Лайфхаки против РПП: как перестать бояться еды

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.

Когда я окончательно решила с ним бороться, вместо того чтобы худеть, мне пришлось придумывать разные способы помочь себе перестать бояться еды и начать нормально питаться. Теперь я делюсь своим опытом с вами. 

Видеоверсия: https://youtu.be/qFwvThBGtnQ