專訪 EP14 吃素到底好不好?細菌比人的基因還重要!?選對爸爸還要選對腸道菌!Feat.王輝明 健康聲友會
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- Health & Fitness
相信很多人跟 Kevin 一樣都是無肉不歡
究竟吃素會不會營養不良?快來聽吃素快 20 年的王輝明醫師聊吃素
除了聊吃素,也談談腸道菌叢的重要性~可能比你爸媽的遺傳基因更加重要!
今天學到的事
吃素在現代完全不會影響到健康
顧好細菌,他會幫你生產維生素
最棒的大便是金黃色的,然後浮在水面上
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27 min