براي شما هم پيش آمده كه احساس كنيد با خودتان مهربان نيستيد، به خاطر ديگران حاضريد هر كاري انجام دهيد، نمي توانيد اندام، چهره، اسم، خانواده و چيزهايي كه شما در آن نقشي نداشته ايد را بپذيريد. اگر هر كدام از اين مسائل را تاكنون تجربه كرده ايد، سري پادكست هاي عزت نفس كمك بسيار زيادي به شما مي كند. با گوش دادن به اين پادكست مي توانيد با انجام تمرين هاي ارائه شده، شخصيت، استعداد، توانايي و مهارت هاي منحصر به فرد خودتان را پيدا كرده و از آنها به عنوان ستون موفقيت استفاده كنيد. همچنين ياد ميگيربد كه چطور خودتان را همينطور كه هستيد بپذيريد و مسئوليت زندگي خودتان را بر عهده بگيريد.