34 episodes
Ты – это важно Елена Мицкевич
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 5 Ratings
-
Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.
А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога https://www.instagram.com/elens_way/
По вопросам рекламы и сотрудничества:
ads.mitskevich@gmail.com
-
Мария Чеснокова: про выход из абьюзивных отношений, поддержку в людях и удовольствие от жизни
Гость Мария Чеснокова https://www.instagram.com/chesnok0va/ секс-блогерка, организаторка чувственных вечеринок NAZLO MAME
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ психотерапии, как пути постоянного улучшения жизни;
⁃ немоногамных отношениях;
⁃ ценности свободы и отношений с собой.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста! -
Как подвести рубеж и отдохнуть в новогодние праздники
В этом выпуске мы говорим о том:
- как подвести итоги года с заботой о своем состоянии;
- какие вопросы стоит задать себе, чтобы присвоить пройденный путь;
- как восстановиться в новогодние праздники и отдохнуть без чувства вины.
Партнер выпуска сервис доставки "Самокат".
Слушателям “Ты - это важно” "Самокат" дарит скидку 15% на первый заказ по промокоду drug.
Ссылка для скачивания приложения: https://vml8.adj.st/main?adj_t=ev4iotw
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста. -
Аня Звижинская: про принятие родителей, дружбу духовности и психотерапии
Гость Аня Звижинская https://instagram.com/annazvizh mindfulness и йога-тренер, исполнительница мантр.
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ ожиданиях других людей;
⁃ формировании своего пути;
⁃ и чувстве счастья в моменте.
Партнер выпуска Авиасейлс Короче. Подробности о городах и уникальных местах вы найдете в приложении Авиасейлс:
https://aviasales.onelink.me/4159769142/tyetovazno
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста! -
Эмоциональная усталость
В этом выпуске мы говорим:
- о том, почему важно отлеживать свое эмоциональное состояние;
- как понять, что вы ментально истощены;
- что приводит нас к этому состоянию.
Партнер выпуска Авиасейлс Короче. Подробности о городах и уникальных местах вы найдете в приложении Авиасейлс:
https://aviasales.onelink.me/4159769142/tyetovazno
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста. -
Роман Тарасенко: про смерть, любовь и уважение
Гость Роман Тарасенко https://instagram.com/rutarasenko маркетолог, ютуб блогер.
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ проживании горя и утраты;
⁃ разнице любви и уважения;
⁃ и многогранности чувств.
Партнер выпуска Авиасейлс Короче. Подробности о городах и уникальных местах вы найдете в приложении Авиасейлс:
https://aviasales.onelink.me/4159769142/tyetovazno
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста! -
Маша Янг: про травлю, жизнестойкость и самомотивацию
Гость Маша Янг https://instagram.com/youngmasha блогерка, активистка.
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ пользе депрессии;
⁃ полезных привычках для самоподдержки;
⁃ и любви к профессии блогер.
Партнер выпуска Авиасейлс Короче. Подробности о городах и уникальных местах вы найдете в приложении Авиасейлс:
https://aviasales.onelink.me/4159769142/tyetovazno
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!