ЭТО ВОСТОРГ!

Настя Саданова
  • 0.0（0則評分）
  • 自我成長
  • 每月更新

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

集數

  1. 5月26日

    2. Сахар, которым я пыталась себя убить

    В этом выпуске разбираемся, откуда берётся сахарная зависимость, пытаемся от неё избавиться и поём дифирамбы булочкам с корицей. Что будет, если отказаться от сладкого хотя бы на месяц, и есть ли в этом смысл? Я проверила на себе и получила самый неожиданный результат. Фильм выпуска:  "Сахар" Дэймон Гамо / "That Sugar Film" Damon Gameau (2014)  ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг) Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M)

    22 分鐘

  2. 4月30日

    1. Прогулка, как источник радости.

    В первом выпуске болтаем с путешественницей Дашей Семёновой о том, почему шаги действительно продлевают жизнь, помогают обрести смысл и иногда заменяют поход к психологу. Даша - реабилитолог, кинезиолог и амбассадор движения. Мы вместе узнаем фамилию Эвереста, поймём важность правильных носков и попытаемся найти баланс между безумием и отвагойКниги выпуска: Эрлинг Кагге "Прогулка. Самый простой источник радости и смысла", Шерил Стрейд "Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя". ТГ-канал Даши : https://t.me/Mobilismobile ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M) Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг)

    52 分鐘
  • 共 2 集

簡介

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

資訊

  • 創作者
    Настя Саданова
  • 活躍年代
    2025年
  • 集數
    2
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Настя Саданова. Все права защищены.
  • 節目網站
    ЭТО ВОСТОРГ!