27 min

#166 Waarom blijft overeten aanlokkelijk terwijl je weet dat je je beter voelt als je het niet doet Eat & Train de Podcast

    • Health & Fitness

Je weet dat je je beter voelt als je het niet doet... maar toch blijft overeten aanlokkelijk.



Hoe zit dat precies?

In deze podcast leg ik je uit hoe dat werkt in je brein en geef ik je handvatten om dit te doorbreken.



Benieuwd naar de Academy DIY?

Klik dan hier.

Je weet dat je je beter voelt als je het niet doet... maar toch blijft overeten aanlokkelijk.



Hoe zit dat precies?

In deze podcast leg ik je uit hoe dat werkt in je brein en geef ik je handvatten om dit te doorbreken.



Benieuwd naar de Academy DIY?

Klik dan hier.

27 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Uncared For
Lemonada Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Squeeze
Taylor Lautner
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier