رحلة عماد في اكتشاف الذات

عماد عبد الحي
  • 0,0 (0)
  • CẢI THIỆN BẢN THÂN
  • HẰNG NGÀY
رحلة عماد في اكتشاف الذات

بودكاست "رحلة عماد في اكتشاف الذات" هو دليلك نحو تطوير الذات والنمو الشخصي. في كل حلقة، نغوص في ملخصات كتب ملهمة ونناقش استراتيجيات فعّالة للتغيير الإيجابي، بهدف مساعدتك على فهم أعمق لنفسك وتحقيق أهدافك. انضم إلينا في هذه الرحلة لاكتشاف قدراتك الكامنة وتحسين حياتك خطوة بخطوة.

  1. كتاب حارب خوفك - كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة

    22/10/2024

    كتاب حارب خوفك - كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة

    هل شعرت يومًا أن الخوف يمنعك من الوصول إلى ما تريده في حياتك؟ إذا كان الجواب نعم، فهذا الكتاب مناسب لك. “حارب الخوف: كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة” تأليف ماندي هولجيت يقدم دليلًا عمليًا للتغلب على الخوف، وكيفية تحويله من عائق إلى مصدر قوة. فى هذا الكتاب ستتعلم أن الخوف ليس عدوك، بل يمكن أن يكون هو الدافع لتحقيق إنجازاتك. هذا الكتاب ليس فقط عن محاربة الخوف، بل عن كيفية السيطرة على الأفكار السلبية التي تعيق تطورك الشخصي والمهني. ماندي هولجيت تشاركك تجاربها وتجارب الآخرين مع الخوف، وكيف تمكنوا من تحويل العقبات إلى فرص. سواء كان الخوف من الفشل، أو من النقد، أو حتى من النجاح ذاته، ستجد هنا الاستراتيجيات التي تحتاجها لتجاوز هذه التحديات.

    25 phút

  2. 21/10/2024

    ملخص رواية الفيل الازرق

    روايه الفيل الأزرق للكاتب أحمد مراد روايه تجمع بين الإثارة والتشويق وتتشابك احداثها بين العالم الواقعي والعوالم الموازيه من خلال تناول حبوب الفيل الأزرق والهلوسه التى يتعرض لها ابطالها وماذا سيحدث لهم بعد تناولها فهل أنتم مستعدون

    14 phút
  3. ملخص كتاب يمكنك شفاء حياتك - لويز هاي

    16/10/2024

    ملخص كتاب يمكنك شفاء حياتك - لويز هاي

    هل تمرّ في ذهنك في هذه اللحظة أفكارٌ إيجابيةٌ أم سلبية؟ إن هذه الأفكار تصنع حاضرك، وتشكل مستقبلك فانتبه لها، تجنب مشاعر اليأس، والنقد والذنب والخوف، فهي تعتبر المشكلات الرئيسة في أجسامنا وعقولنا، تأتي هذه المشاعر عندما نعجز عن تحمّل مسؤولية تصرفاتنا، تجنب أن تكون صاحب نمطٍ مبنيٍّ على فكرة "الجميع ينتقدني، لا يدعمني، يستغلني ويهينني"، وصدّق أن تفكيرك بهذه الطريقة يجذب من يتصرف معك هكذا، وعند توقفك عن التفكير كذلك سيتركونك وشأنك، تجنّب هذه الأفكار ضروريٌّ جدًّا، إذ إنها لا تجذب إليك الأشخاص السيئين فقط، بل تجذب لك الأمراض الجسدية، والعلاج الأمثل يكون بالتسامح، نعم، بهذه البساطة، نستطيع أن نسامح بتخلينا عن الماضي وبقابليتنا للغفران، والسرّ للتخلص من أي شعورٍ سلبيٍّ أو مرضٍ أو عادةٍ سيئةٍ يكمن في حبّ الذات، أي أن تتقبل نفسك كما هي، مما يزرع في داخلك مشاعر الرضى والأمان والثقة والاستحقاق والتقبل، ولكن ماذا إن لم تشعر بالراحة وبإحساس الرّضا؟ فما الحلّ عندها؟

    15 phút
  4. أسرار فن الإغواء

    02/10/2024

    أسرار فن الإغواء

    لكى تجعل أي شخص في العالم يُغرم بيك وينجذب لك ويعجب جدا بيك وبشخصيتك بمنتهى السهولة ، حيثُ يوجد في بعض المعارات النفسية في علم النفس وفن الاغواء  أشياء  لو عرفتها وعرفت ازاي تطبقها مزبوط سوف تجعل من أي شخص بتتعامل معه هيكون منجذب جدا لك وسوف تجده  يتعامل معك  وكأنك اهم شخص في حياته

    6 phút
  5. كيف تملك الشخصية القوية ؟

    02/10/2024

    كيف تملك الشخصية القوية ؟

    حتى تمتلك الشخصية القوية ليس من الضرورة أنك تكون شخص قاسي وسيئ ودائما بيتشاجر ، وبيتكبر وبيشوف حاله على الناس لا ! إن الأمر بالعكس تماما الشخص القوي بتكون عنده ، شخصية متوازنة وراقية ومحبوبة بين الناس وبيكون متواضع مع الناس

    3 phút
  6. كيف تتغلب على مخاوفك من خلال عشر خطوات فقط

    02/10/2024

    كيف تتغلب على مخاوفك من خلال عشر خطوات فقط

    اسأل نفسك ما هو اسوأ شيءٍ من الممكن ان يحدث لى ؟ عندما تكون قلقاً حيال شيء ما اسأل نفسك ما هو اسوأ شيءٍ من الممكن ان يحدث لي؟  سؤالٌ كهذا سيساعدك على تخيل اسوأ النتائج

    4 phút
  7. كتاب خطوات صغيرة تغيير كبير

    30/09/2024

    كتاب خطوات صغيرة تغيير كبير

    كتاب خطوات صغيرة تغيير كبير للمؤلفة كارولين أرنولد فهو يتحدث عن سلوكيات صغيرة يومية لو تغيرت لأصابت تغيرات كبيرة فهو يدعو الى تقسيم القرارات الى قرارات صغيرة حتى يستطيع الشخص تطبيقها وكذلك تقسيم الاشياء الكبيرة الى اشياء صغيرة يسهل التعامل معها وتحقيقها

    11 phút

  8. 30/09/2024

    اهم 20 قاعدة لتحقيق النجاح فى الحياة

    إن إتباع القواعد العشرون هذه وتطبيقها فى حياتك يمكن أن يساعدك في الوصول إلى توازن أفضل بين حياتك المهنية والشخصية، مع تعزيز فرص النجاح في كل منهما. والمهم هو أن تبدأ وتتخذ خطوتك الأولى نحو تحقيق هدفك .

    3 phút
Xem tất cả (13)

Giới Thiệu

بودكاست "رحلة عماد في اكتشاف الذات" هو دليلك نحو تطوير الذات والنمو الشخصي. في كل حلقة، نغوص في ملخصات كتب ملهمة ونناقش استراتيجيات فعّالة للتغيير الإيجابي، بهدف مساعدتك على فهم أعمق لنفسك وتحقيق أهدافك. انضم إلينا في هذه الرحلة لاكتشاف قدراتك الكامنة وتحسين حياتك خطوة بخطوة.

Thông Tin

Có Thể Bạn Cũng Thích

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada