می‌تونی یه خلاصه ازش برام بگی؟

Andisheh Yazdanpanah
  • 3.8 (4)
  • BOOKS

گفت‌ و شنود راجع به آنچه از خوانده‌هایمان فهمیده‌ایم.

Episodes

  1. جرئتمندانه با خود مهربان بودن از کریستین نف

    09/08/2022

    جرئتمندانه با خود مهربان بودن از کریستین نف

    این قسمت کوتاه فهمیده‌ی من از فصل هشت این کتاب هست.

    12 min

  2. 06/16/2021

    روان‌درمانی اگزیستانسیال - فصل دوم: زندگی، مرگ و اضطراب

    تو این قسمت از این صحبت کردیم که اضطراب مرگ چیه، از چه ترس‌های کوچک‌تری تشکیل شده و چطور اندیشیدن به مرگ می‌تونه زندگی ما رو غنا ببخشه.

    29 min
  3. Switch

    01/10/2021

    Switch

    در این قسمت کامران از کتاب Switch برامون حرف می‌زند و از اینکه چطور می‌تونیم یک تغییر اساسی ایجاد کنیم، وقتی تغییر خیلی مشکل به‌نظر میاد.

    37 min
  4. اثرگذاری - رابرت چالدینی

    12/13/2020

    اثرگذاری - رابرت چالدینی

    در این کتاب از روش‌هایی گفتیم که باهاشون گاهی آدم‌ها می‌تونن رومون اثر بذارن و کاری کنن که به خواسته‌هاشون "بله بگیم". همینطور از این حرف زدیم که "چطور نه بگیم" و حقه‌ها رو شناسایی کنیم.

    40 min
  5. روان درمانی اگزیستانسیال - بخش دوم، فصل هفتم: خواستن

    10/15/2020

    روان درمانی اگزیستانسیال - بخش دوم، فصل هفتم: خواستن

    در این قسمت از زبان یالوم و چند روانشناس دیگه، به مفهوم تصمیم و رابطه‌اش با آرزو و خواستن پرداخته‌ام.

    30 min
  6. افسانه‌های تبای

    10/08/2020

    افسانه‌های تبای

    این قسمت روایتی شنیدنی‌ست از بهنوش در باب یکی از افسانه‌های قدیمی یونان راجع به ادیپ. بهنوش برایمان از تراژدی حرف می‌زند و ما را با ساختار نمایشنامه و اجرای نمایش در یونان قدیم آشنا می‌کند.

    18 min
  7. کافه اروپا

    09/26/2020

    کافه اروپا

    زندگی در اروپای شرقی پس از کمونیسم

    18 min
  8. سه‌شنبه‌ها با موری

    08/27/2020

    سه‌شنبه‌ها با موری

    در این قسمت خلاصه‌ای از کتاب را از زبان یلدا می‌شنویم. یلدا می‌گوید: "اگر قهرمان‌سازی‌های ساختگی آمریکایی را کنار بگذاریم، من با خواندن داستان زندگی موری و حرف‌های او فکر می‌کنم او نه یک قهرمان، بلکه یک انسان معمولی فوق‌العاده است. انسانی که با وجود پستی‌ها و بلندی‌های زندگی، تا آخرین روز عمرش به کشف و بهبود خودش پرداخت."

    27 min
  9. اضطراب منزلت - قسمت دو از دو

    08/21/2020

    اضطراب منزلت - قسمت دو از دو

    در این قسمت، به راه‌ حل‌هایی برای رهایی از اضطراب منزلت پرداخته‌ایم. آلن دو باتن راه چاره را در که فلسفه، هنر، سیاست، مذهب و بوهمیا می‌بیند.

    28 min
  10. اضطراب منزلت - قسمت یک از دو

    08/13/2020

    اضطراب منزلت - قسمت یک از دو

    در این ۲۵ دقیقه، سعی‌ کرده‌ام خلاصه‌ای از آنچه را از کتاب اضطراب منزلت نوشته‌ی آلن دوباتن فهمیده‌ام با شما شریک شوم. قسمت اول به علت و ریشه‌های اضطراب نهفته در وجودمان حرف می‌زنیم، اینکه چرا آنچه دیگران درموردمان فکر می‌کنند برایمان مهم است. قسمت بعدی به راه‌کارهای رهایی از این اضطراب می‌پردازیم.

    23 min
  • 10 Episodes

Ratings & Reviews

3.8
out of 5
4 Ratings

About

گفت‌ و شنود راجع به آنچه از خوانده‌هایمان فهمیده‌ایم.

Information