《你沒問，但我想講》

細 Jean 廢話誌
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一場高敏日常的耳語實驗 Nobody asked, But Here's My Take. 嗨嗨，打給賀！這裡是我說一些—— 你拍謝問、懶得問，但其實也常常在想的事。 沒什麼大道理，是些超細瑣的生活劇場、碎念級的日常小劇場 ——— 💬 給晚睡的你、通勤的你、發呆的你 我們常常半夜滑手機， 突然就被那些莫名其妙的想法抓住， 像什麼人生意義啦、愛情怎麼搞啦、宇宙是不是在開玩笑等等…… 放空也好、思考也好—— 讓這個節目，成為你腦內那些「欸我是不是想太多」時刻的語音出口。 沒有滂薄的開場，但有高敏的情緒；沒有標準答案，但有真心陪伴。 歡迎戴上耳機，沈浸在這個「世界沒問，但你有想」的角落。 讓我們一起小聲聊天、大聲共鳴。 一起沈浸在不說也懂的時刻 ლ(´ڡ`ლ) ——— 📍主系列 ➤ 反映者聊天室 ：直覺式獨白／自我對話練習 📍副單元 ➤ 不放假就碎碎念 ：週一通勤崩潰／啊雜感／上班不爽合集 ➤ 怎麼了，說話啊！：投稿讀信／來賓亂聊／社會觀察 / 無建設閒聊但很好聽 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週四更新｜#碎唸型聊天 #情緒日記 #不負責任觀察學 #空間風格 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by Jean 菌 ＠yeejuning 📍 收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube Powered by Firstory Hosting

  1. EP 13 ｜我的前同事家裡是一座動物園，四貓三狗的故事 (上集) ft. Libby

    17H AGO

    EP 13 ｜我的前同事家裡是一座動物園，四貓三狗的故事 (上集) ft. Libby

    如果家裡陸續養了四隻貓和三隻狗，生活會是什麼樣子？ 這一集，我邀請到我的前同事，來聊聊他們家的「小型動物園」。從一開始因為家人喜歡貓狗而踏入飼養的世界，到後來漸漸變成熱鬧之家，每一天都充滿驚喜和笑料。家裡的氛圍不只是熱鬧，更多的是陪伴與深厚的情感連結。 有愛又可愛的動物園 by_two_and_three 我們家的黑白道 boss_sauce_bro 當然，養動物也伴隨著挑戰與心碎——例如兩隻狗在意外中離開，帶給全家沉重的打擊。同時，他們也選擇用新的開始來面對生命的流動，再次迎接新成員的到來。透過這些故事，我們看見動物不只是寵物，而是家人，是療癒、是牽絆，也是愛的延伸。如果你也喜歡毛孩，或想聽聽人與動物之間的深刻連結，那這一集一定能帶給你共鳴與感動。 #毛孩日常 #動物故事 #寵物就是家人 #毛茸茸的陪伴 #小型動物園 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 Powered by Firstory Hosting

    46 min

  2. AUG 21

    EP 12 | 還沒出發就超嗨！旅行前的期待與雀躍

    嘿！這集超好玩，分享那種旅行還沒開始就high翻天的癢癢的感覺！行李跟本還沒收拾，光想著飛去哪兒玩，心就開始冒泡！ 刷機票、看飯店、幻想自己在異國街頭耍帥，連挑件「旅行神器」衣服都開心炸！聽說這叫做「預期性快樂」，腦子一幻想，幸福感直接來！像是年初的時候為了紐西蘭的蜜月旅遊安排行程，挑衣服挑到睡不著，結果最後也是選備案B！但老實說，那種期待的興奮才是最爽的！ 你也有這種時刻嗎？不一定是指旅行，等電影上映，買巷口超好吃的牛肉麵或跟摯友聚會都算！ #旅行狂熱 #期待爆棚 #快樂 #生活新鮮感 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 Powered by Firstory Hosting

    20 min

  3. AUG 14

    EP 11 ｜三分鐘熱度，是錯還是超能力？

    你是不是也有一堆買了沒用完的教材、辦了沒去的健身房會員？被別人說「又是三分鐘熱度」時會不會有點心虛？ 在這集裡，要來為所有「三分鐘熱度人」正名！從學日文、健身、寫日記到學雕塑、專案管理，分享自己豐富的「放棄史」，用心理學和腦科學角度解釋為什麼我們會對新事物失去熱度，以及如何重新定義這個被誤解的特質。 原來，三分鐘熱度不是缺點，而是探索能力！你不是沒毅力，你只是還在尋找真正適合自己的事情。這集節目會教你如何與自己的「三分鐘熱度」和平共處，甚至把它變成超能力。 如果你也曾經懷疑過自己的堅持力，這集絕對會讓你重新愛上那個勇於嘗試的自己。 #三分鐘熱度 #自我探索 #你沒問但我想講 #多重潛能者 #廢話誌 #勇於嘗試的體驗者 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

    40 min
  4. EP 10 ｜你身邊有沒有這種話題開不完滿天飛的朋友，我有！而且他們很失控 #魚山 #Gray【怎麼了，說話啊！】

    AUG 7

    EP 10 ｜你身邊有沒有這種話題開不完滿天飛的朋友，我有！而且他們很失控 #魚山 #Gray【怎麼了，說話啊！】

    這集是個意外！在錄製未來的集數「敷衍式對話」時，現場大失控！ 跟 魚山 和 Gray 聊得太開心太嗨，從晚上八點多開始就一直在聊，正式開錄已經十點了哈哈哈哈哈，根本沒在軌道上，結束已經快四點，瘋不瘋！我們的話題完全亂飛亂噴，只好把這些溢出來的閒聊剪成一集跟大家分享！因此誕生了這集失控的「屁話特輯」！準備好跟我們一起大笑一場了嗎？ 快來聽聽我們到底有多胡言亂語吧！ #你沒問但我想講 #話題大暴走 #失控現場 #摯友亂聊 #怎麼了說話啊 #屁話特輯 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

    18 min
  5. EP 9 ｜那些不知不覺的拖延症，到底？

    JUL 31

    EP 9 ｜那些不知不覺的拖延症，到底？

    拖延症患者請舉手！這集要跟大家坦承：我也還在跟拖延症奮戰中。 明明知道有事要做，卻可以花半天滑手機、整理桌面、研究明天要吃什麼...然後再怪自己「怎麼又拖了」。 拖延不是懶惰，而是我們內心的恐懼在作怪——怕做不好、怕不完美、怕被看穿其實沒那麼強。 心理學家說：拖延不是時間管理問題，是情緒管理問題。我們逃避的不是任務本身，而是那些讓人不舒服的感覺。 分享了自己的拖延樣貌：研究拖延、完美主義拖延、疲勞拖延。 更重要的是，我找到了幾個實用方法：把開始變簡單、五分鐘法則、寫下內心感覺、創造回報感。拖延不是敵人，它是內在不安的提醒。當你停下來好好看看那個情緒，也許就能少一點自責，多一點溫柔。我們可以慢慢來，一起溫柔面對那些害怕卻在意的事情。 #你沒問但我想講 #拖延症 #心理學 #情緒管理 #自我成長 #時間管理 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

    14 min
  6. EP8｜安慰的藝術：在黑暗中點亮一盞燈，或至少點個手電筒

    JUL 24

    EP8｜安慰的藝術：在黑暗中點亮一盞燈，或至少點個手電筒

    大家有沒有遇過那種時候——你明明只是想要一點陪伴，結果對方開始幫你分析整個人生、開三套解決方案，外加送你一句「你要正向一點」？ 嗯…謝謝，但我真的只想躺在地上發呆可以嗎？ 這一集我們來聊聊「安慰」到底是什麼鬼。你是不是以為要很會講話、說些很暖心的金句，才叫安慰？不，其實你只要不亂講話、願意坐在旁邊陪著，就已經贏過 80% 的人了！ 我會聊到： 為什麼我們這麼怕面對別人的情緒？什麼話最好不要講，尤其是「你要想開一點」這種逆鱗台詞如何用身體傾聽（真的不是坐著點頭而已）還有一點點神秘但超療癒的「能量場」視角 最後，我們都需要一個會遞衛生紙、不催你走出來、還願意買鹹酥雞陪你大罵世界的朋友。如果你找不到，我先當一下。👊 #安慰的藝術 #同理不是同情 #身心靈的陪伴 #爛爆了也可以說出來 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

    22 min
  7. EP 7 ｜愛心爆棚，一位全職媽媽精緻又親密育兒的小堅持 ft. Hana

    JUL 17

    EP 7 ｜愛心爆棚，一位全職媽媽精緻又親密育兒的小堅持 ft. Hana

    本集邀請我從高中社團認識到現在的好朋友——織品創作者、也是全職媽媽的 Hana，一起聊聊我一直非常好奇的主題：親密育兒 ✨ 漢娜也會分享很多很療癒舒服的人事物唷！hana_19101 ——— 【什麼是親密育兒？】 這集會談到：「不打不罵」的教養、孩子的情緒共感能力、安全依附理論與神經科學等，讓我們理解怎麼以尊重、溫柔又不焦慮的方式陪伴孩子。 【從藝術家到媽媽的轉變】 Hana 分享成為媽媽後，創作心態如何改變，也聊到小孩如何用無心的語言與行動，反過來成為她創作的靈感來源。 【育兒＝自我療癒？】 你是否曾在育兒過程中，突然像在對小時候的自己說話？Hana 分享那些不被允許的情緒、缺席的擁抱，是怎麼在育兒中慢慢補回來的。 【慢育兒哲學】 關於放手與觀察的平衡、孩子的無聊時光、有意識的支持 vs 放養，我們一起討論什麼才是真正的「自由長大」。 【還聊到...】 人類圖、童年經驗、藝術創作的可塑性、如何不焦慮地陪伴孩子成長——每個段落都超溫柔，卻也直指人心。 ——— 推薦書籍： 正向教養（有多個版本系列，皆可參考與閱讀）覺醒父母【歐普拉、達賴喇嘛盛讚的新世代教養指南】 ——— 〖 是我第一次訪談，認真地了解朋友的另一面，也是我第一次使用行動雙麥克風錄音， 我們真的大聊特聊，所以有稍微的加速了音檔，哈哈哈哈逼迫大家聽我們說話， 如果有任何破音或者不順的地方，大概是我需要進步的空間吧！ 希望你喜歡我的好奇心，與漢娜溫柔的陪伴，還有孩子童稚的娃娃音！〗 也許你正在育兒路上，或對溫柔教養感興趣，這集會是一場溫暖又充滿思考的對話💛 歡迎留言分享你心中的「育兒小堅持」給我們～ #親密育兒 #藝術與孩子的關係 #自然教養 #是媽媽也是創作者 #療癒童年 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow 🤍 closed music by relaxed-vlog, night-street ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

    55 min
  8. EP 6｜夢，是靈魂在說話。

    JUL 10

    EP 6｜夢，是靈魂在說話。

    你昨晚做夢了嗎？還記得夢裡發生什麼嗎？ 這集《你沒問，但我想講》，細Jean要帶你潛入夢的迷宮，一起解碼那些光怪陸離的畫面——從 Freud 的壓抑慾望說、榮格的靈魂密語，到大腦科學家 Hobson 認為夢只是神經亂開趴？ 但最鬧的是——「周公解夢大全」到底誰寫的啦！為什麼夢見掉牙就代表家人要出事？夢到蛇是升官？夢到鞋子爛了是要分手？我在節目裡挖出幾個最荒謬的解釋，保證笑到夢回三次元！ 你也常夢見考試遲到、裸體奔跑或自己飛起來？這些經典夢境到底藏著什麼潛台詞？還是根本只是吃太撐的大腦亂剪MV？ 跟著細Jean一起從夢境裡找到搞笑、找到哲學，也找到一點關於自己的線索吧。 #你沒問但我想講 #心理學 #夢境解析 #潛意識 #神秘趣聞 #輕鬆閒聊 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojean@gmail.com 🎧 一位反映者、一個藝術家和一堆沒出口的話 🦠 Hosted by 菌 Jean @yeejuning 📍收聽平台：🔗 Firstory 🔗 Spotify 🔗 Apple Podcast 🔗YouTube 🤍 intro music by Loksil, Flow ————————— 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 喜歡可以買我咖啡，小額贊助唷！ https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1 留言告訴我，你對這一集的想法（眼睛發亮） https://open.firstory.me/user/cmbl1wd7b19vf01xw9s563ac1/comments Powered by Firstory Hosting

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