Viva la vida! 性はもうタブーじゃな‪い‬ おちさぎり

こんにちは、おちさぎりです。
先日、移民局での手続き時に感じた、諦めたらそこでおしまいを感じた出来事。
　
イントロでは、人生初の大腸検査を受けてみて感じたことをお話ししています。
　
本日のテーマは「諦めたらそこでおしまい」ではありますが
諦めたらだめとか、そこで負けということではまったくありません。
　
諦めたその先になにがある？というたまたま見かけたTwitterでのつぶやきのこと。
先日移民局での手続き時に、私の不手際により散々だったエピソードについてお話ししています。
　
クスッと笑っていただきつつ、諦めたくないことを諦めないでいいんだ♡と思っていただけるきっかけになったら嬉しいです。
　
550名以上がお受け取りくださっている、無料のフェミケアレッスン（動画＆メール）はこちらからどうぞ。
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あなたは食べることが好きですか？
食べる、ということと心地よい幸せな関係を築いていますか？
　
過食、エモーショナルイーティングそして摂食障害。
そしてボディイメージの改善サポートをされている
アメリカ・アリゾナ州にお住まいのレアード可奈子さん。
　
ご自身が30年以上摂食障害に悩まれ、克服した経験がある中で
専門的な学びを経て、バイリンガルのサポートをしていらっしゃいます。
　
食べることは、私たちがこれからもずっと付き合っていく大切なことだから。
幸せな関係を築くに越したことはありません。
　
アメリカ認定ヘルスコーチ、カナダ公認ホリスティック栄養士、
エモーショナルイーティング心理学コース修了されている、エキスパートのKanaさんに
　
・過食・摂食障害とは？そしてその原因・きっかけは？
・過食・摂食障害が心と体に与える影響
・あれ？と気づくための判断基準
（実際に、私が気になっていた「ストレス喰い」について公開相談させていただきました。笑）　

Kanaさん初の電子書籍「心の隙間を過食で埋めているあなたへ」は5月23日発売です。
書籍についてのご案内はこちらです。
https://www.kannalaird.com/ct_healthcoach/kindle-book/
　
Kanaさんの見ているだけで勇気と元気が出てくるInstagramはこちら
https://www.instagram.com/healthcoachkanna/
　
知識をシェアすることは、大切な人への愛情でもあります。
ぜひこのエピソードを大切な方へシェアしてください。

自分を大切にすること、そして世界で一番の自分の味方でいてあげること。
言うのは簡単ですが、実行するのは難しいこともあり
まっすぐで平坦な道ではないことがほとんど。
　
自分の味方でいるために
今日からすぐにできる５つのことをシェアしています。
　
先日レストランで遭遇した出来事にインスパイアされているエピソードも。
　
番組のレビューや、大切なお友達へのシェアも
ぜひよろしくお願いします。
　
セクシャルウェルネスのために大切なことを発信している
Instagramでもぜひつながってください。
https://www.instagram.com/sagiriochi/

近年性感染症の「梅毒」の感染者が急増していることをご存知でしたか？
梅毒って何？どのようにして感染するの？
疑いがあるときにどこで検査すればいいのか、そしてその治療法について。
自分と大切な人のセクシャルウェルネスを大切にしてリスペクトすること。
そのために「正しい知識」は絶対に必要です。
大切な方へシェアいただけたら嬉しいです。
　
梅毒についてのとてもわかりやすい説明は、厚生労働省のウェブサイトから
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/seikansenshou/syphilis.html
　
NHKの「みんなのプラス」のこちらも参考にさせていただきました
https://www.nhk.or.jp/minplus/0029/topic103.html

2024年8月に、初めての「認定講師」養成講座を開催します。
あなたから始まる、プレジャーが「当たり前」の世界♡
プレジャーアンバサダーLESSON　です。　
　
こちらのエピソードでは、この講座の「4つの魅力」をお話ししました。
　　　
東京にて2024年8月8日に1期生さまの講座を開催します。
講座の詳細をお知りになりたい方は、こちらからどうぞ（説明会の動画と詳細のご案内リンクが届きます）
https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador
　
8月に東京でお会いできますことを楽しみにしております。

オープニングでは、
4月23日のサンジョルディの日について。
バルセロナに出たときのお話し。
そして、「麻酔」下で検査を控えている中で気づいたこと。
　
本編では、たくさんの役割をこなす毎日の中で
うっかり、自分の本音が見えなくなることって
誰にでもあると思うのですが
　
そんなときに
「私にとって本当に大切なことは？」をクリアにする
３つのステップについてお話ししました。
　
アカデミーの時にお話をしたら、ヴィーナスが
「感動した！」とフィードバックをくださったので
このエピソードを聴いてくださるあなたにもお役立ていただけるかもしれないと思い
お話しすることにしました。
　
【550名以上がご受講済み♡フェミケアLESSONプレゼント】
https://bit.ly/43Gx6KN
　
Instagramでは、日常の景色をときどき、ライブや文字での投稿など
お届けしています。
おちさぎりInstagramはこちらです
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