איך לחזק את הגוף ולהתמלא באנרגיה לעשות ולהצליח בקריירה של‪ך‬ יותר בריא מאבוקדו

בפרק הזה נדבר על  הקשר בין אנרגיה לבין ההצלחה שלנו בתחומים שונים. נגלה איך להצליח ולייצר את התוצאות שאתם רוצים כשאתם מלאי אנרגיה ושבעי רצון ונתאר כיצד ניהול האנרגיה הפנימית קשור לבריאות שלנו ומה יעזור לכם להתמלא באנרגיות אפילו כשיש לכם ים של משימות להשלים.
 
המרואיינות שלי היו האורחות שלי היו הדר גולן ואיילת רוזנפלד.
 
הדר גולן היא מטפלת מוסמכת ברפואה סינית, דיקור וצמחי מרפא. הדר מלמדת במגמה לרפואה סינית בקמפוס ברושים של אוניברסיטת תל אביב, ומאמינה שכל אחד יכול להיות הרופא של עצמו. 
 
איילת רוזנפלד  היא – אמא, יזמית,  בעלת עסק, עוזרת לנשים בעלות עסק או קריירה להתמלא באנרגיה. איילת רוזנפלד היא הבעלים והמנכ"ל של  "משפחה בריאה" ו- "אישה יפה" ומחברת הספר "מתחילים לאכול נכון".
איילת היא מומחית בתזונה טבעית, בעלת תואר שלישי, Ph.D, בכימיה אורגנית מטעם האוניברסיטה העברית, נטורופתית ומובילה לחיים מלאי אנרגיה ובריאים.
השאלות שענינו עליהם-
למה זה חשוב לנהל את האנרגיה שלנו?
איך ניהול אנרגיה משפיע על הבריאות שלנו?
מה הקשר בין ניהול אנרגיה להצלחה בעבודה או בקריירה או בעסק?
מה "שודד" לנו את האנרגיה?
מה הדברים המרכזיים שעוזרים לנו לנהל את האנרגיה שלנו לטובת ההצלחה שלנו בעבודה/במשפחה/בחיים שלנו?
איך קשור סטרס לניהול אנרגיה?
יש אנשים שקמים בבוקר אחרי שנת לילה טובה והם כבר בבוקר חסרי אנרגיה ואחרים לא. אחרים קופצים מהמיטה ליום החדש שלהם. איך מסבירים את זה? והאם אפשר לעשות עם זה משהו?
מה הקשר בין ניהול אנרגיה והסיכון להידבקות בקורונה?
ומה ממלא את המרואיינות שלי באנרגיה באופן אישי 😊?
 
הנה הקישורים לאתרים של הדר גולן ושל איילת רוזנפלד.
לאתר האינטרנט של הדר גולן-
https://www.hadargolan.co.il/
 
לדף הפייסבוק של הדר גולן-
https://bit.ly/30EYutR
 
לאתר האינטרנט של איילת רוזנפלד-
http://www.ayeletrosenfeld.co.il/
 
לדף הפייסבוק של איילת רוזנפלד-
https://www.facebook.com/drayeletrosenfeld/?ref=page_internal
 
הנה הקישורים למתנות שהדר ואיילת נותנות לכם:
ליחצו על הקישור למתנה של הדר  גולן-  כאן
ליחצו על הקישור הבא למתנה של איילת רוזנפלד – אני נותנת למאזיני הפודקאסט 100 ש"ח הנחה על הסדנה "תכנון חודש מלא אנרגיה". לדף ההרשמה לחצו כאן והקישו את קוד הקופון avocado
 
אם אהבתם את הפרק אל תשכחו ללחוץ על כפתור ה - SUBSCRIBE ולהירשם "לעדכונים על פרקים חדשים” או להיכנס לאתר של  SWEBE ולהירשם שם לעידכונים על פרק חדש במייל.