知己聊療天 Jennifer&Abby
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- 健康與瘦身
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社會觀察家Jennifer和諮商心理師Abby,觀察到現代人類社會壓力大,兩位十年好友想藉由Podcast來創造能夠讓人安心休息的小天地,在這裡沒有主題限制,天南地北聊療天,歡迎每一個努力生活的靈魂們,來這片歇腳之地感受到療癒的力量。
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EP15 | 讓人又愛又恨的愛情啊!來聊感情中的加分與扣分
本集終於要來聊個目前還沒聊過,但大家都很愛聊的感情!第一次約會對方做什麼事情會大加分?有什麼行為又會大扣分呢?Jennifer心思之細膩,從各種小細節觀察對方是否真心誠意想要”Get to know you” Abby相較之下就是個大直女,感情觀跟男生一樣!
其實人際關係都大同小異,Abby超討厭愛說教的人,無論是約會中的對象還是平時生活中的朋友,都很想按下快進鍵「快點發表完你的高見吧!我要閃人了。」Jennifer無法接受一年四季365天穿搭都一樣的另一半,請至少有一點新意~如果擁有欣賞音樂的能力,更是加分!
歡迎各位聽眾朋友們留言分享自己第一次約會的浪漫/翻白眼的經驗,一起來聊療這讓人又愛又恨的愛情吧!
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EP14 | 多夢系少女!夢境裡的驚悚旅程
警語:本集內容含有大量惡夢分享,請聽眾朋友們斟酌收聽時段💁🏻♀️希望大家都能夠擁有一個好的睡眠品質,做一場讓人心滿意足的夢。
本集要來聊聊睡眠與夢境。一天睡8小時很重要,睡得飽也很重要,但知己們認為現代社會擁有一個好的睡眠品質大概是上輩子有拯救世界!
Abby是做夢達人,每天都在做夢!累到快死掉!甚至不敢相信有人不會天天做夢。Jennifer一週有兩三天做夢,在夢裡面還常有特異功能,Abby表示羨慕羨慕。
從被追逐的夢、沒衣服穿的夢、甚至夢到一些很值得被拍成驚悚電影的場景,Netflix確定不找我們買個版權嗎?知己也超級好奇大家有沒有什麼印象深刻的夢境,留言跟我們分享吧!
p.s. 本集錄音設備非常調皮,在節目其中精采的10分鐘音檔直接消失不見!是怕我們頻道成長太快嗎?不曉得?在19:31-27:20之間的音檔只能使用手機收音,要鄭重地跟聽眾朋友們的耳朵道歉,真的非常不好意思🙇♀️🙏🏼
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EP13 | 知己療健💪為什麼那麼愛運動?Jennifer的自由教練日常
視運動為生命的Jennifer無時無刻都在拉筋,曾經的熱舞社社長Abby喜歡上空瑜和鋼管~是什麼巧合或原因讓兩位女孩兒愛上運動呢???🫶
本集除了分享自身經驗和故事外,也科普了一些大眾在健身這條路上遇到的一些盲區🫣
為了讓更多人體會運動的美好,這週就來向各位下戰帖ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ
發起為期一週的運動挑戰,歡迎各位知己 @LadiesTherapy_pod
並使用#知己7日運動挑戰
跟我們一起falling in love with exercise😘😘😘
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EP12|高敏感族群!敏感少女們的日常與困擾
本集兩位高敏感少女秉持著一顆放鬆的心~要來好好聊療高敏感的好處與壞處!
Jennifer 居然能聞出厲陰宅的味道?最近一次哭是因為蔡依林而在公園落淚?
Abby則是快被小學生的音量折磨死,為了生存慢慢關掉敏感天線!
不知道聽眾朋友們是不是也是高敏人?還是身邊也有高敏人呢?歡迎留言分享高敏人的有趣故事給我們🫶🏻
https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
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EP11 | 老師來了!一起聊療台灣的教育吧 ft. Joshua & Emma
現在小學生超會談戀愛?老師還會幫忙鑑定學生的暗戀對象?本集熱烈歡迎Abby的同事,兩位年輕優秀的國小班導師!來跟知己們一起聊療台灣的教育近況。從各種可愛又奇形怪狀的學生故事聊到教育現場老師們的理念與困境,歡迎聽眾朋友們以輕鬆的心情打開本集,希望能讓大家收穫一些笑容和觀點。
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EP10 | 犯罪背後的脈絡,其實加害者也需要被理解!(下)
本集以日本兒童精神科醫師宮口幸治出版的《不會切蛋糕的犯罪少年 》為主軸,來分享Abby在實習心理師以及正式進入國小工作後所看到的實務現場,帶大家看見這些非行少年的難處與困境!並不是要說犯罪沒有錯,他們當然需要為自己的錯誤付出代價,但我們能多一點的理解有什麼危險因子讓他們走上犯罪?
這個議題並不討喜,也不是下午茶聚會拿出來聊的話題,但是但是,真的非常謝謝每一位願意點進這集節目的你,給自己一個機會多多認識這些無法融入社會的青少年們,這個社會需要多一點點的理解!
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分享環節:
Abby推薦的精油蠟燭賣場連結:https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2306059414670
(最近剛好在免運!Abby已下單,真的沒有贊助)
香味可參考IG:https://www.instagram.com/mirrorcandletw/
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客戶評論
EP2
想起國二畢旅整台火車一起追終極系列,我回憶湧現٩(ˊᗜˋ*)و