53 min

26 Siri Abrahamsen HeidiHelse

    • Health & Fitness

Ukens gjest drømmer om et samfunn der alle kjenner seg verdifulle. En verden der vi forstår hverandre bedre på tvers av mangfold, meninger, tro, generasjoner og roller.

Hun ønsker å bygge medmenneskelighet i hverdagen - skape og finne magiske øyeblikk, menneske til menneske. Fundamentet er en god selvfølelse og mestring, så styrkes nysgjerrighet og empati, som igjen gir anerkjennelse og bygger tilhørighet.

Siri Abrahamsen er entreprenør, gledesspreder, foredragsholder og forfatter.

Hun har skrevet og gitt ut fire bøker: "Historien om deg", "Gleding", "Feiling" og "Undring i følelsesuniverset"  og har skapt konseptet Gleding™ for sosial- og emosjonell kompetanse for barn, familier og skoler.

Vi snakker om følelser og hvordan håndtere følelsene. Boken «Undring i følelsesuniverset; med Lykke og Wilmer» setter tankene i fokus på mange av følelsene som vi har i livet. Boka hjelper både liten og stor til å sette ord på det man kanskje ikke helt klarer å snakke om. Det synes jeg var utrolig bra med denne boken.

Siri har fått til å formidle følelser som ofte kan være komplisert og vanskelig å forstå og snakke om, til å bli noe som er enkel og lett. Henter man frem motet sitt også og tør å snakke om de tingene man kjenner på, så kan man både forstå seg selv og andre på en ny måte.

Ukens gjest drømmer om et samfunn der alle kjenner seg verdifulle. En verden der vi forstår hverandre bedre på tvers av mangfold, meninger, tro, generasjoner og roller.

Hun ønsker å bygge medmenneskelighet i hverdagen - skape og finne magiske øyeblikk, menneske til menneske. Fundamentet er en god selvfølelse og mestring, så styrkes nysgjerrighet og empati, som igjen gir anerkjennelse og bygger tilhørighet.

Siri Abrahamsen er entreprenør, gledesspreder, foredragsholder og forfatter.

Hun har skrevet og gitt ut fire bøker: "Historien om deg", "Gleding", "Feiling" og "Undring i følelsesuniverset"  og har skapt konseptet Gleding™ for sosial- og emosjonell kompetanse for barn, familier og skoler.

Vi snakker om følelser og hvordan håndtere følelsene. Boken «Undring i følelsesuniverset; med Lykke og Wilmer» setter tankene i fokus på mange av følelsene som vi har i livet. Boka hjelper både liten og stor til å sette ord på det man kanskje ikke helt klarer å snakke om. Det synes jeg var utrolig bra med denne boken.

Siri har fått til å formidle følelser som ofte kan være komplisert og vanskelig å forstå og snakke om, til å bli noe som er enkel og lett. Henter man frem motet sitt også og tør å snakke om de tingene man kjenner på, så kan man både forstå seg selv og andre på en ny måte.

53 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE