120 集
快樂行動力 向日葵
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- 教育
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4.7 • 66 則評分
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快樂行動力是個「透過閱讀、思考與行動，學習自我覺察與療癒，追求自我成長的podcast」，以成為「放大正能量的樞紐」為目標，歡迎每一位想讓自己更快樂、更有行動力的你訂閱追蹤、下載收聽！
無論是思考人生意義，面對自身脆弱，療癒深刻悲傷，尋找行動能量，希望節目能帶給你一些啟發與力量。
分享探討快樂、思考與行動的相關閱讀，包括但不限於：正向心理學、腦神經科學、哲學、宗教、身心靈探索……等；不定期邀請快樂大來賓分享快樂行動的人生哲學；以及在生活中對快樂的觀察與行動實踐心得。
誠摰邀請你，一起快樂，一起行動！
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EP120 -【零盲點思維】讀後心得 - 學習養成偵察心態，不被盲點綁架
一本探討「自欺欺人」的書，讓我們一起學習如何看清楚事物本來的樣子，不是自己希望的樣子！
零盲點思維
茱莉亞．蓋勒芙 著，許玉意 譯 ，天下雜誌 出版
該如何判斷自己有沒有「偵察心態」？
又該怎麼透過簡單的思考測試，幫助自己「檢查偏見」？進一步「養成洞察習慣」？
現在就下載收聽！
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EP119 -【強效顯化的8個祕密】讀後心得 - 學習運用自由意志創造實相
學習運用自由意志創造實相，清理過去模式的影響，用愛與能量開始顯化，以及顯化的的行動方法，打開這本書！
強效顯化的 8 個祕密
曼蒂．莫里斯 著，吳宜蓁 譯 ，方智 出版
本集會從作者的親身經歷談起，分享這本書在說什麼？
再談這本書與節目第57集由國際能量教練Kris Ferraro所撰寫「顯化效應」的共同點與差別，
最後分享向日葵讀完的學習重點反思。
現在就下載收聽，透過學習踏出創造實相的第一步！
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EP118 -【我的慢療之路】讀後心得 - 追求初心，走上忠於自我的成長旅程
「慢療」與「我的慢療之路」，
是讓向日葵深深感動與思考的身心靈自救經典。
「我的慢療之路」，Dr. Victoria Sweet著作，洪慧芳 翻譯，地平線文化 出版
學習重新覺察並思考「生命與生命力」，
現在就下載收聽，一起
理解慢療的概念，思考醫療的本質，感受生命的綠意。
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EP117 - 用閱讀與分享療癒悲傷 - Podcast 「姆斯的閱讀空間」主理人 姆斯 專訪
姆斯分享的閱讀心得與心情，激勵了向日葵鼓起勇氣在節目中，說出對爸爸的愛與感謝。
人生中總有無法避免的悲傷時刻，本集特別邀請姆斯上節目跟聽眾朋友們分享，
他透過閱讀與分享療癒悲傷的心路歷程與學習，
讓我們一起透過閱讀，找到面對悲傷的勇氣與力量。
姆斯的閱讀空間部落格
https://maxjamesread.com/
姆斯的閱讀空間Podcast
https://apple.co/3KQHEhS
節目中姆斯分享的三本書：
「繼續前行，悲傷就不會是盡頭」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 57
「廚房」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 77
「沒有媽媽的超市」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 67
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EP116 -【心念的力量：運用大腦的期望效應，找到扭轉人生的開關】讀後心得 - 運用期望效應活出健康快樂的人生！
想著想著，就發現自己做到了原本沒想到能夠完成的事，達成甚至超越自己原先設定的目標。
其實我們都有這樣的能力，而這本書，就從科學角度解析為什麼我們有這樣的能力，
並告訴我們該如何發揮這樣的能力，讓自己活得更健康、更快樂。
心念的力量：運用大腦的期望效應，找到扭轉人生的開關
David Robson大衛．羅布森 著 何玉方 譯 商周出版
現在就下載收聽，一起學習如何運用心念的力量，把自己帶往正向實現的自我預言！
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EP115 - 我在糾結什麼呢？一起學習覺察並打開糾結的心念！
「糾結」讓我們停滯下來，雖然時間前進但我們的心理與行為被糾結困住了，現在與過去糾纏在一起 ，現在不全然是現在，擠在一起的混亂情緒，讓我們離開真實的自己。
想一起學習並覺察打開糾結的心念，現在就下載收聽！
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客戶評論
EP61 感恩36萬遍！
謝謝這一集的Podcast, 心中有很多的悸動, 內容村上太太面對死亡的威脅時, 向死而生, 面對死亡時尋求有意義的活著, 而村上先生以感恩心態看待每一個生命與發生, 進而豐饒所有與他有連結的每一個生命, 很美很感動, 透過向日葵的分享, 更有不同的力量, 我也要感恩向日葵做Podcast的用心, 即使在硬碟壞掉時仍是不間斷地產出正能量快樂心態給大家.
為了避免再次資料流失建議配合雲端硬碟
如果是用Mac電腦就用iCloud，如果是PC就用OneDrive
每一集都值得反覆收聽
每聽一次都會有小小收穫，會記下特別有共鳴的句子。