Leistungsdruck in Karriere, Hobbys und Beziehungen

Wir alle stehen in einem gewissen Maße unter Leistungsdruck. Diese ständige Anforderung zu "performen" lässt uns zu Hochleistungen streben und unsere Ziele erreichen, aber auch mental belasten. Gefördert durch Social Media werden die gesellschaftlichen Anforderungen an eine "perfekte" Person immer eindringlicher. In dieser Folge erarbeiten wir den Druck, den man in der Karriere aber auch im persönlichen Leben zu spüren bekommt.