9 avsnitt

Sluit je ogen en...

Robin Amaranta Meditaties Robin Amaranta

    • Hälsa och motion

Sluit je ogen en...

    Dag 7 - Kruinchakra

    Dag 7 - Kruinchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN
    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.

    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.
    Dag 6 - Derde Oog Chakra

    Dag 6 - Derde Oog Chakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.
    Dag 5 - Keelchakra

    Dag 5 - Keelchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    http://www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.
    Dag 4 - Hartchakra

    Dag 4 - Hartchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.
    Dag 3 - Zonnevlechtchakra

    Dag 3 - Zonnevlechtchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.
    Dag 2 - Sacraalchakra

    Dag 2 - Sacraalchakra

    7 DAGEN 
    7 MEDITATIES
    7 MINUTEN

    Ik heb geen tijd voor meditatie.
    Ik kan niet mediteren.
    Ik heb de rust niet.
    Met deze challenge laat ik je zien dat het allemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn.
    Dat zelfs met iedere dag 1 minuut aan meditatie je al resultaten kunt boeken.
    Één minuut waar je even stilstaat.
    Één minuut helemaal van jou.
    Misschien op een bushalte.
    Op je bank.
    In de auto vlak voordat je je kantoor binnen stapt.
    Of in je bed waar je de dag niet los kunt laten.
    www.robinamaranta.nl (Holistisch Therapeut)

    • 1 min.

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Så in i Själen
Acast
Träningspodden
Acast
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore