Почувствуй своё тело

Кристина Халатова
  • 5.0(1개의 평가)
  • 성생활
  • 매주 업데이트

Привет!  Меня зовут Кристина и это подкаст “Почувствуй свое тело”. Здесь мы открыто говорим об особенностях устройства женского организма, менструации и гигиене. Вместе с врачами и экспертами разбираемся в интимных вопросах. В первом сезоне мы будем обсуждать почему могут быть задержки, можно ли заниматься сексом во время месячных, как быть со спортом и как помочь себе в ПМС. Подписывайтесь телеграмм-канал - https://t.me/fyb_blog

에피소드

  1. 2023. 02. 12.

    Менструация и гигиена: основные правила, ошибки, подмывание, средства гигиены и правильная одежда

    В первом эпизоде вместе с акушером-гинекологом высшей категории Оксаной Алимовой мы обсудили: Почему так важна интимная гигиенаОтличаются ли правила ежедневного ухода и от ухода во время месячных Какие могут быть последствия неправильной интимной гигиены  Как правильно подмыватьсяКакими средствами гигиены мы можем пользоватьсяЧто будет если использовать хозяйственным мылом Можно ли заменять прокладки подручными средствами?Оксана Алимова - https://t.me/docalimova Полезный чек-лист от Оксаны - https://drive.google.com/file/d/1V5PmezdIlXEp4R15jw1A_bX-X05AHALJ/view Телеграмм-канал, где вы сможете найти чек-лист - https://t.me/fyb_blog Мультфильм "История Менструации" - https://www.youtube.com/watch?v=vG9o9m0LsbI

    28분
  • 1개의 에피소드

소개

Привет!  Меня зовут Кристина и это подкаст “Почувствуй свое тело”. Здесь мы открыто говорим об особенностях устройства женского организма, менструации и гигиене. Вместе с врачами и экспертами разбираемся в интимных вопросах. В первом сезоне мы будем обсуждать почему могут быть задержки, можно ли заниматься сексом во время месячных, как быть со спортом и как помочь себе в ПМС. Подписывайтесь телеграмм-канал - https://t.me/fyb_blog

정보

  • 제작진
    Кристина Халатова
  • 방송 연도
    2023년
  • 에피소드
    1
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2024 © Кристина Халатова . Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Почувствуй своё тело