Почувствуй своё тело

Кристина Халатова
  • 5.0 (1)
  • SEXUALIDAD
  • CADA SEMANA

Привет!  Меня зовут Кристина и это подкаст “Почувствуй свое тело”. Здесь мы открыто говорим об особенностях устройства женского организма, менструации и гигиене. Вместе с врачами и экспертами разбираемся в интимных вопросах. В первом сезоне мы будем обсуждать почему могут быть задержки, можно ли заниматься сексом во время месячных, как быть со спортом и как помочь себе в ПМС. Подписывайтесь телеграмм-канал - https://t.me/fyb_blog

Episodios

  1. 12/02/2023

    Менструация и гигиена: основные правила, ошибки, подмывание, средства гигиены и правильная одежда

    В первом эпизоде вместе с акушером-гинекологом высшей категории Оксаной Алимовой мы обсудили: Почему так важна интимная гигиенаОтличаются ли правила ежедневного ухода и от ухода во время месячных Какие могут быть последствия неправильной интимной гигиены  Как правильно подмыватьсяКакими средствами гигиены мы можем пользоватьсяЧто будет если использовать хозяйственным мылом Можно ли заменять прокладки подручными средствами?Оксана Алимова - https://t.me/docalimova Полезный чек-лист от Оксаны - https://drive.google.com/file/d/1V5PmezdIlXEp4R15jw1A_bX-X05AHALJ/view Телеграмм-канал, где вы сможете найти чек-лист - https://t.me/fyb_blog Мультфильм "История Менструации" - https://www.youtube.com/watch?v=vG9o9m0LsbI

    28 min
  • 1 episodio

Acerca de

Привет!  Меня зовут Кристина и это подкаст “Почувствуй свое тело”. Здесь мы открыто говорим об особенностях устройства женского организма, менструации и гигиене. Вместе с врачами и экспертами разбираемся в интимных вопросах. В первом сезоне мы будем обсуждать почему могут быть задержки, можно ли заниматься сексом во время месячных, как быть со спортом и как помочь себе в ПМС. Подписывайтесь телеграмм-канал - https://t.me/fyb_blog

Información

  • Creador
    Кристина Халатова
  • Años de actividad
    2 k
  • Episodios
    1
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    2024 © Кристина Халатова . Все права защищены.
  • Mostrar sitio web
    Почувствуй своё тело