閱聽閱‪好‬ 紀青

🕊費登奎斯的方法結合：

🕊「物理學、心理學、生理學、解剖學、神經科學、兒童發展、學習理論」
（種類多到像在吃buffet~精神糧食版）

🕊費登奎斯以輕鬆、有趣、簡明又不失深刻的方式向讀者說話，

🕊從自身經歷的故事出發，將其所發展的身心工作做了觀念上清晰的整理，是最適合初學者的入門指引。

🕊希望能多推廣身心學。費登奎斯的方法能讓更多人有選擇的自由與尊嚴。

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🥬 Lotus Free 「心靈的自由，不用任何人的同意」

🥬 「口齒清晰、齒頰留香」的一集

🥬 前菜、壽司、正餐、咖啡甜點 ，依序上菜

🥬 素食鹹酥雞 ＋素食壽司（繞口令）

🥬福滿蔬食堂

🥬八卦山上的蔬食buffet「空幾何＋淘米樂」

🥬「督賀蔬苑」（台灣特產－諧音梗）

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🍄了解自己，是我們給自己的最好禮物

🍄適合大方分享，公共場合閱讀，不會讓旁邊路人默默遠離。

🍄沒有沈重案例與費解名詞，適合闔家欣賞的療癒童話故事書



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本集內容
🏞謙卑入山,諸事平安
🏞籌劃台灣第一所登山學校的感人過程
🏞台灣第一所登山學校「福爾摩沙登山教室」提供免費線上課程
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這集節目
🌅好萊塢電影般的勵志故事，讓人改變視野拓展心胸

🌅盲人朋友、漸凍人、身高１４５的小婦人都能獨立登上世界七頂峰


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本集內容：
🌄 江秀真老師講述自己如何從「愛哭小女孩」蛻變成「世界級登山家」

🌄秀真老師的演說功力結合吳念真＋伍佰的power，充滿台灣味的濃厚真情

🌄他的生命故事感人又戲劇化，聆聽時讓人又哭又笑，後勁十足。


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