ЭТО ВОСТОРГ!

Настя Саданова
  • 0.0(0개의 평가)
  • 자기 계발
  • 매월 업데이트

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

에피소드

  1. 5월 26일

    2. Сахар, которым я пыталась себя убить

    В этом выпуске разбираемся, откуда берётся сахарная зависимость, пытаемся от неё избавиться и поём дифирамбы булочкам с корицей. Что будет, если отказаться от сладкого хотя бы на месяц, и есть ли в этом смысл? Я проверила на себе и получила самый неожиданный результат. Фильм выпуска:  "Сахар" Дэймон Гамо / "That Sugar Film" Damon Gameau (2014)  ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг) Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M)

    22분

  2. 4월 30일

    1. Прогулка, как источник радости.

    В первом выпуске болтаем с путешественницей Дашей Семёновой о том, почему шаги действительно продлевают жизнь, помогают обрести смысл и иногда заменяют поход к психологу. Даша - реабилитолог, кинезиолог и амбассадор движения. Мы вместе узнаем фамилию Эвереста, поймём важность правильных носков и попытаемся найти баланс между безумием и отвагойКниги выпуска: Эрлинг Кагге "Прогулка. Самый простой источник радости и смысла", Шерил Стрейд "Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя". ТГ-канал Даши : https://t.me/Mobilismobile ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M) Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг)

    52분
  • 2개의 에피소드

소개

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

정보

  • 제작진
    Настя Саданова
  • 방송 연도
    2025년
  • 에피소드
    2
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © Настя Саданова. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    ЭТО ВОСТОРГ!