春晓的播客

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春晓的播客

春晓的个人播客，从 80 后日常角度关注中年人的生活、财富与精神状态，常会找有趣有料的朋友聊天。公众号：不觉春晓

12小时前

067 什么值得吃 | 日本篇

春晓和思捷聊聊食在日本。纪录·日本行与食： · 《来福冈吃面》 ·《“日本的成都”，可以冲》 ·《在银座吃烧鸟，像是看了个小剧场》 ·《排队 40 分钟，为了东京最值得吃的一碗饭》 ·《东京平民咖啡店的用户细节》 ·《在东京，吃到了心旷神怡的烤肉》 ·《32度的东京，我发现了一个神奇的六本木》 ·《亲历东京“天妇罗之神”》 ·《李爷爷的东京菜场咖啡》 ·《东京银座，两个人的米其林》 ·《找个小城市退休》 ·《便利店爱好者在日本逛711》 ·《对话：一个在中国住了19年的日本人眼里的大陆，香港和台湾》 ·《日本的10个细节》播客·人在旅途，往期环游足迹与见闻： 065 2025，我去了古巴 042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动 025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷? 007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足 006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠舌尖上的JP，馋你一下：关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

50 分钟
7月15日

066 重建“消失的附近”，在成都开煎饼店的年轻人

漂漂亮亮、干净利索的小两口，双双裸辞，用打工几年存下的15万老本，在我家门口开了一家能坐下喝咖啡的煎饼小店。小小的铺头，布置的温馨可爱。两人一个负责做煎饼，一个负责打咖啡和招呼，高峰时期转得像陀螺一样不停息。但，入门款基础煎饼一个9.8元，顶配豪华煎饼 34.8 元，店租金1个月1万。问：每天要卖多少个煎饼，多少杯豆浆咖啡，才能把房租填平，再赚回两人曾经的互联网年薪？今天的嘉宾很特别，舒师傅和胡师傅来自新疆，在成都开了一家自己的煎饼店，我和他俩聊了聊开店以来的心得，以及他们的煎饼店，如何成为社区的树洞和人际网络的节点，他们两个新疆人，如何在成都重建起了项飙口中“消失的附近”。我在我的公众号“不觉春晓”中曾经写过两篇关于慢餐的两篇文章（欢迎点击阅读）： 1. 《成都，交子大道上卖煎饼的年轻人》 2. 《成都美味的板前煎饼》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

1 小时 32 分钟
7月9日

065 2025，我去了古巴

思捷和春晓聊聊春晓 2025 年的古巴之行。为什么要去一个在我们心中如此“落后”的地方？第一次飞行24小时是什么体会？古巴之行最大的收获是什么？古巴是一个值得去的旅游目的地吗？ *本文开头提到的人文旅行播客：壮游者【古巴之行的一些照片】人在旅途，春晓的往期环游足迹： 006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠 007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足 025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷? 042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

59 分钟
7月1日

064 关键在情绪，和量子物理博士孙敏聊聊抗衰抗炎的终极解法

大家好啊，今天我和孙敏博士一起聊了聊人到中年的健康挑战，包括情绪、饮食、锻炼、生活方式的方方面面。孙敏是中科大量子物理博士，同时也是一家量化私募基金的创始人。在平时忙碌和超强负荷的工作之余，也要承担家庭责任和担子。近年来，她对于怎么样达到身心最平衡的状态有了许多独到的思考。孙敏博士的知乎主页：老豚晕糖她的职业生涯和创业故事：《孙敏：从量子计算到量化交易》（可点击阅读）。点击收听我和孙敏博士的前几期播客分享：《055 和量子物理博士孙敏聊养娃的“断舍离”》《060 当世界不再能用线性模型解释，我们如何投资和生活》【本期播客要点】 02:41 现代医学擅长于治疗急性病 03:42 慢性病是中国传统医学思想比较擅长的，不一定说不借助西医手段 07:44 我们在世界上辛苦劳作，是为了什么，是为了得到他人的爱和认同吗？ 08:18 90年代和现在最大的区别是什么 12:38 目标和手段，减法和加法 16:13 想聊下情绪的问题 25:04 把情绪当包袱扔掉，10多年以来每天睡5-6小时 34:04 睡眠和慢性炎症 42:33 抗炎饮食的一些分享 45:03 皮肤的抗衰建议 47:29 现在的水果和我们小时候吃的为什么不一样 48:29 睡不着，怎么办？你要想去甩掉什么 55:00 面对考试成绩不好，自己怎么样去克服和调整？ 57:10 多晒太阳，绝对有用活得久又要活得好，为80岁的自己做点啥：《009 和莱美大咖教练聊聊科学健身》《012 超越百岁｜精读火遍硅谷的科学长寿书（上）》《013 超越百岁｜精读火遍硅谷的科学长寿书（下）》《014 在上海曜影做子宫肌瘤手是怎么样的体验》《024 168断食背后的真相，总算懂了为啥精英都在饿肚子》《029 现在开始健身是为了80岁能自己擦屁股》《037 和健身搭子聊聊又吃又瘦的10年！超干！》《046 四十岁该为70岁的自己做什么？跑过百场马拉松的 71 岁up主跑步饮食抗衰全指南》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

1 小时 2 分钟
6月20日

063 我们问了问身边最聪明的朋友在买啥

在当下市场利率持续走低的环境里，我们发现了一个有趣的投资"温差"：普通投资者正越来越青睐低波稳健的策略，追求“稳稳的幸福”；而那些量化大佬们，却把自己的资金投向高波动的策略上。今天春晓和量化FOF买手思捷就这一现象来探讨。希望本期播客能让小伙伴们有所收获。声明：我们的聊天不够成任何投资建议，欢迎评论区留言或私信交流。补充阅读：基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》【本期播客要点】 00:37 思捷和春晓观察到的一种不对称现象 04:16 哪些人喜欢投高杠杆高波策略 06:57 对策略的认知差，一定是投资的壁垒，一般的投资者很难了解到产品交易的情况 11:43 现在市场的无风险收益下降，导致以前受青睐的策略难找且性价比低，哪怕对于私募老板来说 13:53 性价比的意思——我付出了风险，获得的性价比更高 15:59 就事论事，行业里面存在的这个情况 23:35 规律：资金越大，越追求稳健；资金较少，趋向于追求高收益 28:25 低波策略的新趋势：曲线呈阶梯状猜您还想听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑011之《这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱》量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

33 分钟
5月19日

062 这是怎么了，稳健策略居然不要我的钱

配策略时，你是不是和我一样，青睐低波稳健的策略，觉得相当安心？少赚点无所谓，能睡个好觉最重要啊。然而，随着越来越多的低成本资金涌进低波稳健型策略，这类型策略总体收益下降是不可避免的趋势性现象（不排除偶发黑马）。今天春晓和量化FOF小买手思捷一起来聊聊，从家庭资产配置的角度出发，我们该做好哪些认知和知识上的准备工作，来迎接即将到来的高波时代。声明：我们的聊天不够成任何投资建议，欢迎评论区留言或私信交流。补充阅读：基金买手思捷的故事：《100个博士帮你赚钱，还不用发薪水》主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》【本期播客要点】 00:10 恭喜思捷收获两枚粉丝 01:48 管理人反馈市场波动率较低，策略走平 02:48 不带敞口，短周期，做市场活跃度的策略受影响最大 06:30 当市场很多资金涌向低波动策略时，未来收益一定会下降 08:50 两种选择，第一是接受低波收益率下降 13:55 波动高的策略，难度在于需要更多研判的标准，你要确认的是虽然回撤加大，但还仍然能赚钱。因为投资者难受的点在于亏了没涨起来 15:20 你愿意拿高收益策略的时候，就要接受去面对高回撤 16:20 选择高波策略，需要有专业意见 16:50 浮亏时最容易产生怀疑和恐惧 18:30 亏损不可怕，但不知道为什么亏才可怕 20:53 也不用一下从极度稳健转到极度积极，可以逐步进行 25:05 今天我会重点看趋势型的 CTA，看复合度比较高的，因为很多团队是做多周期的策略（包含日内趋势，2-3 天趋势，甚至 5-10 天趋势） 32:00 面对浮亏时，就要考虑拉长自己的投资周期 34:20 身边有个积极学习投资的好榜样 37:55 热情+敏感度，能让人投到好的产品 38:40 FOF基金经理的工作其实除了投，还包括推介自己对团队和策略的认知猜您还想听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

43 分钟
5月9日

061 投资最重要的，是不去做什么

一位量化投资交易员，为什么开始迷恋哲学，甚至在杭州开起了哲学小酒馆？他又为什么从量化投资转向了ETF配置呢？今天我就和好朋友 Trevour 来聊聊天。我们聊天的话题即包括普通人怎样找到与最哲学匹配的投资方式，也包括如何通过阅读在大都市中消解心中的焦虑。【本期播客要点】 02:00 在英国学交易的实战性课程是怎样的体验 03:39 回国本来是搭一个自营交易室 06:38 大部分人对量化交易的误解：放那儿就不用管了 08:38 待了7年之后决定离职的原因 18:30 量化策略有时间周期 26:50 每个人的交易决策都是底层观念的反应 28:20 现在关注的哲学家 30:50 按照庄子的无为理论：投资最重要的，是不去做什么 35:15 拥抱生活中的即兴 36:45 芒格教会我坚守能力圈，再慢慢扩展 39:25 怎样把跨学科思维应用在投资上 55:12 为什么要在杭州做哲学社群【Trevour推荐的书籍】 1. 斯多葛派哲学：《爱比克泰德论说集》、《沉思录》、《论生命之短暂》 2. 汉斯·梅勒：《游心之路：庄子与现代西方哲学》 3. 阿兰·德波顿：《哲学的慰藉》 4. 塔勒布：《黑天鹅》、《反脆弱》 5. 法国高中哲学教材 6.《穷查理宝典》 Trevour目前在杭州也在做哲学分享的线下社群，大家感兴趣的话，可以添加他的微信：Trevour_ziqi。猜你还想听听量化配置专辑往期火爆单集：量化配置专辑010之《狂跌日的灵魂拷问！危机中的战斗机！》量化配置专辑009之《“投高频狂赚”执念必破，除非做策略的是你爸》量化配置专辑008之《终于，让我们说人话接地气地聊聊CTA｜量化配置之绝对收益篇》量化配置专辑007之《敢问把股票当房子配置的人后来都怎么样了？走进量化配置之指数增强》量化配置专辑006之《量化配置大实话：卖房卖了500万，买两个产品就够了？》量化配置专辑005之《采访过1000位量化人体印钞机后，决定加入他们》量化配置专辑004之《史无前例量化大崩盘后还能爱吗？》量化配置专辑003之《把量化产品作为家庭理财压舱石》量化配置专辑002之《买买买的五大巨坑！》量化配置专辑001之《哈哈哈和买买买，和思捷聊聊中年少女的消费和理财》关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

58 分钟
4月19日

060 当世界不再能用线性模型解释，我们如何投资和生活

本期播客录制于4月12日，再度邀请到我的好朋友孙敏博士。孙敏博士是中科大量子物理方向的博士，是一家优秀的量化私募基金的创始人。这是我和孙敏博士第二次在播客聊天。在第 55 期播客中，我和孙敏博士聊了《鸡娃的断舍离》。我曾经在5年前，用文字记录过孙敏的职业生涯和创业故事：《孙敏：从量子计算到量化交易》（可点击阅读）。非常开心的是，孙敏博士今年会成为我的“常驻嘉宾”，我俩打算继续探索投资、科技、教育、健康等话题。希望您喜欢我们的聊天，也欢迎在评论区留言和我们交流。【本期播客要点】 00:50 入行做量化是2008年的金融海啸之后，是在考虑量化能否解决极端事件这个问题后 01:36 世界美好的时候可以用线性模型解释，但极端事件爆发时就不那么可爱简单了 03:51 2008年之后长尾理论的兴起和 Fat Tail 的强大效果 05:15 2008年之后，觉得要打好极端情况的补丁，随时准备好 05:50 主流策略之外加补丁策略，所以我就一门心思从股票转到了CTA 06:40 它的存在意义就是打雷的时候就要去顶着 08:27 旧世界的经济规则需要改变时，就会有冲突 10:05 美股美元美债的三角 12:00 从交易角度看最近的调整在预期内，东方西方的强弱调整已经在反转 13:18 以对岸为核心的模式在改变 14:15 做量化交易的初心是尽量去做可解释部分的受益 17:00 当科学家试图对世界规则进行刻画时，会谦卑和敬畏 19:00 我很小的时候就看了很多“杂书”，上大学反而没时间看闲书了 20:51 本科的论文方向是做量子博弈 22:00 CTA策略被归为“非常规”策略，是从结果倒推的，传统趋势跟踪CTA是适合恐惧和贪婪的策略 25:28 当特别极端事情发生后，不要太依赖规则定义类的策略 27:10 我们会把市场细分为高波中波低波行情，然后把策略响应匹配 28:30 现在其实更贴近世界本来的样子 32:18 管理人最了解自己的策略，我也没法去判断别家的策略 34:30 一个策略的不适应期怎么判断 35:21 聊聊幂律，真实世界不是线性的 40:31 有些平时不待见的策略，也要留着，因为我们知道它是要顶锅的 42:20 要知道自己的能力的上限，也要理解人类能力的上限 46:59 如果是谁都能赚到的10%，那我们没有资格去赚这个10%。 48:55 呼吁大家关注下稳定性 49:20 中国早期教育的训练模式还是有效的 54:30 如果生命剩3个月，会怎么过？放下恐惧是关键关于主播：主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。收听平台：「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

57 分钟

查看全部 67 集

5

共 5 分

2 个评分

春晓的个人播客，从 80 后日常角度关注中年人的生活、财富与精神状态，常会找有趣有料的朋友聊天。公众号：不觉春晓

创作者

贝塔宇宙
活跃年份

2021年 - 2025年
单集

67
分级

儿童适宜
版权

© 贝塔宇宙@小宇宙App
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