10 episodes

"هونها وتهون" هدفنا من هذا البودكاست أن يكون بمثابة رفيق يُهونها عليكم، ونستمع فيه سوياً إلى قصص وتجارب مشابهة تجدون فيها أنفسكم وتعرفون أنكم لستم وحدكم في كل هذا.
خلال حلقات الموسم الأول يستضيف د. نايف المطوع أستاذ علم النفس السريري في كلية الطب بجامعة الكويت، العديد من الضيوف الذين يتحدثون عن تجاربهم مع الصحة النفسية عامةً، ووقت الكورونا والعزلة الاجتماعية خاصةً.
للمزيد من المحتوى اليومي الذي يعينكم ويهون عليكم، سجلوا الآن للحصول على تطبيق تهون:
https://tuhoon.com

تهو‪ن‬ mics | مايكس

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 8 Ratings

"هونها وتهون" هدفنا من هذا البودكاست أن يكون بمثابة رفيق يُهونها عليكم، ونستمع فيه سوياً إلى قصص وتجارب مشابهة تجدون فيها أنفسكم وتعرفون أنكم لستم وحدكم في كل هذا.
خلال حلقات الموسم الأول يستضيف د. نايف المطوع أستاذ علم النفس السريري في كلية الطب بجامعة الكويت، العديد من الضيوف الذين يتحدثون عن تجاربهم مع الصحة النفسية عامةً، ووقت الكورونا والعزلة الاجتماعية خاصةً.
للمزيد من المحتوى اليومي الذي يعينكم ويهون عليكم، سجلوا الآن للحصول على تطبيق تهون:
https://tuhoon.com

    لست وحدك: ٢٠ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 2)

    لست وحدك: ٢٠ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 2)

    في الحلقة الأخيرة من الموسم الأول لبودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على ٢٠ من أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، الشغف، الكورونا، والتعلق الزائد. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.

     

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 39 min
    لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)

    لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)

    في هذه الحلقة الخاصة والمميزة من بودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، القلق، الصدمات، والاكتئاب. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 34 min
    آمال الساير.. تخلف أم اختلاف؟

    آمال الساير.. تخلف أم اختلاف؟

    آمال الساير تتحدث عن تجربة تعاملها مع ابنها المصاب بتشتت الانتباه وفرط النشاط، وكيف حولت صعوبات التعلم لديه إلى مؤسسة مجتمعية تخدم الأطفال وتنشر الوعي لتهون على الأهالي وتعلم التعايش مع ثقافة الاختلاف.

     

     

     حساب الدكتور نايف المطوع في تويتر

    تطبيق تهون

    حساب تطبيق تهون في تويتر

    حساب تطبيق تهون في الانستقرام

     

    شبكة مايكس للبودكاست

    حساب شبكة مايكس في تويتر

    حساب شبكة مايكس في الانستقرام

    حساب شبكة مايكس في الفيس بوك

    حساب شبكة مايكس في لينكد ان

    حساب شبكة مايكس في تيك توك

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 48 min
    محمد السويدان.. هل الأطباء النفسيون محصنون ضد الأزمات النفسية؟

    محمد السويدان.. هل الأطباء النفسيون محصنون ضد الأزمات النفسية؟

    الدكتور محمد سويدان يتحدث عن أثر الأزمات النفسية في حياته وكيف يتعامل معها بصفته طبيب نفسي.

     

     حساب الدكتور نايف المطوع في تويتر

    تطبيق تهون

    حساب تطبيق تهون في تويتر

    حساب تطبيق تهون في الانستقرام

     

    شبكة مايكس للبودكاست

    حساب شبكة مايكس في تويتر

    حساب شبكة مايكس في الانستقرام

    حساب شبكة مايكس في الفيس بوك

    حساب شبكة مايكس في لينكد ان

    حساب شبكة مايكس في تيك توك

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 35 min
    انتصار الشيخة إنتصار!

    انتصار الشيخة إنتصار!

    الشيخة انتصار سالم العلي تتحدث عن محطات انكسار صنعت  حياتها، وكيف حولتها إلى نجاح ونصر نفسي جعل منها منتجة أفلام مهمة وسعيدة. 

     

     

     حساب الدكتور نايف المطوع في تويتر

    تطبيق تهون

    حساب تطبيق تهون في تويتر

    حساب تطبيق تهون في الانستقرام

     

    شبكة مايكس للبودكاست

    حساب شبكة مايكس في تويتر

    حساب شبكة مايكس في الانستقرام

    حساب شبكة مايكس في الفيس بوك

    حساب شبكة مايكس في لينكد ان

    حساب شبكة مايكس في تيك توك

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 42 min
    سعود الفرحان.. اسم على مسمى

    سعود الفرحان.. اسم على مسمى

    قصة الأستاذ سعود وكيف تحول من محاولة انتحار فاشلة إلى مدرب سعادة غير حياة وصحة الكثيرين.

     

     حساب الدكتور نايف المطوع في تويتر

    تطبيق تهون

    حساب تطبيق تهون في تويتر

    حساب تطبيق تهون في الانستقرام

     

    شبكة مايكس للبودكاست

    حساب شبكة مايكس في تويتر

    حساب شبكة مايكس في الانستقرام

    حساب شبكة مايكس في الفيس بوك

    حساب شبكة مايكس في لينكد ان

    حساب شبكة مايكس في تيك توك

     

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 33 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
8 Ratings

8 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Lewis Howes
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Dr. Mark Hyman
Rob Dial and Kast Media

You Might Also Like

Amer Almasri
Mics | مايكس
mics | مايكس
Mics | مايكس
صوغ
خالد مساعد