Лора мама Лери

Лора мама Лери
  • ٥٫٠ (١)
  • علاقات
  • يتم التحديث أسبوعيًا
Лора мама Лери

„Лора мама Лери" - подкаст, в якому ми, мама Лора і дочка Лера, обговорюємо хвилюючі теми, які, сподіваємося, будуть цікаві і вам: конфлікт поколінь, відносини між матерями і дочками, образи родом з дитинства, відносини і заміжжя, переїзд і життя за кордоном. Підписуйтесь на наш подкаст! А ще у нас є Telegram-канал "Лора мама Лери", там про емоційну підтримку, мотивацію, теплі слова та щирі побажання.

  1. ١٤‏/١٠‏/٢٠٢٣

    Як зберегти ментальне здоровʼя

    Як ставитись до ментального здоровʼя  Як знайти внутрішню опору  Про контакт з тілом  Як будувати опору щоб опиратися у житті на неї у гірші періоди життя  Як впоратися з емоційними гойдалками Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Instagram Лора: https://instagram.com/lora.kuras

    ١٨ من الدقائق

  2. ٢١‏/٠٩‏/٢٠٢٣

    Емігранти чи біженці

    Я та моя сімʼя ми біженці  Говоримо про це з психологом Тетяною Осіпцовой Про болі еміграції , про те як рятуватися в іншій країні, як звикати та розуміти суспільство в якому ти опинився  Як не відсторонюватися від болі, та розуміти себе  І усвідомлювати те, як ви себе поводите за кордоном, ви транслюєте образ України та українця і це дуже важливо!

    ٣٣ من الدقائق

  3. ١٥‏/٠٩‏/٢٠٢٣

    Що ми читаємо: "Тореадори з Васюківки"

    Розпочинаємо цикл читацьких випусків з найпопулярнішої української повісті для дітей – «Тореадорів з Васюківки» Всеволода Нестайка.  • улюблені книги нашого дитинства  • наскільки (не)популярним раніше було читати українською  • що ми знаємо про Всеволода Нестайка  • враження від повісті: хороші діти, токсичні дорослі і радянський стиль виховання  • чи рекомендуємо «Тореадорів з Васюківки» слухачам Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Instagram Лора: https://instagram.com/lora.kuras

    ٣٠ من الدقائق

  4. ٠٧‏/٠٩‏/٢٠٢٣

    Як допомогти собі при РХП

    Анорексія  Булімія Компульсивне переїдання скорочено та змістовно про РПХ Як зрозуміти перші симптоми та на що звернути увагу батькам Продовжуємо тему РПХ

    ٢١ من الدقائق

  5. ٣١‏/٠٨‏/٢٠٢٣

    Вимушена еміграція

    Різниця досвіду еміграції та вимушеної еміграції  Як мʼяко інтегруватися в інше суспільство Про міфи еміграції  Говоримо про комплекс врятованого, про пошуки себе у еміграції Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Instagram Лора: https://instagram.com/lora.kuras

    ٢٤ من الدقائق
  6. Розлад харчової поведінки: як не боятися звернутися до лікаря

    ١٧‏/٠٨‏/٢٠٢٣

    Розлад харчової поведінки: як не боятися звернутися до лікаря

    Я боюсь позбутися цього розладу та не знаю як без нього жити, як долати свої проблеми, бо в мене не вийде Говоримо про Розлад харчової поведінки Депресія та рхп Як почати лікування Говоримо з Ольгою Сушко, клінічним психологом ,засновницей центру допомоги при розладах харчової поведінки b-center Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Instagram Лора: https://instagram.com/lora.kuras Instagram Ольга: https://instagram.com/olha__sushko?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Послухати епізод можна також на інших стрімінгових сервісах https://loramamalery.mave.digital/

    ٢٧ من الدقائق
  7. Як подолати страх, знайти сенс у житті, та приймати рішення зважаючи на війну

    ١٠‏/٠٨‏/٢٠٢٣

    Як подолати страх, знайти сенс у житті, та приймати рішення зважаючи на війну

    Ми починаємо нову серію епізодів подкасту Лора мама Лери Це будуть епізоди про ментальне здоровʼя Кожну неділю по четвергах, ми будемо викладати епізод з психологом на важливу психологічну тему Сьогодні випуск про страх, про подолання, про піклування про себе, про народження дітей під час війни, про зміни в собі та пошуки себе Епізод з психологом, клінічним терапевтом Тетяною Осіпцовою Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama Надсилайте свої запитання в подкаст і слідкуйте за нами в соціальних мережах: Instagram Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Instagram Лора: https://instagram.com/lora.kuras Послухати епізод можна також на інших стрімінгових сервісах https://loramamalery.mave.digital/

    ٢٥ من الدقائق

  8. ٠٣‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    История русской здравомыслящей девушки🙋🏻‍♀️

    Новый эпизод подкаста Лора мама Леры О том что быть аполитичным это аморально О волонтёрстве смелой и честной русской девушке, о ее Харьковской беззубой кошке Соне О чести и совести Об отношениях с родителями и родственниками Послушайте! Подписывайтесь на наш ТК https://t.me/loramama Присылайте свои вопросы в подкаст и подписывайтесь на нас в социальных сетях: Инстаграм Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk Инстаграм Лора: https://instagram.com/lora.kuras Инстаграм Настя: https://instagram.com/nastya_in_architecture?igshid=YmMyMTA2M2Y= Послушать эпизод можно на Apple Podcats и других стриминговых сервисах https://anchor.fm/valeriia45 Оставляйте комментарии и ставьте нам звёзды Это помогает в продвижении подкаста в поиске Чтобы как можно больше людей смогли его послушать 🥰

    ٥٠ من الدقائق
مشاهدة الكل (٢٩)

مقطع ترويجي

حول

„Лора мама Лери" - подкаст, в якому ми, мама Лора і дочка Лера, обговорюємо хвилюючі теми, які, сподіваємося, будуть цікаві і вам: конфлікт поколінь, відносини між матерями і дочками, образи родом з дитинства, відносини і заміжжя, переїзд і життя за кордоном. Підписуйтесь на наш подкаст! А ще у нас є Telegram-канал "Лора мама Лери", там про емоційну підтримку, мотивацію, теплі слова та щирі побажання.

المعلومات

  • صناع العمل
    Лора мама Лери
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢١ - ٢٠٢٣
  • الحلقات
    ٢٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Лора мама Лери
  • موقع البرنامج على الويب
    Лора мама Лери

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا