75 episodes

В подкасте "Кукуха сказала: "Поехали!" ты слышишь голоса врача-психиатра Павла Сбродова и радиоведущих Александра Алпатова, Игоря Нойштарта и Лены Золотовой.
Ребята  обсуждают как сохранить ментальное здоровье, быть осознанным и не поехать кукухой в условиях современного мира. 

Мы говорим живым языком, не выдавливаем слезы из слушателей и много шутим. Послушай!

Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровь‪е‬ "Околесица" студия подкастов

    • Health & Fitness

В подкасте "Кукуха сказала: "Поехали!" ты слышишь голоса врача-психиатра Павла Сбродова и радиоведущих Александра Алпатова, Игоря Нойштарта и Лены Золотовой.
Ребята  обсуждают как сохранить ментальное здоровье, быть осознанным и не поехать кукухой в условиях современного мира. 

Мы говорим живым языком, не выдавливаем слезы из слушателей и много шутим. Послушай!

    #72 Авторство жизни

    #72 Авторство жизни

    Обсуждаем концепцию авторства жизни на примере серии игр Alan Wake.
    Вспоминаем "смерть автора", черный квадрат Малевича, игры cерии Final Fantasy,
    Resident Evil, Кодзиму-гения и его творения. Говорим о жизни человека как о творческом акте, ответственности,
    чувстве вины и умении отделять одно от другого.
    Короче выпуск, который вдохновляет жить!

    • 30 min
    #71 "Спасусь таблетками"

    #71 "Спасусь таблетками"

    Так ли страшен АД  как его малюют?! 

    Все, что хотел узнать про таблетки для кукухи, но боялся спросить.
    Разбиваем мифы, обсуждаем популярные опасения вокруг антидепрессантов, 
    побочные эффекты, совместимость с алкоголем  и влияние на консистенцию кала.

    • 30 min
    #70 Как пережить горе?

    #70 Как пережить горе?

    В 70ом эпизоде "Кукухи" вспоминаем 5 стадий принятия неизбежного, выясняем зачем нам горе и разбираемся как правильно горевать!

    • 29 min
    #69 Как оказать психологическую поддержку, если ты не психолог?

    #69 Как оказать психологическую поддержку, если ты не психолог?

    Когда у близкого человека случилось горе, хочется проявить сочувствие и оказать поддержку.
    Что можно, а что нельзя делать в этих случаях и как поддерживать правильно - рассказываем в этом эпизоде.

    Включай скорее!

    • 29 min
    #68 Почему мужчины не ходят к психологам?

    #68 Почему мужчины не ходят к психологам?

    Мужчины обращаются к психологам, по самым скромным подсчетам в три раза реже, чем женщины.
    При этом, причин для психологических проблем у них едва ли меньше.

     Выражать эмоции и открыто говорить о своих чувствах,  до сих пор "не по-пацански".
    А вот о том, что "настоящий мужчины должен..." можно говорить бесконечно.

    Слушай 68 эпизод "Кукухи" про мужское ментальное здоровье.

    • 36 min
    #67 Интроекты 2

    #67 Интроекты 2

    Вторая часть диптиха про интроекты.
    Выясняем, что делает личность личностью.
    Что в тебе от тебя, а что тебе внушили? 
    Может ли незрелая личность прожить счастливую жизнь?
    Как появляются убеждения? Давай разбираться! Включай новый эпизод )

    • 34 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Soothing Sleep
OpenMind
Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts

You Might Also Like