21. ODLAŠANJE

🎙️V tokratni epizodi sem se dotaknila ODLAŠANJA in KONKRETNIH NAČINOV, kako lahko naloge opravimo brez prokrastinacije.

Razložim 3 možne razloge za odlašanje, pomen miselne naravnanosti ter načine, kako se lotiti težkih nalog.

P.s. Nasveti v epizodi so zgolj smernice in tehnike, ki mogoče lahko pridejo prav. Odlašanje ima lahko pri posameznikih različne izvore in intenziteto. Zato so lahko načini soočanja različni.

V epizodi se tako dotaknem naslednjih vsebin:

👉🏼 Razlogi za odlašanje 

👉🏼 Naloge, ki so nam odveč 

👉🏼 Omejujoče misli 

👉🏼 Strah pred neuspehom  

👉🏼Težke naloge  

👉🏼Pomembne tehnike soočanja z odlašanjem

...

BRST psihologijo lahko spremljate tudi na spodnjih povezavah:

• ⁠⁠⁠Spletna stran⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠Facebook⁠