#020 : Connectez vous à la terre Santé Longévité - www.vivre120ans.com

Découvrez une habitude ancestrale pour vous protéger contre l’inflammation chronique et ses dangers pour notre santé.

Bienvenus sur mon podcast Santé longévité ! Vous trouverez la documentation et les liens menant aux études au PODCAST 20 sur mon site internet www.vivre120ans.com

Produits pour se reconnecter à la terre

POUR CEUX QUI VEULENT TOUT SAVOIR EN QUELQUES MOTS : Les bienfaits de la mise à la terre ou Earthing

La reconnexion à la Terre ou Earthing fait référence au fait d’être connecté électriquement à la Terre.
De nombreuses recherches montrent que l’ancrage du corps par la reconnexion à la Terre apporte de nombreux bienfaits pour la santé tels que :


amélioration du sommeiL
diminution des douleurs et inflammationS
normalisation des taux de cortisol, encore appelé l’hormone du stress
réduction des indicateurs de l'ostéoporose
amélioration de la régulation du glucose
meilleure réponse immunitaire
augmentation de la fluidité sanguine


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