50 個單集

【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播節目,是個支持心靈成長的語音平台,分享正念(mindfulness)與覺察(awareness)在生活的應用,內容涵蓋舞動靜心、瑜珈哲學、與各式支持靈性成長的練習。藉由對主流價值或集體意識的反思,慢慢在生活中建立自己的力量、找回喜歡與接納自己的方式,重回溫暖。

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安然空‪間‬ 靈悅謐境PeaceWithin

    • 宗教與精神生活
    • 4.7 • 178 則評分

【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播節目,是個支持心靈成長的語音平台,分享正念(mindfulness)與覺察(awareness)在生活的應用,內容涵蓋舞動靜心、瑜珈哲學、與各式支持靈性成長的練習。藉由對主流價值或集體意識的反思,慢慢在生活中建立自己的力量、找回喜歡與接納自己的方式,重回溫暖。

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    EP50《我如何走出生命幽谷--談憂鬱症》ft. 大地之母音療中心創辦人Bhajan Jeff

    EP50《我如何走出生命幽谷--談憂鬱症》ft. 大地之母音療中心創辦人Bhajan Jeff

    本集節目為你邀請到大地之母創辦人兼梵唱音療老師Bhajan Jeff,與你分享他如何走出重度憂鬱症的生命故事,過程起伏跌宕、十分撼動人心。

    他經歷了些什麼?又是透過什麼樣的方式協助自己走出重度憂鬱的狀況呢?進來聆聽他的精彩生命故事!進來聆聽~!
    ▎本集文字閱讀,請進↓
    http://www.shanti.blog/2021/09/ep50-ft-bhajan-jeff.html

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    • 1 小時 11 分鐘
    EP49《面對傷害,如何練習原諒?》

    EP49《面對傷害,如何練習原諒?》

    歐普拉曾說過:「對許多追尋平和與意義的人而言,痛苦最折磨人的根源,就在於努力去原諒。」

    這意思也是: 當你還沒辦法做到原諒,就先讓自己不要原諒。不原諒對方、沒有關係,我們要做的是先原諒自己----原諒那那個曾經讓對方傷害自己的自己(這不是你的錯),原諒還沒辦法走到原諒那步的自己。

    不原諒其實有著兩層意義:
    1. 不同意對方不合理的舉止,也就是開始學習尊重自己:
    2. 「保持不再受傷的距離」並開始自我修復

    當你走過了自我修復,寬恕是自然而然發生,而當你走到了這一步,你的內在便自由了。

    精彩內容,進來聆聽!

    ▎本集文字閱讀,請進↓
    https://8premshanti8.blogspot.com/2021/07/ep49.html

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    • 11 分鐘
    EP48 特別節目《讓我為你清唱一首心經》

    EP48 特別節目《讓我為你清唱一首心經》

    本集節目,翻唱自「Kamini卡蜜尼梵唱聽出好心情」專輯。由於是第一次嘗試清唱,還請多多包涵啦!
    關於「Kamini卡蜜尼梵唱聽出好心情」專輯,你可以透過以下通路購買:
    -博客來 https://reurl.cc/GrWYVG
    -誠品 https://reurl.cc/4mZ72D
    -FB粉專 https://reurl.cc/GmKGxZ
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    • 6 分鐘
    EP47 《聰明工作、創意生活》ft. 布姐

    EP47 《聰明工作、創意生活》ft. 布姐

    本集節目,邀請來賓布姐跟你分享她職涯轉變的心路歷程,透過探究自己內心的渴望,選擇離開服務17年的外商經理人職位,成功轉換成職場生涯教練以及作家,透過主張聰明工作創意生活,創造屬於自己的理想生活樣貌。

    本集節目流程:
    ☻1:50–轉職歷程
    ☻6:39–放鬆帶來創意與順流
    ☻7:57–哲學諮商後帶來的「冒險」決心
    ☻10:25–如何面對自我懷疑感
    ☻16:22–吸引力法則的發生
    ☻19:48–聰明工作的意義
    ☻22:16–創意生活的意義
    ☻24:25–時間管理訣竅
    ☻29:53–下放權力的智慧
    ☻34:15–快問快答

    ▎本集文字閱讀,請進↓
    https://8premshanti8.blogspot.com/2021/07/ep47-ft.html

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    • 42 分鐘
    EP46《他到底是不是對的人-給女孩的擇伴判斷指標》

    EP46《他到底是不是對的人-給女孩的擇伴判斷指標》

    妳的困惑我也走過,關於怎樣才是屬於Mr. Right? 寫給在關係中感到不適的妳,提供以下的指標供判斷--「他到底是不是對的人?」:

    * 重點指標:
    ․對「呈現真實的自己」感到自在
    ․可以分享心情與情緒
    ․有踏實的安心感、有被完整接納的感覺
    ․相處不會越來越疲憊
    ․有福同享
    ․展現心理脆弱、有連結感

    為什麼這些特質很重要呢? 進來聆聽!

    ▎本集文字閱讀,請進↓
    https://8premshanti8.blogspot.com/2021/01/blog-post_27.html

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    • 14 分鐘
    EP45《財富自由的秘訣在心法》ft.正念交易師Ego

    EP45《財富自由的秘訣在心法》ft.正念交易師Ego

    本集節目,透過Ego分享如何運用「正念」在投資領域上,成功為自己與學員打造邁向財富自由的投資之路!

    透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。
    這向内求是什麼意思呢?
    Ego在節目中提到,我們不可能用製造問題的腦袋來解決問題。因此,必須要從思想著手,結果才有可能改變。

    我們現在所得到的一切,是我們內在信念的呈現。財富自由的定義,是時間自由。意味著你可以不用靠自己的時間去換取生活所需開銷。窮人用時間換取金錢,富人想辦法建立系統擺脫靠時間換取財富的限制。這便是差異。
    Ego目前致力推廣的投資理念,便是透過建立一個股票交易系統並有紀律地持續執行,以達到長期正報酬的投資結果。進來聆聽!

    ▎Ego超級績效操盤術課程,進入此連結 https://reurl.cc/W3yLqe,結帳輸入折扣碼shanti,享有現折500元的優惠折扣喔!

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    • 38 分鐘

客戶評論

4.7(滿分 5 分)
178 則評分

178 則評分

abcdenana

有關松果體

謝謝你們分享關於松果體的訊息,節目提到能量高的可以影響周圍的人,想知道如何得知自己的能量如何?又有什麼方式可以提升能量呢?謝謝

A 科

感恩

聽了數集

從頌缽的導引
到性與金錢不落俗套的正確觀念
沒有宗教的禁忌感 感覺真的很好

還有靈氣的體悟 我覺得其實就是氣的流動
氣是能量 就是物理學的能量高往能量低 移動

至於不被負面能量吞噬 慈悲就是力量
也就是以感恩的心面對一切發生的事
也是以不思善惡 待人處世

還有瑜珈真的不止是體位法也要配合覺察的心與呼吸的調和 讓身材變好只是副作用而已

阿嘎嘎嚕

謝謝!

很棒❤️❤️❤️

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