468 episodes

《牽手之聲網路電台-CanCheers》

|節目名稱:和你分享愛|
這是我這輩子第二次做廣播節目,第一次是在台灣之聲廣播電台做音樂節目,介紹拉丁音樂,以播放音樂為主,談話的部分很少。這次牽手之聲的節目就很不同,節目內容以分享為主,所以命名為「和你分享愛」。

音樂的療癒:由我自彈自唱,或是播放我喜愛的,陪伴我一起成長的歌曲。
食物的療癒:分享我的第二專業,如何作出有情感的有愛的料理,滿足自己及家人的味蕾。
大自然的療癒:分享我的健行筆記,分享走進大自然裏聽到的、聞到的、看到的及感受到的美。
練功的療癒:是分享我的練功日記和能量場解讀故事,前者是我每日必修的功課,包括身體的心理的覺察,與大我的對話,療癒身心的創傷印記,解開種種對生命的疑惑。後者是運用自我覺察及自我療癒的能力,幫忙他人掃描、解讀、清理及更新能量場。
在節目裡,我希望大家可以和我一起放下頭腦,只需要聆聽與感受,在節目裡,愛才是最真實的存在與陪伴。願能藉著這些生命體驗與分享,和大家一起成長、一起茁壯,和你分享愛。

|主持人:張小雯|
第一個人生角色~歌手:

17歲~38歲, 從17歲開始走唱,民歌餐廳、piano bar、pub,吉他自彈自唱、樂團鍵盤手、樂團主唱、詞曲創作。曾發表過三張專輯,代表作有,孩子我該給你一個什麼樣的世界 、生活就是、留下來陪你生活

第二個人生角色~餐飲業者:

從37歲開始開餐廳,創立自己的品牌「蕃茄主義」做地中海料理,共經營過四家店、一間中央廚房、三間網路商店。發表過兩本食譜:我的蕃茄主義、 醬子好好吃。

後朝向靈性擴展:

2007年~2012年間修 Rieiki 一階、二階、三階、四階Master臼井靈氣導師。

2013年~2014年間修 一階、二階 QHHT 催眠引導師~前世今生催眠療癒。

2010年開始自修「自發氣功」。

2012年開始服務 能量場掃描、解讀、清理、更新。

她的生命功課:「發現愛、分享愛」、 「做一個提燈的引路人」。

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牽手之聲-和你分享‪愛‬ 張小雯

    • Health & Fitness

《牽手之聲網路電台-CanCheers》

|節目名稱:和你分享愛|
這是我這輩子第二次做廣播節目,第一次是在台灣之聲廣播電台做音樂節目,介紹拉丁音樂,以播放音樂為主,談話的部分很少。這次牽手之聲的節目就很不同,節目內容以分享為主,所以命名為「和你分享愛」。

音樂的療癒:由我自彈自唱,或是播放我喜愛的,陪伴我一起成長的歌曲。
食物的療癒:分享我的第二專業,如何作出有情感的有愛的料理,滿足自己及家人的味蕾。
大自然的療癒:分享我的健行筆記,分享走進大自然裏聽到的、聞到的、看到的及感受到的美。
練功的療癒:是分享我的練功日記和能量場解讀故事,前者是我每日必修的功課,包括身體的心理的覺察,與大我的對話,療癒身心的創傷印記,解開種種對生命的疑惑。後者是運用自我覺察及自我療癒的能力,幫忙他人掃描、解讀、清理及更新能量場。
在節目裡,我希望大家可以和我一起放下頭腦,只需要聆聽與感受,在節目裡,愛才是最真實的存在與陪伴。願能藉著這些生命體驗與分享,和大家一起成長、一起茁壯,和你分享愛。

|主持人:張小雯|
第一個人生角色~歌手:

17歲~38歲, 從17歲開始走唱,民歌餐廳、piano bar、pub,吉他自彈自唱、樂團鍵盤手、樂團主唱、詞曲創作。曾發表過三張專輯,代表作有,孩子我該給你一個什麼樣的世界 、生活就是、留下來陪你生活

第二個人生角色~餐飲業者:

從37歲開始開餐廳,創立自己的品牌「蕃茄主義」做地中海料理,共經營過四家店、一間中央廚房、三間網路商店。發表過兩本食譜:我的蕃茄主義、 醬子好好吃。

後朝向靈性擴展:

2007年~2012年間修 Rieiki 一階、二階、三階、四階Master臼井靈氣導師。

2013年~2014年間修 一階、二階 QHHT 催眠引導師~前世今生催眠療癒。

2010年開始自修「自發氣功」。

2012年開始服務 能量場掃描、解讀、清理、更新。

她的生命功課:「發現愛、分享愛」、 「做一個提燈的引路人」。

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    和你分享愛(407)|練功療癒: 走在外按古道上,河床、溪流很美,森林很美

    和你分享愛(407)|練功療癒: 走在外按古道上,河床、溪流很美,森林很美

    走在外按古道上,河床、溪流很美,森林很美,但頭上的高速公路是一個很大的干擾,那些車流聲沒有停過,附近的居民如何能在這樣的噪音中生活呢?真的很令人匪夷所思,但也發人深省,關於都市文明、建設,開發這些必然會破壞大自然的事要到何時才會停止?人類是否能回到心靈的建設上,建立心靈層次的滿足與富足,成為知足常樂的人,是否這樣未來就不會再有更多的破壞?讓我們一起成長、一起茁壯、一起期待一個更好的未來。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 11 min
    和你分享愛(407)|大自然的療癒: 這週我們又繼續造訪淡蘭古道的石碇段「 #外按古道 」

    和你分享愛(407)|大自然的療癒: 這週我們又繼續造訪淡蘭古道的石碇段「 #外按古道 」

    這週我們又繼續造訪淡蘭古道的石碇段「 #外按古道 」,淡蘭古道南路之一的外按古道,位於新北市石碇區雙溪口與石碇老街之間。在清嘉慶年間為打通臺北與宜蘭間的往來,知府楊延理開闢淡蘭古道,自基隆河暖暖地區,沿河道旁的小徑東行,越過三貂嶺、草嶺山區,至蘭陽地區大里、頭城附近,全長二百餘公里。(網路資料)留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 15 min
    和你分享愛(407)|食物的療癒:和知名營養專家黃淑惠黃老師訪談關於一種名叫「 #彩虹飲食 」的食療法

    和你分享愛(407)|食物的療癒:和知名營養專家黃淑惠黃老師訪談關於一種名叫「 #彩虹飲食 」的食療法

    這週要和知名營養專家黃淑惠黃老師訪談關於一種名叫「 #彩虹飲食 」的食療法,黃老師說彩虹顧名思義就是在餐桌上要有五顏六色的菜色,像調色盤一樣的繽紛,彩虹飲食的好處是什麼,一起來聽聽黃老師詳盡的說明。今天撥出的是訪談的第三個部分。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 15 min
    和你分享愛(407)|音樂的療癒:上週有好幾日天氣好棒,涼爽又有陽光,但這週開始就變得悶熱潮濕起來

    和你分享愛(407)|音樂的療癒:上週有好幾日天氣好棒,涼爽又有陽光,但這週開始就變得悶熱潮濕起來

    上週有好幾日天氣好棒,涼爽又有陽光,但這週開始就變得悶熱潮濕起來,天氣不穩定也會影響身心狀況的穩定,這樣的天氣還會持續一段時間,請大家多注意,多喝水、多運動流汗,拉筋伸展筋骨,以彩虹飲食照料自己的三餐,靜心冥想加上充足的睡眠,來平衡過多的壓力與調整頻率。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 16 min
    和你分享愛(406)|練功療癒: 在淡藍古道的外澳段石空古道的文壯溪

    和你分享愛(406)|練功療癒: 在淡藍古道的外澳段石空古道的文壯溪

    在淡藍古道的外澳段石空古道的文壯溪,光腳踩在溪裡,做地底能量釋壓與調頻。依稀記得,當我的腳一踩進溪裡,全身就抖動起來,嘴裡也跟著嘟嘟嘟…唱起了某種能量振波的聲音。接二連三的,又唱了有好幾種不同振波的音頻,過程中身體和聲音都很激動,腳也一直抖動,並產生出一圈又一圈的漣漪水波,體感振動能量之大,自己都覺得很不尋常。就在大約20分鐘這樣的釋壓和調頻之後,一切就慢慢平靜下來了。今天感覺到的能量波,好不一樣,能量滿到頂上了,下回再去一次試試看有什麼不同,實在很神奇。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 15 min
    和你分享愛(406)|大自然的療癒: 來到淡藍古道的外澳段石空古道

    和你分享愛(406)|大自然的療癒: 來到淡藍古道的外澳段石空古道

    來到淡藍古道的外澳段石空古道,根據《噶瑪蘭廳志》的記載,淡蘭之間的官道繞經台灣東北角,自艋舺至宜蘭城, 約二百里,路途遙遠,商旅咸感不便;於是民間商旅另走出一條捷徑,從頭城外澳附近,取向西北行, 斜過石空仔山,走往雙溪,再經由平溪,出汐止,使宜蘭城至艋舺的距離縮短為一百二十五里。 石空即位於這條淡蘭古道的路線上。「石硿」,是石空的舊名,其居民是由雙溪烏山地區移入的。由此可見,石空古道至少在道光年間已經形成, 後來也成為 安溪茶商由艋舺入蘭的一條捷徑。(網路資料)留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments


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    • 15 min

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