איך לקחת את עצמך לרמה הבאה ע"י אומנות החיכוך | יואב אסא | #035 Health Through Movement

מהי אומנות החיכוך ואיך זה שכל אחד מאיתנו מתנסה באומנות זו בכל האתגרים שחווה בחייו? 
כיצד לומדים למצוא משמעות והנאה בדרך לאושר הנכסף? 
מהו ההבדל בין חירות לחופש ואיך לרתום מידע ולהפוך אותו לידע?
 כל התבונות האלו ועוד רבות נוספות עלו בשיחה המרתקת עם יואב אסא - מדריך, מחנך ומאמן כושר קרבי,
 יוצא יחידת 669 שעבר בשנת 2012 תאונת בה התחשמל בזמן תרגיל, מתאונה זו יצא חזרה אל העולם בתעצומות נפש, בהשראה אדירה ועם מסר מדהים לכל מי שיהיה פתוח להקשיב לו. 

נקודות מרכזיות בפרק:

(3:30) - החיבור בין תנועה לחינוך

(09:00) - להכיר את הזהות שלך

(11:30) התפתחות דרך חיכוך 

(19:30) שדים גדלים בצל ומתפוגגים באור 

(23:30) אומנות החיכוך

(34:00) לפגוש את איי ההצלחה

(39:00) ללמוד מההתנסות שלך

(48:30) - לקחת שליטה על זירת החירות

לצפייה בפרק:
https://bit.ly/3Qy8GLS



אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? 
 ספרו לנו בתגובות (:



נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -
 כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
 אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך 
  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙



למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :
https://www.doranbendor.com
 https://www.instagram.com/doran_bendor
https://www.facebook.com/groups/HTMC
https://bit.ly/3nRVMw7




רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
 אנחנו מתרגלים בתל אביב
 תירגול גוף -מוח - נפש המשלב
  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס 


לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:
 https://wa.me/972525660860