Продолжение предыдущего выпуска "Люди — зеркала".
Выпуск вдохновлён книгой Мел Роббинс "Теория Позвольте Им" ("The Let Them Theory" by Mel Robbins).
Очень много энергии люди часто тратят на попытки контролировать поведение, мнение и мысли других людей. Это бессмысленно и бесполезно. Это опустошает и ведёт к выгоранию и фрустрации. Как результат — опускаются руки.
Вернуть себе свою силу можно при помощи следующего алгоритма, состоящего из двух шагов:
1. Они могут делать то, что они считают нужным (и будут нести ответственность за это).
2. Я могу делать то, что посчитаю нужным (и буду нести ответственность за это).
資訊
- 節目
- 頻道
- 頻率每週更新
- 發佈時間2025年8月27日 下午8:26 [UTC]
- 長度28 分鐘
- 季數25
- 集數4
- 年齡分級兒少適宜