dažnas norisi vengti - apie diskomforto toleravimą, apie problemų, kaip sudėtinės gyvenimo dalies, priėmimą.
Psichologė - psichoterapeutė Lina Bagdonavičienė ir gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas pateiks vertingų įžvalgų ir patarimų apie tai, kodėl diskomforto toleravimas ir mokėjimas spręsti problemas - vieni svarbiausių įgūdžių šiuolaikiniame, nuolat besikeičiančiame ir neapibrėžtumų kupiname pasaulyje.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Kaip nuspėti tai, kas nenuspėjama? Gyd. dr. Julius Neverauskas ir Silvestras Dikčius
Virtualioje "Žmogaus psichologijos instituto" studijoje rubrikoje "Diskusijos, apie tai, kas svarbu..." gyd.dr.Julius Neverauskas ir meteorologas Silvestras Dikčius kalbėsis apie prognozes, apie klimato kaitą ir dar apie daugelį kitų dalykų.
Silvestras yra taip pat ir Lietuvos pėščiųjų asociacijos prezidentas bei baigęs Mindfulness mokytojų paruošimo kursus.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas