Проктолог Роман Соркин про стыдные вопросы, влияние силовых на задний проход, клетчатку и красное мясо
У меня в гостях проктолог и глава клиники доказательной медицины Роман Соркин.
В этом выпуске задаю Роману “стыдные” вопросики о том, как профилактировать различные проблемы ЖКТ с точки зрения образа жизни, физических нагрузок и питания.
- Геморрой: как не заработать его себе и никогда не столкнуться с этой проблемой.
- Как тренироваться с геморроем и кто находится в зоне риска?
- Могут ли помочь силовые тренировки в профилактике геморроя?
- Какие ошибки в питании чаще всего приводят к возникновению проблем с кишечником?
- Влияет ли лишний вес на состояние прямой кишки и риск развития различных заболеваний?
Инстаграм Романа: https://www.instagram.com/dr_sorkin
Телеграм-канал Романа: https://t.me/Procked
Записаться на консультацию: https://t.me/dr_sorkin_online_bot
Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
資訊
- 節目
- 頻率隔週更新
- 發佈時間2024年10月22日 下午11:29 [UTC]
- 長度47 分鐘
- 年齡分級兒少適宜