26 min
[열다섯번째 밤] 내 몸의 독소, 노폐물 OUT, 디톡스 요가 요가하는 밤
-
- Health & Fitness
[열다섯번째 밤] 내 몸의 독소, 노폐물 OUT, 디톡스 요가
나마스떼, 요가하는 밤, 요밤입니다.
- 1부, 요가하다 : 장 속 쌓여있는 나의 독소와 노폐물, goodbye!
- 2부, 어바웃 요가 : 나의 골반은 중립인걸까?
- 3부, 요가로운 삶 : 알고있던 사실에서 벗어나기.
비워야 받아들일 수 있어요.
편안한 밤 되시길!
* 인스타그램 아이디 @yoga.bam
* 블로그 yogabam.com
요가 이야기, 매트 위에서 일상까지 이어지는 요가로운 삶, 함께 나누어요!
편안한 밤 되세요^^!
[열다섯번째 밤] 내 몸의 독소, 노폐물 OUT, 디톡스 요가
나마스떼, 요가하는 밤, 요밤입니다.
- 1부, 요가하다 : 장 속 쌓여있는 나의 독소와 노폐물, goodbye!
- 2부, 어바웃 요가 : 나의 골반은 중립인걸까?
- 3부, 요가로운 삶 : 알고있던 사실에서 벗어나기.
비워야 받아들일 수 있어요.
편안한 밤 되시길!
* 인스타그램 아이디 @yoga.bam
* 블로그 yogabam.com
요가 이야기, 매트 위에서 일상까지 이어지는 요가로운 삶, 함께 나누어요!
편안한 밤 되세요^^!
26 min